Akupunktura w ciąży, przed ciążą i przed porodem – na co pomaga?

Akupunktura w ciąży to jedna z naturalnych metod łagodzenia typowych dolegliwości w ciąży, ale i sposób na poradzenie sobie z bólem czy infekcją, taką jak grypa czy przeziębienie.

Jest pomocna zwłaszcza w sytuacjach, gdy przyszła mama nie może skorzystać z pomocy medycyny konwencjonalnej. Trzeba pamiętać, że zdecydowana większość leków, nawet roślinnych czy dostępnych w drogeriach, jest przeciwwskazana.

Akupunktura to technika leczenia wywodząca się z Dalekiego Wschodu, która polega na wkłuwaniu cieniutkich igieł w odpowiednie punkty akupunkturowe zlokalizowane na ciele. Ich stymulacja działa leczniczo na organizm.

Osoby stosujące akupunkturę twierdzą, że ta przywraca równowagę fizjologiczną ciała, wzmacnia funkcje układu immunologicznego, naprawia tkanki, a także pobudza układ krwionośny i łagodzi wiele dolegliwości. Ponadto akupunktura w ciąży szybko przynosi ulgę, łagodzi objawy, a nawet je eliminuje. Pomaga na:

• nudności, mdłości, wymioty, zgagę w ciąży, zaparcia, niestrawność, wzdęcia i inne dysfunkcje przewodu pokarmowego,
• hemoroidy w ciąży,
• obrzęki,
• skurcze łydek,
• zmienność nastrojów, zaburzenia emocjonalne, napięcie nerwowe, nieuzasadnione odczucie lęku,
• bezsenność,
• bóle pleców i kręgosłupa,
• ból głowy, zawroty głowy,
• częste oddawanie moczu,
• przeziębienie, grypa i inne infekcje.

Akupunktura wzmacnia również organizm kobiety, który w okresie ciąży narażony jest na duży wysiłek fizyczny i energetyczny, a i towarzyszy jej stan obniżonej odporności. Dzięki niej przyszła mama czuje się dobrze, a dziecko rozwija się harmonijnie i zdrowo.

Akupunktura, ponieważ jest związana z wkłuwaniem cienkich igieł w ciało, w wielu pacjentach wzbudza strach i obawy. Niemal wszystkim towarzyszy pytanie, czy to boli.

Zabiegi mogą być bezbolesne, choć może towarzyszyć im subtelny dyskomfort. Czasem pojawiają się nieco silniejsze, choć krótkotrwałe doznania, tak zwane de qi, czyli przybycie życiowej energii.

Wówczas można poczuć uczucie rozpychania, ciepło w miejscu wkłucia igły czy uczucie podobne do przejścia prądu elektrycznego. Według medycyny chińskiej to jak najbardziej prawidłowe objawy.

Akupunktura w ciąży jest bezpieczna, jednak pod warunkiem, że nakłuć dokonuje doświadczona osoba. Najlepiej udać się do profesjonalisty, który zajmuje się akupunkturą u ciężarnych. Dlaczego to ważne?

Wielu punktów nie można nakłuwać w ciąży (niektórych wyłącznie w pierwszych miesiącach), istnieją również przeciwwskazania do jej stosowania (to np. tendencja do skurczów).

Warto dodać, że akupunktura, która się wywodzi z Dalekiego Wschodu i ma wielowiekową tradycję, jest uznaną przez WHO za alternatywną metodą leczenia wielu schorzeń i dolegliwości.

Zabiegi akupunktury w ciąży przed porodem rozpoczyna się od skończonego 36 tygodnia. Tak zwana akupunktura przygotowująca do porodu może pomóc dziecku przyjąć odpowiednią pozycję, to jest głową w dół. Jej celem jest także przygotowanie miednicy, ścięgien i spojenia łonowego do akcji porodowej. Dzięki temu zabiegi przyspieszają i ułatwią rozwiązanie.

Według specjalistów akupunktura może skrócić czas otwierania szyjki macicy o 3–4 godziny, buduje również większą odporność na ból porodowy.

Z kolei akupunktura po porodzie wzmacnia organizm, pomaga odzyskać siły i szybko wrócić do formy. Wspiera w terapii blizny po cesarskim cięciu, ale i przy baby blues czy depresji poporodowej.

Wpływa także na laktację, rekonwalescencję krocza, łagodzi również takie dolegliwości jak nietrzymanie moczu, hemoroidy i żylaki, osłabienie i anemia, bóle stawowe, stany zapalne piersi i brodawek sutkowych.

Za pomocą akupunktury można wpłynąć równowagę i fizjologię kobiecego ciała także przed zajściem w ciążę, także jako leczenie wspomagające niepłodności. To dlatego ta technika od tysiącleci jest wykorzystywana do poprawy płodności.

Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej akupunktura u kobiet pragnących zajść w ciążę:

• zwiększa płodność poprzez poprawę przepływu energii oraz krwi w organizmie,
• pomaga przygotować organizm do zapłodnienia i utrzymania ciąży,
• pomaga wyregulować cykl miesiączkowy i poziom hormonów,
• poprawia krążenie krwi i ukrwienie endometrium,
• wpływa na wzrost pęcherzyków jajnikowych,
• obniża poziom hormonów stresu, które negatywnie wpływają na płodność.