Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (861 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (402 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Deprywacja snu, emocjonalna, sensoryczna - charakterystyka

Avatar placeholder
30.03.2021 23:12
Deprywacja snu i sensoryczna to stan, w który wprowadzamy się dobrowolnie
Deprywacja snu i sensoryczna to stan, w który wprowadzamy się dobrowolnie (123RF)

Deprywacja to nieustanne uczucie niezaspokojenia potrzeb. Jest źródłem stresu, potęguje poczucie zagrożenia i zmęczenia psychicznego. Wyróżniamy deprywację snu, emocjonalną i sensoryczną.

spis treści

1. Deprywacja snu

Deprywacja snu to nic innego jak niedosypianie. Nie należy mylić tego typu deprywacji z bezsennością. O ile człowiek cierpiący na bezsenność chce usnąć, o tyle deprywacja snu jest zamierzona i spowodowana różnymi czynnikami.

Na deprywację snu narażamy się, zarywając noce na rzecz rozrywek czy pracy. Wówczas zmuszamy się do niespania, czego efektem jest permanentne zmęczenie. Z deprywacją snu mamy do czynienia np. w zawodzie lekarza odbywającego 24 godzinne dyżury, u studentów przygotowujących się do egzaminów podczas nocnych sesji nauki czy pracowników korporacji realizujących niecierpiące zwłoki projekty.

Badania wykazały, że człowiek jest w stanie wytrzymać bez snu ok. 2 doby. Po tym czasie mózg sam zasypia broniąc się przed deprywacją, nawet w trakcie wykonywania czynności wymagających skupienia. Chwila monotonii powoduje, że organizm przełącza się na tryb odpoczynku. Przypomnijmy, że dorosły człowiek powinien spać ok. 8 h na dobę.

2. Deprywacja emocjonalna

Zobacz film: "Jedna nieprzespana noc. Przerażające skutki"

Deprywacja emocjonalna to jedno z najczęstszych zaburzeń tego typu. Z deprywacją emocjonalną mamy do czynienia po stracie bliskiej osoby, w przypadku trudnej sytuacji rodzinnej, kryzysu, utraty pracy i innych wyniszczających psychicznie wydarzeń.

Deprywacja emocjonalna polega na poczuciu wyobcowania, odrzucenia, niezrozumienia i samotności. Często mylona z depresją, nie ma z nią jednak wiele wspólnego. Osoby cierpiące na deprywację emocjonalną to często ciekawi świata i innych ludzie, którzy mają jednak problem ze zwróceniem uwagi na własne potrzeby.

Deprywacja emocjonalna często zaczyna się już w dzieciństwie. Powodować ją może brak zainteresowania ze strony rodziców, podważanie ich autorytetu, oziębłość, brak komunikacji na linii rodzic-dziecko, obwinianie malucha bądź choroba rodziców, która zmusza dziecko do szybkiego dorastania.

3. Deprywacja sensoryczna

Deprywacja sensoryczna to, podobnie jak deprywacja snu, stan, nad którym panujemy. Deprywacja tego typu polega na celowym ‘’wyłączeniu’’ jednego lub więcej zmysłów. Deprywacja sensoryczna w warunkach domowych będzie polegała np. na użyciu opaski na oczy, w celu odcięcia bodźców wizualnych.

Deprywacja sensoryczna to jednak również forma zabiegu stosowanego w ramach terapii relaksacyjnych. 1954 r. John C. Lilly pierwszy raz uruchomił urządzenie zwane dzisiaj komorą deprywacyjną, które ma na celu wygaszenie niektórych zmysłów.

Komora jest dźwiękoszczelna i pozbawiona światła, co pozwala wprowadzić pacjenta w stan deprywacji sensorycznej. Mózg, pozbawiony bodźców wzrokowych i słuchowych wycisza się, zmieniając rejestr fal mózgowych. Czujemy się wówczas dokładnie tak, jak tuż przed zaśnięciem czy po przebudzeniu. Ciało wprowadzone w stan deprywacji sensorycznej odpoczywa.

Deprywacja sensoryczna ma tylu zwolenników, ilu przeciwników. Niektórzy w procesie wyłączania zmysłów dopatrują się nienaturalnej ingerencji w organizm ludzki i postrzeganie, co na dłuższą metę może prowadzić do halucynacji, omamów, depresji i zaburzeń sensorycznych. Spanie z opaską na oczach lub z zatyczkami do uszu nie jest jednak niebezpieczne, pod warunkiem że służy poprawie jakości wypoczynku.

Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze