Męczennica cielista – właściwości i zastosowanie męczennicy Pańskiej

Męczennica cielista jest byliną pnącą o oryginalnej urodzie, która naturalnie występuje w ciepłych i tropikalnych regionach Ameryki Południowej, Środkowej i Północnej. Ma działanie uspokajające i przeciwlękowe. Surowcem farmaceutycznym są wysuszone nadziemne części rośliny wraz z kwiatami i owocami. Co warto wiedzieć o ich właściwościach i zastosowaniu?

Passiflora incarnata wykazuje działanie uspokajające, przeciwlękowe oraz przeciwdrgawkowePassiflora incarnata wykazuje działanie uspokajające, przeciwlękowe oraz przeciwdrgawkowe
Źródło zdjęć: © 123rf

Co to jest męczennica cielista?

Męczennica cielista (Passiflora incarnata) to gatunek rośliny z rodziny męczennicowatych, typowy dla rodzaju Passiflora. Nazywana jest także męczennicą Pańską lub kwiatem Męki Pańskiej. Swą nazwę zawdzięcza skojarzeniu z ciernistą koroną bądź gwoździami, którymi ukrzyżowano Jezusa Chrystusa.

Roślina występuje w Stanach Zjednoczonych. Uprawia się ją w Ameryce Środkowej i Południowej oraz w Azji i wielu krajach Europy, również w Polsce. Jest jedynym gatunkiem spośród 513 gatunków z rodzaju Passiflora, który oficjalnie uznano za roślinę leczniczą. Przypisuje się jej głównie walory uspokajające i przeciwlękowe.

Pierwsze informacje o potencjale medycznym męczennicy pojawiły się w 1569 roku. Jej stosowanie w medycynie zapoczątkował I. Lindsay w 1867 roku w USA. Dziś wyciąg z męczennicy jest częstym składnikiem preparatów uspokajających. Jej stosowanie w krajach europejskich jest dobrze udokumentowane, niemniej wciąż brakuje badań, które w pełni potwierdzałyby skuteczność jej działania.

Jak wygląda Passiflora incarnata?

Męczennica cielista to wieloletnie, obficie kwitnące pnącze zielne, które tworzy gęste pędy. Jego łodyga może dorastać do 10 metrów, a liście mają tak zwane wąsy czepne, dzięki którym roślina pnie się i szeroko się rozprzestrzenia. Jej owoce mogą być spożywane zarówno na surowo, jak i wykorzystane do produkcji przetworów.

Wiosną kwiat Męki Pańskiej wypuszcza silnie pachnące kwiaty o średnicy około 10 cm. Są one najczęściej białe lub łososioworóżowe, często zabarwione pasmami w innym kolorze. Mają oryginalną budowę. Wyrastają pojedynczo w kątach liści i otoczone są od dołu trójlistkową okrywą.

Właściwości męczennicy Pańskiej

Passiflora incarnata wykazuje działanie uspokajające, przeciwlękowe oraz przeciwdrgawkowe. Ma działanie przeciwbólowe, subtelnie obniża ciśnienie krwi. Stosuje się je również jako środek wspomagający leczenie uzależnień od alkoholu, nikotyny oraz tetrahydrokannabinolu THC (substancji znajdującej się w konopiach). Wyniki badań dowodzą, że pnącze jest pomocne także w łagodzeniu kaszlu i ataków astmy, przy ADHD, cukrzycy i chorobie Parkinsona a także w przypadku zaburzeń libido.

Surowcem leczniczym jest ziele męczennicy, które zawiera flawonoidy (C-glikozydy apigeniny i luteoliny, witeksynę i izowiteksynę), maltol, kumaryny, olejek eteryczny, alkaloidy harmanowe. To roślina psychoaktywna. Liście i łodygi zawierają znaczące ilości alkaloidów harminowych.

