Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (870 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (402 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Cebula - właściwości lecznicze, odmiany cebuli

 Katarzyna Wąś-Zaniuk
29.03.2021 17:41
Cebula to jedno z najpopularniejszych warzyw na świecie. Charakteryzuje się intensywnym zapachem i smakiem, a jej właściwości lecznicze wykorzystywano już w średniowieczu.
Cebula to jedno z najpopularniejszych warzyw na świecie. Charakteryzuje się intensywnym zapachem i smakiem, a jej właściwości lecznicze wykorzystywano już w średniowieczu. (123rf)

Cebula to jedno z najpopularniejszych warzyw na świecie. Charakteryzuje się intensywnym zapachem i smakiem, a jej właściwości lecznicze wykorzystywano już w średniowieczu. W składzie cebuli znajdziemy mnóstwo składników odżywczych, takich jak witaminy z grupy B, witaminę E, cynk, sód, potas, magnez, fosfor czy wapń. Medycyna ludowa zaleca stosowanie syropu z cebuli na infekcje wirusowe i bakteryjne, czy obniżoną odporność.

spis treści

1. Właściwości lecznicze cebuli

Cebula wykazuje szereg właściwości leczniczych. Przez całe stulecia warzywo to wykorzystywano do zwalczania szkorbutu, czyli wielonarządowej choroby spowodowanej niedoborami witaminy C. W przebiegu choroby pacjenci mogą uskarżać się na bóle mięśni i stawów, bóle głowy, zmęczenie, zapalenie dziąseł i wypadanie zębów, a także na samoistne krwawienia związane z niedoborem kolagenu w organizmie.

Cebula zawiera mnóstwo cennych składników i witamin, takich jak:

Zobacz film: "Polacy żyją aż 7 lat krócej niż Szwedzi"

Dzięki zawartości wyżej wymienionych substancji, cebula wspiera funkcjonowanie układu immunologicznego, a także zapobiega rozwojowi chorób i infekcji.

Badania szwajcarskich naukowców potwierdzają, że cebula odgrywa znaczącą rolę w zapobieganiu chorobom nowotworowym, m.in. nowotworu jelita grubego, raka jajnika, nowotworu jamy ustnej, nowotworu gardła czy raka nerek. Antykancerogenne właściwości warzywa to zasługa specyficznych siarkoorganicznych związków chemicznych. Warto również dodać, że regularne spożywanie cebuli jest jednym z naturalnych sposobów na obniżenie ciśnienia tętniczego krwi.

Są również inne powody, dla których warto często sięgać po cebulę. Spożywanie tego warzywa powoduje u pacjentów obniżenie złego cholesterolu LDL, a także wzrost tzw. dobrego cholesterolu. Jedzenie surowej cebuli wspiera z kolei wspiera z kolei funkcjonowanie przewodu pokarmowego, ułatwia trawienie i zapobiega zaparciom. Składniki zawarte w surowej cebuli wykazują działanie przeciwgrzybicze, z tego względu, cebulę warto spożywać w trakcie kuracji antybiotykami.

Niewiele osób zdaje sobie sprawę, cebula stanowi naturalny lek na problemy skórne. Okłady z rozgotowanej cebuli mogą przynieść ulgę pacjentom borykającym się z:

2. Odmiany cebuli

Poszczególne odmiany cebuli mogą różnić się od siebie nie tylko rozmiarem, kolorem czy kształtem, ale również smakiem. W Polsce szczególnie znana jest cebula żółta, charakteryzująca się niezwykle mocnym smakiem i aromatem. Większość z nas dodaje cebulę żółtą do dań obiadowych, kanapek, czy sałatek. Ta odmiana cebuli zawiera dużą ilość witaminy A, witaminy b, krzemu, wapnia, cynku oraz siarki. Wykazuje działanie moczopędne, usprawnia trawienie, wzmaga apetyt i wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego.

Cebula czerwona jest doskonałym źródłem kwasu askorbinowego. Szczególnie popularna w krajach śródziemnomorskich. Zawarte w czerwonej cebuli przeciwutleniacze chronią organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Dodatkowo, cebula czerwona dostarcza dużą ilość cynku i siarki, związków, które wpływają na wygląd naszych włosów i paznokci. Wysoka zawartość chromu i niski indeks glikemiczny sprawiają, że czerwona odmiana cebuli polecana jest pacjentom zmagającym się cukrzycą i insulinoopornością.

Cebula dymka to nic innego jak pęczki małych cebulek wraz ze szczypiorem. Warzywo to, w porównaniu do cebuli żółtej, charakteryzuje się słodkim i delikatnym smakiem. W jej składzie znajdziemy cenne flawonoidy, białka, cukry, witaminę A, witaminy z grupy B, witaminę C, witaminę E oraz witaminę K. Ponadto, warzywo obfituje w składniki mineralne takie jak mangan, miedź, potas, selen, siarka, sód, wapń i żelazo. Spożywanie cebuli dymki wspiera działanie układu immunologicznego, a także chroni organizm przed szkodliwymi patogenami.

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze