Chromoterapia

Kolory nierozerwalnie łączą się z ludzkim życiem i są stałym elementem świata. Przez wieki różne kultury wykorzystywały wiedzę o kolorach do przywracania równowagi i harmonii w organizmie człowieka. Chromoterapia, czyli terapia kolorami, należy do najstarszych metod leczniczych. Od wielu lat wpływem kolorów na samopoczucie interesują się psychologowie oraz medycyna konwencjonalna. Lekarze dostrzegają dobroczynne oddziaływanie barw jako element wspomagający leczenie chorób.

1. Wpływ kolorów na samopoczucie

Różne kolory wywołują w człowieku określone reakcje. Mogą pobudzać, uspokajać, wyciszać i koić. Oddziałują zarówno na psychikę, jak i na ciało, np. przyspieszają metabolizm i stymulują organy wewnętrzne do pracy. Dobór barw na ścianach w mieszkaniu ma ogromne znaczenie dla zdrowia, homeostazy ciała i duszy. Okazuje się, że zasady feng shui wcale nie są na wyrost. Odpowiednio zestawione ze sobą kolory pomagają złagodzić objawy niektórych dolegliwości lub całkowicie je usunąć.

Zobacz film: "Polacy żyją aż 7 lat krócej niż Szwedzi"

Każda barwa to w rzeczywistości drganie fali elektromagnetycznej o określonej częstotliwości. Człowiek reaguje na to drganie dzięki zmysłowi wzroku, lecz dopiero w mózgu fala zostaje rozpoznana jako konkretny kolor. Niewłaściwe funkcjonowanie organizmu może zakłócać odbieranie danej barwy przez zmysły. Operując światłem na skórę oraz w pobliżu narządu wzroku, można stymulować pracę mózgu oraz światłoczułe struktury wewnętrzne. Koloroterapia zapoczątkowuje komórkowe reakcje łańcuchowe i wyzwala tzw. reakcje wtórne, które nie ograniczają się wyłącznie do naświetlania danego obszaru, lecz dotyczą całego organizmu. Terapia kolorowym bądź białym światłem wpływa na procesy samoleczenia i regeneracji oraz procesy obronne organizmu, pomagając mu wyzwolić jego własny potencjał zdrowotny.

2. Działanie kolorów

Gabinety medycyny energetycznej oferują pacjentom tzw. kąpiel w kolorach. Jest to kilkuminutowa ekspozycja na światło każdego koloru. Terapia kolorami nie tylko pozytywnie oddziałuje na samopoczucie i poprawia nastrój, ale też pozwala zdiagnozować różne zaburzenia równowagi organizmu. Polega na ocenie stanu psychofizycznego na podstawie widzenia barw. Jeśli cierpisz na przewlekłe zmęczenie, depresję, masz problemy zdrowotne, zmiany skórne, szarą brzydką cerę, trądzik, problemy emocjonalne, podaruj sobie koloroterapię na wiosnę. Zabieg kolorowym światłem da ci „zastrzyk” pozytywnej energii. Jak wpływają różne kolory na człowieka?