Zastosowanie męczennicy cielistej

Męczennicę cielistą stosuje się do:

  • leczenia bezsenności, przy zaburzeniach snu i trudnościach z zasypianiem,
  • łagodzenia stanów niepokoju i lęku,
  • leczenia depresji, nerwic wegetatywnych przebiegających z kołataniem serca, w zaburzeniach na tle nerwowym,
  • łagodzenia napięcia nerwowego, stresu, objawów skrajnego wyczerpania organizmu,
  • leczenia zaburzeń trawienia na tle nerwowym,
  • łagodzenia dotkliwych skutków menopauzy,
  • leczenia uzależnień od alkoholu, nikotyny i substancji psychoaktywnych.

Męczennica cielista jest stosowana jako surowiec leczniczy. Jej ziele zbiera się w okresie kwitnienia, a następnie suszy. Używa się go w postaci naparów lub w postaci sproszkowanej, nalewki i wyciągu płynnego. Wyciąg przygotowuje się z ziela męczennicy za pomocą etanolu, metanolu lub acetonu. Dzienna dawka wynosi od 0,5 do 8,0 g sproszkowanego ziela. W przypadku wyciągów etanolowych wynosi ona maksymalnie o 16 ml w zależności od stosunku suchego wyciągu do rozpuszczalnika.

Przeciwwskazania i środki ostrożności

Choć męczennica cielista uważana jest za roślinę bezpieczną, nie mogą stosować kobiety w ciąży, gdyż roślina może wywoływać skurcze macicy. Stosując ją należy zachować środki ostrożności. O czym pamiętać?

Z preparatami zawierającymi wyciąg z męczennicy cielistej nie należy zażywać jednocześnie środków uspokajających lub nasennych. Ponadto podczas zażywania rośliny nie powinno się prowadzić pojazdów mechanicznych. Działania niepożądane przy zażywaniu męczennicy zdarzają się bardzo rzadko.

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Zmiany od 24 grudnia 2025 r. Co grozi pracodawcom za błędy?
Zmiany od 24 grudnia 2025 r. Co grozi pracodawcom za błędy?
Gwiazdor apeluje o badania. Mówi, jak u niego objawił się rak jelita grubego
Gwiazdor apeluje o badania. Mówi, jak u niego objawił się rak jelita grubego
Urolog wskazuje dwa najgorsze napoje dla pęcherza. Mówi, co najlepiej pić
Urolog wskazuje dwa najgorsze napoje dla pęcherza. Mówi, co najlepiej pić
PET w roli surowca premium. Może pomóc w produkcji leków przeciwnowotworowych
PET w roli surowca premium. Może pomóc w produkcji leków przeciwnowotworowych
Suplement na czarnej liście MZ. Miał wspomagać zasypianie, a może zniszczyć wątrobę
Suplement na czarnej liście MZ. Miał wspomagać zasypianie, a może zniszczyć wątrobę
Lawinowo rośnie liczba L4. Ten problem dotknie nawet co drugiego z nas
Lawinowo rośnie liczba L4. Ten problem dotknie nawet co drugiego z nas
Problem ma nawet 12 mln Polaków. Naukowcy odkryli nową przyczynę
Problem ma nawet 12 mln Polaków. Naukowcy odkryli nową przyczynę
Przyspiesza starzenie serca i skraca życie. "Narastające obciążenie"
Przyspiesza starzenie serca i skraca życie. "Narastające obciążenie"
W tym województwie jest już dwa razy więcej grypy. "Chorują całe szkoły"
W tym województwie jest już dwa razy więcej grypy. "Chorują całe szkoły"
Powszechny na świątecznym stole. "Dramatycznie obciąża trzustkę"
Powszechny na świątecznym stole. "Dramatycznie obciąża trzustkę"
Badali zdrowie kości przez 10 lat. Ten napój jest dla nich najlepszy
Badali zdrowie kości przez 10 lat. Ten napój jest dla nich najlepszy
Objaw stłuszczenia wątroby pojawia się w nocy. Lekarz mówi, jak cofnąć chorobę
Objaw stłuszczenia wątroby pojawia się w nocy. Lekarz mówi, jak cofnąć chorobę