Jak radzić sobie z dzieckiem chorym na ADHD?

Nadpobudliwość psychoruchowa u dzieci objawia się zwykle trudnościami z koncentracją, impulsywnością, brakiem organizacji oraz tendencją do zapominania o różnych sprawach. Nic więc dziwnego, że dzieci z ADHD zazwyczaj nie najlepiej radzą sobie w szkole, a ich wychowanie wymaga od rodziców ogromnej cierpliwości oraz wiedzy, jak pomóc dziecku. Maluchy, które cierpią na nadpobudliwość, często bowiem zmagają się z niską samooceną i wybuchami gniewu, które nierzadko mają związek ze świadomością odstawania od grupy rówieśników. Co mogą zrobić rodzice, by pomóc swoim dzieciom z ADHD? Jak wychować dziecko z nadpobudliwością psychoruchową?

Zobacz film: "Czy w ciąży należy jeść za dwoje?"

Wskazówki dla rodziców dzieci z ADHD

Przede wszystkim szczerze porozmawiaj z dzieckiem. Nie ukrywaj, że zdiagnozowano u niego nadpobudliwość psychoruchową. Jeśli w porozumieniu z lekarzem zdecydowałaś się na kurację lekami, nie oszukuj dziecka, że są to tylko witaminy – nawet małe dzieci są w stanie wyczuć fałsz. Wyjaśnij dziecku, że ADHD nie jest jego winą. Jest to zaburzenie rozwoju, z którym można żyć i prawidłowo się rozwijać. Aby pomóc maluchowi, zadbaj o to, by jego życie nie było zbyt chaotyczne. W tym celu pomocne będą zasady. Warto sporządzić na piśmie listę reguł dotyczących obowiązków dziecka i zasad panujących w domu. Maluch powinien mieć świadomość, jakie zachowania są niedozwolone, a jakie spotkają się z waszą aprobatą. Spróbuj wprowadzić możliwie czytelne reguły – dziecko powinno wiedzieć, jakie nagrody i kary wiążą się z konkretnymi działaniami. Nagrody powinny być stosunkowo szybko otrzymywane – dodatkowe pół godziny przed telewizorem lub złote gwiazdki, które można wymienić na nagrodę rzeczową, lepiej przemawiają do wyobraźni dziecka z ADHD niż obietnica kupna roweru na koniec roku szkolnego za dobre świadectwo. W przypadku kar warto jednak trzymać się nieco innej zasady – nie należy karać dziecka w chwili złości lub rozczarowania. Lepiej jest odczekać chwilę i uspokoić się. Nie jest to proste, zwłaszcza jeśli rodzic sam ma ADHD, ale specjaliści przekonują, że nie warto tracić kontroli przy dziecku.

Dziecko chore na ADHD

Nadpobudliwość psychoruchowa u dzieci objawia się zwykle trudnościami z koncentracją, impulsywnością, brakiem organizacji oraz tendencją do zapominania...

Kolejnym ważnym krokiem w wychowaniu dziecka nadpobudliwego jest wzmocnienie jego samooceny. Jak to zrobić? Pomóż dziecku odkryć jego mocne strony. Wówczas, nawet jeśli będzie porównywało się z rówieśnikami, takie porównanie nie wyjdzie na jego niekorzyść. Jest to szczególnie ważne, ponieważ dzieci z ADHD mają tendencję do niskiej samooceny i depresji. Brak wiary we własne możliwości może pojawić się nawet u ośmiolatków. Jeżeli na początku swojej edukacji uczeń odkrywa, że nie radzi sobie tak dobrze, jak inne dzieci, z czasem może zaniechać prób dogonienia rówieśników. Wyuczona bezradność to poważny problem, dlatego warto zrobić wszystko, by go uniknąć.

Jakich zachowań powinni unikać rodzice dzieci z ADHD?

Rodzice dzieci nadpobudliwych muszą uświadomić sobie, że wyniki ich pociech w szkole nie są tak stałe, jak ma to miejsce w przypadku innych dzieci. Jednego dnia dziecko może otrzymać 90% z testu, drugiego 60%, a trzeciego 95%. Na wyniki w szkole wpływ mają różne czynniki. Dlatego też nie należy oczekiwać od dziecka dużej stałości w ocenach. Częstym błędem popełnianym przez rodziców jest pytanie dziecka: „dlaczego dostałeś dziś taką słabą ocenę, jeśli wczoraj poszło ci tak dobrze?”. Należy uświadomić sobie, że dzieci z ADHD często są bardzo bystre i wiedzą, co powinny zrobić, ale nierzadko nie wiedzą, od czego zacząć lub brakuje im konsekwencji w działaniu. Nie wolno przy tym wpadać w inną skrajność i traktować nadpobudliwości jako wymówki doskonałej. Mimo, iż ADHD sprawia, że wiele zadań jest dla dzieci trudniejszych, nie zwalnia to rodziców z obowiązku uczenia maluchów odpowiedzialności. Deficyty uwagi nie mogą być usprawiedliwieniem dla lenistwa. Małe dzieci nierzadko mówią, że nie muszą odrabiać prac domowych, ponieważ mają ADHD. Nic bardziej mylnego. Nadpobudliwość psychoruchowa może utrudnić wykonanie pracy domowej, ale w żadnym wypadku nie zwalnia z tego obowiązku. Każdy rodzic dziecka z ADHD powinien o tym pamiętać. Równie istotne jest unikanie nadopiekuńczości. W miarę jak dziecko rośnie, powinno uczyć się niezależności. Wyręczanie dzieci z obowiązków to droga donikąd. Każde dziecko musi samo nauczyć się odpowiedzialności. Ważna jest również umiejętność rozwiązywania problemów, którą każdy człowiek przyswaja sobie z czasem.