  • Czerwony – działa na organizm wzmacniająco, zwłaszcza na śledzionę, pęcherzyk żółciowy oraz mięśnie. Leczenie kolorem czerwonym zwiększa ilość czerwonych krwinek, przyspiesza tętno i krążenie, podnosi temperaturę ciała, regeneruje siły i pobudza przemianę materii. Wzmacnia także wolę i odwagę, pomaga pokonać poczucie bezsiły w obliczu trudności. Kolor czerwony jest zalecany w przypadku przeziębienia, dreszczy, bronchitu, anemii, reumatyzmu i neurastenii. Efektem kosmetycznym stymulacji czerwonym światłem jest pobudzenie metabolizmu komórek skóry, poprawienie ukrwienia i regeneracja skóry zmęczonej. Czerwone światło ma działanie zabliźniające i przyspieszające gojenie się ran.
  • Pomarańczowy – jest kolorem regenerującym i wzmacniającym. Oddziałuje jednak nie tak mocno jak czerwony i dlatego można go używać dłużej. Pomarańczowy pomaga uzyskać harmonię ciała i psychiki, pobudza krążenie i proces oddychania. Ponadto kolor pomarańczowy reguluje ciśnienie krwi. Przyporządkowany śledzionie współsteruje zdolnościami przyjmowania pokarmów. Wpływa również korzystnie na funkcje seksualne, silnie działa na psychikę, ośrodki nerwowe i wzmaga koncentrację. Jest zalecany przy astmie, skurczach, kamieniach nerkowych i innych problemach zdrowotnych nerek, katarze chronicznym i kłopotach z oddychaniem. Efektem kosmetycznym naświetlania kolorem pomarańczowym jest wspomaganie odbudowy włókien kolagenowych, reaktywacja naturalnego płaszcza ochronnego skóry, poprawa wytrzymałości skóry, zwłaszcza w przypadkach występowania cellulitu.
  • Żółty – oddziałuje na układ pokarmowy, mięśnie i układ współczulny. Ma pozytywny wpływ na psychikę oraz procesy myślowe. Ożywia umysł, ale nie powoduje zdenerwowania. Rozszerza pole działania energii, wzmacnia słabe procesy organizmu, likwiduje odrętwienie. Wpływa korzystnie na pracę mózgu, przez co poprawia procesy logicznego myślenia, pamięć i wzbogaca intelektualnie. Pomaga odzyskać radość, usuwa smutki, pomaga w zwalczaniu melancholii i depresji. Pobudza układ trawienny. Żółty sprawdza się przy migrenach, przewlekłej niestrawności, reumatyzmie mięśniowym, egzemie, zaparciach, zmęczeniu oraz chorobach wątroby. Efektem kosmetycznym naświetleń jest uspokojenie podrażnionej skóry, wzmocnienie systemu ochronnego, stymulacja metabolizmu komórkowego i przepływu limfy.
  • Zielony – uspokaja, odświeża, przywraca równowagę wewnętrzną, odpręża, utrzymuje energię fizyczną i psychiczną. Likwiduje napięcia i bóle, daje głęboki spokój, wzmacnia serce i układy: immunologiczny, krążeniowy, hormonalny. Stanowi uzupełnienie koloru czerwonego. Symbolizuje równowagę i harmonię, z tego względu ma fundamentalne znaczenie dla całego systemu nerwowego. W naturalny sposób niweluje stany irytacji, pobudzenia oraz fizyczne zapalenia i zaognienia. Powoduje spadek ciśnienia krwi. Leczenie kolorem zielonym zdaje egzamin przy hemoroidach, bólach pleców, bezsenności oraz nadciśnieniu. Efektem kosmetycznym jest uśmierzanie ogólnych problemów skórnych, wiązanie wilgoci w komórkach, uspokojenie skóry, zmniejszenie zmarszczek spowodowanych przesuszeniem i uczucie odprężenia.
  • Niebieski – uspokaja, relaksuje, koncentruje, chłodzi, gromadzi energię, wycisza i odnawia układ nerwowy. Jest przeciwieństwem koloru czerwonego. Ma łagodne właściwości nasenne. Sprzyja asymilacji. Posiada działanie uaktywniające procesy wewnątrzkomórkowe, działa korzystnie na tkankę łączną, śluzówkę, płyny surowicze i limfę. Leczy nerwicę, wykazuje działanie przeciwzapalne i przyczynia się do leczenia żółtaczki u dzieci poniżej pierwszego roku życia. Ponadto kolor niebieski wpływa pozytywnie na stan osób doświadczających bezsenności, wrzodów lub skurczów żołądka, bólów miesiączkowych, padaczki, bólu zębów lub gardła, zapalenia oczu, kaszlu o podłożu nerwowym, mdłości lub migren. Efektem kosmetycznym koloru niebieskiego jest nawilżenie, wysubtelnienie produkcji łoju skóry zanieczyszczonej i podrażnionej, ukojenie przy podrażnieniach skóry.
  • Fioletowy – inspiruje, koi nerwy, zmniejsza pobudzenie nerwowe, wspomaga wysiłek umysłowy, odpręża, uśmierza ból, reguluje przemianę materii, pobudza i wzmacnia system odpornościowy, zwiększa produkcję leukocytów, działa uspokajająco na serce, śledzionę, gruczoły dokrewne, odtruwa. Efektem kosmetycznym naświetlania fioletowym światłem jest ukojenie i nawilżenie skóry, wzmocnienie naczyń krwionośnych, ustępowanie zaczerwienień, ochrona przed wolnymi rodnikami.
  • Biały – działa harmonizująco i tonizująco, zapewnia równowagę w organizmie. Pobudza organizm do walki z chorobą, uaktywnia czynniki odpornościowe, pobudza metabolizm, stymuluje proces tworzenia czerwonych krwinek. Często duża dawka koloru białego działa na organizm wstrząsowo i przełomowo. Od tego momentu rozpoczyna się proces poprawy stanu zdrowia. Źródłem koloru białego jest słońce, dlatego kąpiele słoneczne stosowane z umiarem działają aktywizująco i wzmacniająco. Efektem kosmetycznym jest poprawa elastyczności i sprężystości skóry, regulacja gospodarki płynami, stymulacja zaopatrzenia skóry w tlen, pobudzenie tworzenia kolagenu, wspomaganie gojenia się ran.

