Farmaceutka poleca napój na kaca. Błyskawicznie stawia na nogi
TikTok to kopalnia porad, czego dowodzi między innymi nagranie pewnej farmaceutki. W filmiku gwarantuje, że ta metoda daje stuprocentową skuteczność poprawy naszego samopoczucia, kiedy przesadzimy z alkoholem. Internauci są zachwyceni, choć wielu przyznaje, że ma swoje sekretne sposoby na kaca.
Idealny sposób na kaca?
Gdy nasza wątroba metabolizuje truciznę, jaką dla niego jest alkohol etylowy, może dojść do zatrucia aldehydem octowym. Jest on nawet kilkadziesiąt razy bardziej toksyczny niż sam alkohol. Ból głowy, pragnienie, zmęczenie i osłabienie czy mdłości to także skutek odwodnienia, hipoglikemii czy niedoboru witaminy B oraz glutaminy. Jak mu zapobiec? Oczywiście powstrzymując się od picia lub unikając dużych dawek alkoholu.
Jednak farmaceutka znana jako @thewellnesspharm na TikToku opublikowała wideo, w którym podzieliła się sposobem na zminimalizowanie kaca. Ari przekonuje, że ta metoda zapobiega odwodnieniu i utracie elektrolitów, które przyczyniają się do spotęgowania przykrych skutków nadużycia alkoholu.
Dodaje, że nie zna osoby, której ta mikstura by nie pomogła.
#PlusCzyMinus? Polska w niechlubnej czołówce. Tu liczba zakażeń HIV rośnie
A składa się z zaledwie trzech składników: kompleksu witaminy B, kwasu foliowego i magnezu. Taki witaminowy koktajl najlepiej zażyć godzinę po skończonej imprezie lub następnego ranka. Kolejnym krokiem jest picie dużych ilości wody z elektrolitami. Farmaceutka w odpowiedzi na jeden komentarz dodaje, że można też zażyć suplement z kozłkiem lekarskim, jeśli kacowi towarzyszy uczucie lęku czy niepokoju.
Alkohol przyspiesza utratę takich elektrolitów jak sód, potas, wapń czy właśnie magnez, więc ich uzupełnienie jest dobrym pomysłem. Magnez oraz witaminy z grupy B mogą pomóc w zminimalizowaniu osłabienia, drżenia czy skurczów mięśni na kacu, a także bólu głowy. Zwłaszcza witamina B1 i B9, czyli kwas foliowy są kluczowe dla organizmu, gdy dojdzie do zatrucia organizmu alkoholem.
Kurczak, zupki instant i woda z ogórków
Co na to internauci? Niektórzy byli zaskoczeni, inni dziękowali wylewnie farmaceutce za tę poradę. Wielu jednak postanowiło podzielić się swoimi, niezawodnymi sposobami.
"Dziewczyno, tylko tłusty kurczak z frytkami i sosem!" – pisze jedna z osób, nawiązując do zestawu z popularnej sieciowej restauracji fastfoodowej.
"Jak dla mnie wyłącznie sok z ogórków prosto ze słoika" – dodaje ktoś inny. W komentarzach pojawia się też opinia, że to nie sok z ogórków może wyleczyć kaca, ale sok z kiszonej kapusty.
"Zazwyczaj jem banana i wypijam butelkę wody przed pójściem do łóżka. Rano jem zupkę instant, bo ma dużo soli i płynów" – dzieli się swoim sposobem jedna z internautek.
Jej sposób faktycznie może zniwelować niektóre z objawów kaca, ponieważ banany to źródło potasu oraz magnezu, a tzw. zupki chińskie – sodu.
Wiele osób pisze jednak, że nie ma mowy, by przed snem cokolwiek zażyli, po przebudzeniu, na kacu – tym bardziej z uwagi na mdłości.
Najlepsze remedium na kaca? Nie pić wcale lub pamiętać o zachowaniu rozsądku, bo eksperci przestrzegają, że żadna ilość alkoholu nie pozostaje bez wpływu na nasze zdrowie.
Karolina Rozmus, dziennikarka Wirtualnej Polski
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
