Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Artykuł zweryfikowany przez eksperta: Lek. Mirosław Wojtulewicz

5 rad, jak najlepiej zabezpieczać się przy nietrzymaniu moczu

 Magdalena Pietras
02.09.2021 17:34
5 rad, jak najlepiej zabezpieczać się przy nietrzymaniu moczu
5 rad, jak najlepiej zabezpieczać się przy nietrzymaniu moczu

Nietrzymanie moczu to dolegliwość, która znacznie częściej dotyka kobiety niż mężczyzn. Pojawia się najczęściej po ukończeniu 45. roku życia, chociaż już coraz więcej pań po trzydziestce doświadcza inkontynencji.

Nietrzymanie moczu to problem, z którym znacznie częściej zmagają się kobiety
Nietrzymanie moczu to problem, z którym znacznie częściej zmagają się kobiety

Nietrzymanie moczu powoduje nieprzyjemne, wstydliwe sytuacje – mokra bielizna, nieprzyjemny zapach, częste infekcje intymne. Istnieją jednak sposoby skutecznego zabezpieczania się, które pozwalają czuć się pewnie i komfortowo przy tej dolegliwości.

spis treści

1. Używaj profesjonalnych wkładek chłonnych zamiast zwykłych podpasek - przy nietrzymaniu moczu w stopniu lekkim

Wiele kobiet mających problem z utrzymaniem moczu sięga po zwykłe podpaski. To błąd. Są to produkty higieniczne przeznaczone do stosowania w trakcie menstruacji, a więc przez kilka dni w miesiącu. Stosowane dłużej mogą wywołać podrażnienia delikatnej skóry okolic intymnych. Znacznie lepszym rozwiązaniem jest wybór wkładów dla osób z inkontynencją. Są one bardziej chłonne niż zwykłe podpaski. Posiadają budowę, która chroni przed przeciekaniem. Wykonane są z delikatnego materiału, dzięki czemu nie podrażniają. Ponadto doskonale chronią przed rozprzestrzenianiem się przykrego zapachu. Dostępne są w wielu rozmiarach.

Zobacz film: "#dziejesienazywo: Czym jest ból?"

Stosując specjalistyczne wkładki, możemy czuć się komfortowo – nawet w biurze czy na randce.

To musisz wiedzieć

2. Używaj specjalistycznych majtek – przy nietrzymaniu moczu w stopniu ciężkim

Wyglądają jak normalna bielizna, ale posiadają wkład chłonny. Doskonale dopasowują się do ciała. Nie odznaczają się pod ubraniem. Wyróżniają się wysoką chłonnością. Nie powodują dyskomfortu nawet przy siedzeniu. Pozwalają zachować suchą skórę okolic intymnych, dzięki czemu nie wywołują stanów zapalnych czy podrażnień.

3. Dbaj o strefy intymne – zapewniaj odpowiednie pH

Utrzymanie zdrowej skóry przy problemie nietrzymania moczu jest dużym wyzwaniem. Częsty kontakt skóry z moczem sprawia, że pacjent narażony jest na zmiany pH, powstawanie stanów zapalnych, odparzeń czy otarć. Należy zwrócić uwagę na prawidłową profilaktykę zdrowotną, używając odpowiednich produktów. Najlepiej używać wkładek i majtek chłonnych, które posiadają przyjazne dla skóry pH oraz zapewniają dodatkowe wsparcie dla płaszcza ochronnego skóry, jedocześnie zapobiegając namnażaniu się bakterii.

4. Pij wodę, ale rozsądnie

Osoby z inkontynecją powinny wypijać dziennie około 1,5 l czystej wody jak najmniej zmineralizowanej, czyli źródlanej, z filtra lub przegotowanej. Dlaczego? Im mniej pijemy, tym mocz jest gęstszy, a jego zapach bardziej intensywny. Pamiętajmy jednak, by ostatnią porcję płynów przyjmować około godziny 18.00.

5. Nie zapominaj o higienie intymnej

Przy nietrzymaniu moczu bardzo istotna jest dbałość o higienę intymną. Jeśli to możliwe, można podmywać się nawet kilka razy dziennie. Najlepiej stosować przy tym ciepłą wodę i delikatne środki myjące – możemy je obecnie kupić w każdej drogerii czy aptece. Jeśli nie ma możliwości podmycia się (bo np. jesteśmy w pracy czy na spotkaniu z przyjaciółmi), można zastosować chusteczki do higieny intymnej. Dzięki temu zminimalizujemy przykry zapach i będziemy czuć się pewniej. Ponadto zmniejszymy ryzyko wystąpienia podrażnień i infekcji okolic intymnych.

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze