Na te choroby uważaj w czasie upałów
Nadchodzi fala tropikalnych upałów. Przez kilka dni w Polsce ma być naprawdę gorąco. To idealna okazja do szaleństw nad morzem czy jeziorem. Wysokie temperatury jednak nie wpływają pozytywnie na nasze ciało. Narażone na powikłania są przede wszystkim dzieci i osoby starsze.
O ile kilkulatki chronimy głównie przed przegrzaniem oraz promieniowaniem słonecznym, o tyle u osób dorosłych powinniśmy zwracać także uwagę na wpływ aury na schorzenia, na jakie cierpią. Jak się okazuje wysokie temperatury mogą być zagrożeniem np. dla chorych na cukrzycę. Jakie jeszcze choroby są niebezpieczne podczas upałów?
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO.
Przeczytaj także: Jeden błąd, przez który masz problemy z wagą i nie możesz się skupić
Choroby serca
Choroby serca w ciągu ostatnich lat stały się najczęstszą przyczyną zgonów Polaków. Według danych Głównego Urzędu Statystycznego na problemy z układem krwionośnym skarży się coraz więcej z nas, z tego powodu umiera kilaset tysięcy Polaków rocznie. Liczba ta stale rośnie.
Choroba niedokrwienna serca, niewydolność serca, nadciśnienie tętnicze, zaburzenia rytmu serca - jeśli masz choćby podejrzenie jednego z tych schorzeń – unikaj upałów. Staraj się przebywać w chłodnych pomieszczeniach, a na zewnątrz wychodź dopiero, gdy temperatura powietrza spadnie. Powód jest prosty.
Kiedy na zewnątrz panują upały, najważniejszą rzeczą dla naszego organizmu jest utrzymanie właściwej temperatury ciała. Naczynia krwionośne zaczynają się więc rozszerzać, zaczynamy się pocić, co skutkuje gwałtownym obniżeniem ciśnienia tętniczego i odwodnieniem.
Każdy organizm posiada wrodzoną samoregulację ciśnienia tętniczego. Niestety, zdolność ta może być zaburzona u osób chorych. Gwałtowny spadek ciśnienia może zadziałać jak nieplanowana dawka leków, prowadząc do zbyt dużego jego spadku.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO.
Przeczytaj także: Pierwszy objaw boreliozy. Nigdy nie ignoruj podejrzanej wysypki
Cukrzyca
Upały mogą negatywnie wpływać także na osoby chorujące na cukrzycę. Wysokie temperatury sprzyjają odwodnieniu, a to jest groźne i łączy się zazwyczaj z wysokim stężeniem glukozy we krwi. Chorzy na cukrzycę w czasie upałów powinni częściej niż normalnie kontrolować poziom cukru we krwi.
Na upały uważać powinny także kobiety w ciąży, u których diabetolog zdiagnozował cukrzycę ciężarnych.
Wysoka temperatura może w organizmie wywoływać stres. - On z kolei indukuje większą produkcję kortyzolu i adrenaliny, które działają antagonistycznie do insuliny, a więc mogą powodować wzrost wartości glukozy we krwi – wyjaśnia DR Marek Derkacz, endokrynolog i diabetolog.
Kłopotów diabetykom przysporzyć może także promieniowanie UV. Ich skóra jest wrażliwa na słońce i ma niską tolerancję na promienie słoneczne. To może powodować plamy na skórze, pęcherzycę cukrzycową lub wywoływać złogi lipidowe.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO.
Przeczytaj także: Wywołały bolesne poparzenia. Uważaj na te leki zwłaszcza latem
Kamica nerkowa
Nadmierna utrata wody z organizmu jest niebezpieczna również dla osób z kamicą nerkową. Intensywne pocenie sprzyja zagęszczeniu moczu, a to stanowi zagrożenie dla chorych. W takich przypadkach należy pić duże ilości wody. Pobudzi to pracę nerek. W czasie upałów osoby z kamicą nerkową powinny pić nawet ponad 3 l wody dziennie. Najlepsza będzie niegazowana.
To jednak nie koniec zastrzeżeń. Bardzo wysokie temperatury powietrza nie tylko intensyfikują przebieg kamicy nerkowej, ale mogą sprzyjać jej powstawaniu.
Stwierdzili tak naukowcy ze Szpitala Dziecięcego w Filadelfii. Badacze przyjrzeli się wynikom badań ponad 60 tys. pacjentów chorych na kamicę nerkową. Pochodziły one z lat 2005-2011 i dotyczyły pacjentów z pięciu dużych miast w Stanach Zjednoczonych. Po analizie i porównaniu z warunkami klimatycznymi, w tym z wysokością temperatury powietrza, okazało się, że schorzenie częściej rozwija się właśnie w czasie upałów. Badania i ich wyniki opisano "Environmental Health Perspectives".
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO.
Przeczytaj także: Naturalna aspiryna. Zawierają substancje przeciwbólowe
Astma
Upały i suche powietrze negatywnie wpływają także na drogi oddechowe. Kłopoty mogą mieć przede wszystkim pacjenci z astmą i przewlekłą obturacyjną chorobą płuc. Powód?
W czasie upałów wysuszeniu i podrażnieniu ulega śluzówka. W takim stanie szybciej i gwałtowniej reaguje ona na alergeny i czynniki drażniące, a objawy choroby zaczynają się nasilać.
Masz astmę? W czasie upałów zostań w domu.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO.
Atopowe zapalenie skóry
To schorzenie uciążliwe szczególnie dla dzieci. Wywołuje silny świąd. Atopowe zapalenie skóry w lecie daje się we znaki szczególnie w czasie silnych upałów. Objawy choroby ulegają nasileniu. Przyczyną jest suche, pełne alergenów powietrze i silne promieniowanie słoneczne.
Wyjątkiem jest tutaj klimat nadmorski. Pobyt nad morzem sprzyja leczeniu AZS, a sól nawilża skórę.
