Bezpieczne pozycje w ciąży

Na początku ciąży współżycie seksualne może budzić wiele wątpliwości związanych z tym, czy kochając się, nie zaszkodzimy dziecku? Wiele par nie zamierza rezygnować z seksu w trakcie ciąży, zwłaszcza jeśli brak jest wyraźnych wskazań medycznych, by ograniczyć w tym czasie aktywność seksualną. Jeśli kobieta dobrze się czuje, a jej libido zachęca ją do podejmowania współżycia, nie ma powodu, by mu się przeciwstawiać. Warto jednak wziąć pod uwagę kilka niezbędnych czynników, które mogą korzystnie wpłynąć nie tylko na samopoczucie obojga partnerów, ale przede wszystkim na prawidłowy rozwój ich dziecka.

Zobacz film: "Czy w ciąży należy jeść za dwoje?"

Na co zwrócić uwagę podczas zbliżenia?

Na początku ciąży zdecydowanie mniej ważny jest dobór odpowiedniej, najbardziej optymalnej pozycji seksualnej. Ważniejsze jest zachowanie podstawowych zasad bezpieczeństwa dla prawidłowego rozwoju wczesnej ciąży. W pierwszym trymestrze ciąży nasienie mężczyzny u niektórych kobiet może mieć wpływ na rozmiękczenie szyjki macicy, a tym samym spowodować poronienie nierozwiniętej ciąży. Dzieje się tak dlatego, że w spermie zawarte są prostaglandyny, co u kobiet ze skłonnością do poronień może być znaczące. Również zbyt gwałtowne oddawanie się namiętności sprzyja plamieniom i niekontrolowanym skurczom macicy. Jeśli zatem na wczesnym etapie ciąży chcecie być ze sobą blisko, zadbajcie o to, aby zbliżenie odbywało się z uwzględnieniem szczególnej delikatności oraz prezerwatywy. Unikniecie w ten sposób niepotrzebnego stresu, zachowując wciąż waszą intymną więź. Pod koniec pierwszego trymestru nadal warto kochać się, zabezpieczając się prezerwatywą oraz dbając o to, by podczas zbliżeń brzuch kobiety był jak najmniej uciskany. Prezerwatywa to nie tylko środek zabezpieczający przed ciążą, ale chroni również przed infekcjami, na które kobieta w ciąży jest szczególnie podatna, dlatego wskazana jest podczas zbliżeń z ciężarną. Jeżeli natomiast oboje jesteście zdrowi, od drugiego trymestru możecie zrezygnować z prezerwatywy.

Jaką pozycję wybrać?

Bezpieczne pozycje w ciąży to wszystkie te, dzięki którym kobieta może przejąć część aktywności ze względu na znajomość własnych odczuć. Wskazane są zatem te pozycje, w których kobieta siedzi na leżącym partnerze, zwrócona twarzą do niego. Atrakcyjność tej pozycji dla kobiety polega na tym, że ma ona kontakt wzrokowy ze swoim partnerem i może kontrolować przebieg zbliżenia. Mężczyzna cieszy się możliwością podziwiania wdzięków swojej partnerki, może także dotykać jej piersi. Oboje mogą wymieniać się pocałunkami i pieszczotami. Modyfikacje tej pozycji zależą od fantazji pary. Również pozycja tylna, podczas której to partner znajduje się za plecami kobiety i tylna boczna, gdzie oboje leżą wtuleni w siebie są polecane przez cały okres ciąży. Mężczyzna może objąć partnerkę, całować jej kark i dodatkowo pieścić jej pośladki. Pozycja klasyczna również może być stosowana w ciąży, jednak do czasu, dopóki brzuszek nie jest zbyt zaawansowany. Wymaga jednak od mężczyzny siły, ponieważ musi on przez czas trwania zbliżenia podpierać się na rękach lub łokciach. Seks sprzyja dobremu samopoczuciu, a u ciężarnej kobiety dodatkowo wspomaga ćwiczenie mięśni Kegla, które są przydatne w trakcie porodu. Warto zadbać o to, aby życie intymne w trakcie ciąży było satysfakcjonujące dla pary i bezpieczne dla dziecka.

mgr Anna Czupryniak

Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Seks w ciąży - libido ciężarnej, pozycje, przeciwwskazania
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Pomocni lekarze

Artykuły Seks w ciąży - libido ciężarnej, pozycje, przeciwwskazania
Seks w ciąży - ochota na seks, pozycje, przeciwwskazania

Seks w ciąży - 10 rzeczy, które tatusiowie wiedzieć powinni

Seks w ciąży - 10 rzeczy, które tatusiowie wiedzieć powinni

bezpieczne podczas ciąży, w przypadku ciąż bez komplikacji. Ale są pewne okoliczności, które ograniczają aktywność seksualną podczas ciąży lub całkowicie (...) Seks podczas ciąży?...

Pozycje seksualne w czasie ciąży

Seks oralny - malowidło ścienne

Seks oralny - malowidło ścienne

Nie istnieją przeciwwskazania co do odbywania stosunków płciowych w czasie ciąży, jednak alternatywą może być seks oralny.

Seks w ciąży - ochota na seks, pozycje, przeciwwskazania

Seks w czasie ciąży

Seks w czasie ciąży

Seks w ciąży nie jest przeciwwskazany u większości kobiet.

Pozycje seksualne

Pozycje seksualne w czasie ciąży

Pozycje seksualne w czasie ciąży

Pozycje seksualne w czasie ciąży muszą być bezpieczne i komfortowe dla kobiety. Ważne, by podczas seksu unikać pozycji, które mogłyby uciskać na brzuch. Zbliżenie intymne między partnerami...

Składniki kosmetyków

Bezpieczne kosmetyki

Bezpieczne kosmetyki

Składniki kosmetyków muszą być bezpieczne dla cery. Pilnuje tego Inspekcja Sanitarna. Skład produktu powinien być podany na opakowaniu.

Pozycje seksualne

Pozycja na pieska

Pozycja na pieska

tych, które pozwolą cieszyć się długim seksem - Pozycje do kochania - seks w ciąży, bezpieczne pozycje - Pozycja stojąca Uprawianie seksu w pozycji...

Randki

Postawa mężczyzny

Postawa mężczyzny

Zauroczony mężczyzna zazwyczaj przybiera pozycje ciała, w których wygląda na wyższego, większego i silniejszego.

Punkty erogenne

Kamasutra (WIDEO)

Kamasutra (WIDEO) Odtwórz wideo

Kamasutra jest obszernym zbiorem pozycji seksualnych, zawierających różne techniki, sposoby i odmiany pieszczot, które ulepszają życie seksualne i potęgują poznania. Pozycje Kamasutry zawierają psychologiczne tło, w...