3. Terapia kolorami

Chromoterapia polega na naświetlaniu lampami emitującymi fale świetlne o różnej częstotliwości. Kolory w leczeniu różnych schorzeń wykorzystywano już w starożytności – stosowali je m.in. Hipokrates i Pitagoras. Terapię kolorami praktykowano również w Egipcie, Indiach i Chinach. W Polsce do niedawna chromoterapia była dziedziną mało znaną i traktowaną z przymrużeniem oka. Od kilku lat interesują się nią psychologowie i medycyna konwencjonalna. Leczenie kolorami to przywracanie i utrwalanie homeostazy ciała i umysłu.

Światło jest niezbędne dla zdrowia, urody i dobrego samopoczucia. Na jego niedobór człowiek reaguje osłabieniem odporności i kondycji psychofizycznej. Bez światła nie byłoby również barw. Promienie świetlne, natrafiając na materię, odbijają się od niej. Odbite promieniowanie, w zależności od długości fal, oko ludzkie widzi jako określony kolor. Każda barwa jest więc drganiem elektromagnetycznym o określonej częstotliwości. Od 750 nm emitowane jest światło czerwone, fiolet zaczyna się od około 380 nm. Między nimi leżą odpowiednie długości fal dla światła niebieskiego, zielonego, żółtego i pomarańczowego.

Dowolne kolory uzyskuje się przez mieszanie odpowiednich udziałów światła czerwonego, żółtego i niebieskiego. Te trzy barwy określa się jako addytywne barwy podstawowe, które emitowane z podobną intensywnością dają razem światło białe. Określone pary barw spektralnych nazywa się barwami uzupełniającymi. Kolory mogą przenikać do ciała w różny sposób: przez oczy, pożywienie (owoce, warzywa), skórę (ubranie, oświetlenie).

Choroba jest wyrazem braku pewnych drgań w komórkach jednego lub więcej organów. Odpowiadają one falom widma kolorowego. Uzupełniając określony niedobór poprzez naświetlanie światłem o odpowiedniej częstotliwości, brak ten jest wyrównywany. Na tym założeniu opiera się terapia kolorami. Drgania elektromagnetyczne emitowane przez każdą z barw odbierane są przez nerw wzrokowy i rejestrowane jako kolor w około 20%. Pozostałe 80% przyjmuje skóra. Lampy świetlne stosowane w koloroterapii przekazują drgania do wnętrza ciała, a stamtąd jako bodźce do organów wewnętrznych. Światło przenosi w głąb ciała energię, która pobudza siły odpornościowe organizmu, osłabia niektóre objawy chorobowe i zapobiega ich przyczynom.

Współczesna kosmetologia oferuje bogatą ofertę urządzeń do barwnych naświetleń. Są wśród nich lampy do naświetlania twarzy i dekoltu. Są również tablice świetlne służące do naświetlania całego ciała, czasem dodatkowo wyposażone w rozpylacze olejków eterycznych oraz odtwarzacze muzyki relaksacyjnej. Są urządzenia emitujące wiązki kolorowego światła, a wśród nich lasery służące do koloropunktury – masażu stóp i uszu pobudzającego skupione tam receptory akupunkturowe. Chromoterapia jest bezpieczna, ponieważ lampy wysyłają światło pozbawione zakresu ultrafioletowego i podczerwieni.

spis treści
rozwiń

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Podoba Ci się ten artykuł? Chcesz więcej? Polub
    i bądź na bieżąco!