Wychowanie dziecka z ADHD to wyzwanie nawet dla najbardziej cierpliwych rodziców. Jednak dzięki zastosowaniu się do powyższych wskazówek, można znacznie ułatwić ten proces. Najważniejsze są konsekwencja i wsparcie. Dzieci muszą czuć, że są akceptowane przez rodziców – wówczas łatwiej jest im zaakceptować siebie.

Joanna Brodziak, ponad rok temu

Zaburzenia rozwoju

Komentarze (11)
~Jubilee
~Jubilee 6 miesięcy temu

@~porada: Moze pani corka czuje sie lekcewazona? Potrzebuje troche wiecej pani uwagi, szacunku? Niech pani sprobuje moze chociaz raz poswiecic swoja uwage tylko jej, jakby byla jedyna na swiecie, i najwiekszym prezentem od losu, najwazniejsza. Sama mialam ADHD jako dziecko, i.pamietam, ze o niczym innym nie marzylam.

Odpowiedz
~Joanna
~Joanna 12 miesięcy temu

@~Prawdziwy: Witam jest Pan w wielkim bledzie wyrazajac tak oficjanie swoja niewiedze na temat ADHD. Jestesmy malzenstwem od ok.10 lat. Mamy dwoje dzieci(corke i syna). Jestesmy calkiem normalna rodzina. Syn ma ADHD ,ktore mozna odziedziczyc po rodzicach. Najprawdopodobnie po mnie;)na to wychodzi. U dzieczynek rozni sie to zupelnie ,anizeli u chlopcow. Radzimy sobie ale nie zawsze jest latwo. ADHD nie ma nic wsplnego z niepelna rodzina. to sie po prostu ma! Prosze zasignac wiecej informcji na ten temat i dopiero wtedy sie wypowiadac. Podrwiam

Odpowiedz
~pati
~pati ponad rok temu

~prawdziwy, wez sie lecz. Dzieci z pelnych rodzin tez maja adhd. A poza tym to wy frajerzy zostawiacie kobiety same. Moj syn ma urazy z dziecinstwa wczesnego przez takiego kretyna. Ma adhd i jest ciezko. Mimo ze chodzi do specjalnego przedszkola, tam jest srednio,tez zaczyna sobie pozwalac. Skupi sie na czyms przy terapeucie ale na chwile i tylko dlatego ze wie ze dostanie nagrode

Odpowiedz
~Prawdziwy
~Prawdziwy ponad rok temu

Kobiety , po prostu dajcie dziecku wychowywać się przy mężczyźnie . Wtedy będzie normalne . A nie rozwód i cios w dziecko . Zastanówicie się . Wiem , że parę kobiet tu udzielających się ,pisze z zagranicy . I tym bardziej proszę przemyśleć to co napisałem wyżej dwukrotnie . Ja wiem co tam się dzieje , nie musicie mi mówić . Nie krzywdz tylko dzieci, jedna z drugą ! I nauczcie się poprawnie pisać drogie panie po polsku , bo to wasz obowiazek . Co przekażecie swoim dzieciom . Wzór - Matka analfabetka ?

Odpowiedz
~irena
~irena ponad rok temu

hej mam syna ktory na 4 latka od roku chodzi do przeczkola przed przeczkolem przeprowadzilismy sie do nowego domu i wtedy sie zaczelo paniczne placze po 3 godziny nie raz udezal glowa w co sie dalo na poczatku reagowalam potem juz mialam dosc i przestalam zapisalam go do przeczkola bo mial juz 3 latka i bardzo slaba mowe chcialam go cos w domu nauczyc ale nie chcial sie skupic zawsze interesowalo go cos innego i tak jak ponizej dziewczyny pisza wpada w szal jak cos sie zabroni albo czegos mu sie nie kupi ostatno za kare wylaczylam mu bajki a on podpiegl do telewizora i zaczal uderzac piesciami a jak wpada w szal zlosci to od biega odemie pol metra i krzyczy z calych sil zloscia pretesjami jakby do mnie kopie udeza dekami w sciany tak mialam raz w banku jak grzecznie zabronilam mu wychodzic na parapet staram sie opanowac nerwy ale takich sytuacji jest coraz wiecej i juz nie daje rady najgorsze jest to ze jak go upominam w domu to tak sie zachowuje jakby mnie lekcewazyl nie sluchal tez nie usiedzi na chcile nigdzie caly czas albo biega chodzi i oglada jednoczesnie bajki a jak chce zeby przestal cos robic co mi sie nie podoba musze podejsc zlapac za rece i kontakt zwrokowy wtedy jest jakis efekt nie dlugo wlasnie mam termin do poradni psychologicznej poniewaz w szkole tez juz potrafil wpasc w szal i to kilka razy i szkola napisala opinie i wyslala nas na badania ale najgorsze jest to ze ja juz nie mam sil czasami nerwy mi puszczaja i beczec mi sie chce

Odpowiedz
~porada
~porada ponad rok temu

@~nieporadna: jeśli masz obawy i podejrzewasz że twoja córka ma ADHD i nie radzisz sobie z jej zachowaniem udaj się z córka do poradni psychologiczno-pedagogicznej oraz do psychiatry dziecięcego. w poradni przeprowadza jej badania pod tym kontem i poradzi jak pracować z takim dzieckiem ja nauczyłam się dużo .pozdrawiam.

Odpowiedz
~porada
~porada ponad rok temu

Moja 9 letnia córka ma stwierdzone ADHD przez lekarza psychiatrę dziecięcego i ma włączone dwa leki jeden lek rano aby mogła skoncentrować się w szkole a drógi ma popołudniu abym mogła z nią spokojnie wyjść na spacer lub na zakupy gdy nie miała tych leków było to nie do opanowania podczas zakupów jak czegoś nie dostała uciekała mi wpadała w złość wyzywając wszystkich od najgorszych, podczas rozmowy mojej z koleżanka wtrącała się w rozmowe

Odpowiedz
~ja mama adhdeka
~ja mama adhdeka ponad rok temu

ja tu nie widze objawów ADHD bo chyba to miałas na mysli bo niewiem co to jest sdhd. Mnie to co napisałas bardziej przypomina autyzm- który w tym wieku objwia sie własnie złoscią, uporem i darciem na całe gardło. ADHD to brak koncentracji uwagi, impulsywnosc i nadpobudliwosc ruchowa jednoczesnie. A to co piszesz mozna odczytywac jako złe wychowanie.

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Zaburzenia rozwoju
najnowsze pytania

Pomocni lekarze

Artykuły Zaburzenia rozwoju
Zaburzenia rozwoju

Dysgrafia - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie

na skutek niedopilnowania właściwego procesu edukacji, a także zaburzeń powstających na skutek nieprawidłowości związanych z procesem zaburzeń rozwoju (...) pisania u chorego. * Opóźniony rozwój...

Zaburzenia rozwoju

Płaskostopie u dzieci

Płaskostopie to często dolegliwość rodzinna, która na co dzień małemu dziecku nie przeszkadza i dlatego rodzice ją bagatelizują. Warto wiedzieć, że o wykształceniu się stopy decydują pierwsze lata życia dziecka. Dlatego należy przyjrzeć się płaskostopiu...

Zaburzenia rozwoju

Jak zmienić zachowanie rozpieszczonego dziecka?

Jak zmienić zachowanie rozpieszczonego dziecka?

Rodzice jako spójna instytucja Wspierajcie się nawzajem w swoich decyzjach i nie podważajcie swojego autorytetu rodziców. Jeśli nie wiecie, jaką decyzję wspólnie podejmiecie, nie musicie odpowiadać dziecku od razu. Gdy usłyszy ono, że odpowiedź możliwa...

Zaburzenia rozwoju

Opóźniony rozwój mowy

Opóźniony rozwój mowy

w nabywaniu zdolności językowych muszą oznaczać patologie funkcjonowania szkraba. Brak mowy albo opóźniony rozwój mowy mogą świadczyć o zaburzeniach (...) późno i do tego w sposób nieprawidłowy. Zazwyczaj ten typ zaburzeń...

Zaburzenia rozwoju

Publikacja "Świat dziecka" - dodatek do Metra

mają wielki wpływ na rozwój zdrowotny dziecka. Publikacja „Świat dziecka" została poświęcona obszarom, które wymagają szczególnej uwagi i edukacji. Celem (...) Kampanii jest budowanie świadomości zdrowotnej i kształtowania zachowań...

Zaburzenia rozwoju

Zaburzenia wzrostu u dzieci

i czy ów rozwój przebiega prawidłowo. Jakie są przyczyny zaburzeń wzrostu? Przyczyn powolnego wzrastania lub ewidentnych zaburzeń wzrostu, należy (...) centylowych pozwala ocenić, czy rozwój...

Zaburzenia rozwoju

Zaburzenia rozwoju ruchowego

Zaburzenia rozwoju ruchowego są często współistniejące z zaburzeniami ośrodkowego układu nerwowego. Zdarza się, że pewne nieprawidłowości mijają same. Każdy człowiek posiada bowiem pewne mechanizmy, dzięki...