Jak nowoczesne technologie wpływają na nasze zachowanie?

Nowinki techniczne to nieodzowny atrybut współczesnego człowieka. Trudno byłoby wyobrazić sobie życie bez modnych gadżetów, które zapewniają nam stały dostęp do Internetu i kontakt z dziesiątkami znajomych jednocześnie. Czy jednak rzeczywiście urządzenia te służą zacieśnianiu relacji z innymi? W jaki sposób wpływają na naszą psychikę?

Pokolenie internautów co im grozi?

Długotrwałe siedzenie przez komputerem może w konsekwencji prowadzić do krzywicy spowodowanej brakiem witaminy D oraz zdeformowanych kolan szpotawych....

Komunikacja w skrócie

Odkąd komunikacja ogranicza się do mało rozbudowanej wiadomości tekstowej, rozmowy zaczęły być traktowane jako zbędny artefakt przeszłości, który niepotrzebnie wydłuża czas potrzebny na przekazanie informacji – a czas to przecież pieniądz. I nie chodzi tu tylko o rozmowy twarzą w twarz – problem zaczęły sprawiać rozmowy telefoniczne, w które trzeba włożyć więcej wysiłku niż w napisanie maila czy wiadomości na Facebooku. Jak zauważają eksperci, mamy coraz bardziej poważny problem z interakcyjnością – zaczynamy myśleć w kategoriach skrótowego tekstu i nie do końca wychodzi nam odnalezienie się w tradycyjnej sytuacji komunikacyjnej składającej się z rzeczywistego odbiorcy, nadawcy i przekazywanej treści.

Depresja - przyczyny

Technologia lęku

Przekazywanie informacji w formie krótkich wiadomości tekstowych ma swoje dalsze konsekwencje. Jedną z głównych cech komunikacji elektronicznej jest brak faktycznego adresata wypowiedzi. Oczywiście, docelowo nasz rozmówca istnieje, jednak fakt, że nie możemy przyporządkować danej wypowiedzi do konkretnej twarzy rodzi w nas szereg napięć i lęków, z których istnienia nie zawsze zdajemy sobie sprawę. Czytanie wiadomości tekstowych odartych z emocjonalności, w tradycyjnej rozmowie wyrażonej choćby tonem głosu czy mimiką, pozbawia wypowiedź szereg znaczeń, które moglibyśmy wyczytać, prowadząc rozmowę „na żywo”.

W znacznym stopniu osłabia to naszą inteligencję emocjonalną – coraz gorzej wychodzi nam rozumienie uczuć, zarówno własnych, jak i bliskich nam osób. Próbą uratowania komunikacji niewerbalnej są emotikony – symbole, które w założeniu miały pozwolić nam wyrażać więcej niż za pomocą słów. Alternatywa nie jest jednak najlepsza. Wesoła minka nie jest w stanie zastąpić wszystkiego, co moglibyśmy przekazać, stojąc naprzeciwko rozmówcy. To otwarta furtka do nadawania otrzymywanym wiadomościom znaczeń, których te wcale ze sobą nie niosą, a nadinterpretacja sprzyja nieporozumieniom. Koniec końców nigdy nie wiemy, czy to, jak odczytaliśmy nawet najprostszą wiadomość podczas wirtualnej rozmowy jest zgodne z intencją jej autora.

Kontakt na chłodno

Istnieje wiele rzeczy, których wolelibyśmy unikać. Kłótnie, rozstania, przekazywanie złych wieści... Są to jednak niezbędne aspekty naszego życia, uwarunkowane emocjonalnym zaangażowaniem w życie innych, które jest konieczne dla zbudowania trwałej, zdrowej relacji. Wyręczanie się w takich sytuacjach technologią sprawia, że stopniowo obojętniejemy, izolujemy się od drugiego człowieka, wbrew pierwotnemu założeniu producentów technicznych nowinek, które mają przecież umożliwić nam nieograniczony kontakt z innymi. Starając się trzymać z daleka od negatywnych emocji, pozbawiamy się ważnej części czysto ludzkiego doświadczenia.

Postarajmy się, aby era informacji nie stała się jednocześnie erą alienacji. Pozbawienie komunikacji najważniejszego komponentu, jakim są emocje, negatywnie odbija się nie tylko na osobach, z którymi się kontaktujemy, ale i na nas samych.

Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Zdrowie psychiczne
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Depresja?!

ZoiElpidaXara • ostatni post 6 godzin temu

1

Pomocni lekarze

Artykuły Zdrowie psychiczne
Zdrowie psychiczne

5 mitów o chorobach psychicznych

5 mitów o chorobach psychicznych

również wpływają na zdrowie psychiczne. Nieszczęśliwe dzieciństwo może być z tym powiązane, ale osoby z idealnymi przeżyciami w tym okresie (...) Odkrywamy prawdę Piętno choroby psychicznej może prowadzić...

Zdrowie psychiczne

Cechy, po których poznasz socjopatę

Cechy, po których poznasz socjopatę

Siudem. Przeczytaj także: Podstępna choroba o groźnych powikłaniach. Sprawdź, jak się przed nią uchronić Przemoc psychiczna i fizyczna -

Zdrowie psychiczne

Facebook prawdę ci powie

Facebook prawdę ci powie

Chyba nikomu z nas nie trzeba tłumaczyć, czym jest Facebook. Każdego dnia odwiedza go ponad 400 milionów osób na całym świecie. Jedni dzielą się swoimi emocjami i przemyśleniami, inni wstawiają zdjęcia z wycieczek, popularne selfie, a nawet, wykonane...

Zdrowie psychiczne

Schizofrenia - przyczyny, przebieg, leczenie

osobowości polega wyłącznie na wyraźnej granicy między sferą uczuć a sferą umysłu. Schizofrenia to poważna choroba psychiczna, polegająca na upośledzeniu (...) czynnikami ryzyka, jak: dorastanie w centrum miasta; zażywanie narkotyków...

Zdrowie psychiczne

Szczęście zapisane w genach... ale nie męskich!

Szczęście zapisane w genach... ale nie męskich!

W pogoni za lepszym życiem każdy z nas szuka sposobów, które pozwoliłyby cieszyć się pełnią szczęścia. Wiele osób uważa, że to właśnie kobiety potrafią w większym stopniu doceniać uroki życia. Według amerykańskich naukowców takie optymistyczne nastawienie...

Zdrowie psychiczne

Pamiętajmy o... leniuchowaniu!

Pamiętajmy o... leniuchowaniu!

czy później odbije się to na naszym zdrowiu. Notoryczne odmawianie sobie kilkunastominutowej przerwy stanowi pierwszy krok ku chorobom cywilizacyjnym

Zdrowie psychiczne

Nerwica i lęki

Nerwica i lęki

, patologiczne zachowania i nieprawidłowe procesy psychiczne. W ICD-10 pod kodami od F40 do F48 można znaleźć szereg przykładów zaburzeń nerwicowych (...) psychiatrzy i psychologowie są dalecy od takiego rozumienia zaburzeń nerwicowych....