Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Największe grzechy podróżujących w upały. Tak mogą wpłynąć na zdrowie

 Karolina Rozmus
04.08.2022 21:07
Wysoka temperatura w czasie podróży może powodować omdlenia
Wysoka temperatura w czasie podróży może powodować omdlenia (Getty Images)

W czasie upałów podróż jest szczególnie męcząca, a dla niektórych grup osób – nawet niebezpieczna. - W czasie upałów omdlenia zdarzają się częściej zarówno u osób zdrowych, jak i chorych, także dlatego, że częściej mamy do czynienia z odwodnieniem organizmu. A to predysponuje do spadków ciśnienia poniżej wartości pozwalających na normalne funkcjonowanie – mówi dr n. med. Ewa Uścińska. Co jeszcze sprawia, że podróżowanie latem jest dla nas groźne?

spis treści

1. Podróż w czasie upału – komu grożą omdlenia?

Ekstremalnie wysokie temperatury, a także typowe dla okresu urlopowego wzmożone przemieszczanie się różnymi środkami transportu to dwa czynniki potencjalnie niebezpieczne dla naszego zdrowia. Mogą prowadzić do omdleń spowodowanych spadkiem ciśnienia krwi, zwolnieniem pracy serca, a w konsekwencji – niedotlenieniem mózgu.

- To kwestia ekspozycji na wysoką temperaturę, odpowiedniego przygotowania lub jego braku, a także pewnej wrażliwości na takie czynniki – przyznaje w rozmowie z WP abcZdrowie dr Michał Sutkowski, szef stowarzyszenia Warszawskich Lekarzy Rodzinnych. - Nie ma ludzi całkowicie odpornych na upały, to jest mit, każdy jest zagrożony.

- Omdlenia w czasie upałów zdarzają się bardzo często wskutek tzw. wyczerpania cieplnego. Uczucie duszności, zawroty głowy, zaburzenia widzenia bezpośrednio poprzedzają omdlenie ze wszystkimi jego skutkami – tłumaczy ekspert.

Zobacz film: "Upał będzie zabijał. "200 proc. wzrost śmiertelności""

Podkreśla, że omdlenia są częstsze wśród dzieci poniżej piątego roku życia, osób powyżej 65. roku życia, a także tych, które cierpią na choroby cywilizacyjne, m.in. nadciśnienie, cukrzycę, osób z niewydolnością krążenia i chorobami neurologicznymi, w tym osób po udarze. W ich przypadku dodatkowym zagrożeniem jest niedostosowanie dawkowania przyjmowanych na co dzień leków do temperatury otoczenia.

- Leki naczyniowe, krążeniowe, nadciśnieniowe, moczopędne, część leków neurologicznych, psychiatrycznych, przeciwdepresyjnych, cholinergicznych, leki przeciwcukrzycowe wymagają przed nadejściem upałów konsultacji z lekarzem i niekiedy zmiany dawkowania. One mogą działać synergistycznie ze słońcem czy w ogóle wysoką temperaturą otoczenia - tłumaczy ekspert.

2. Podróż pociągiem i samochodem w upały

Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad ostrzega, że "wysokie temperatury męczą i osłabiają, powodując senność za kierownicą". W oficjalnym komunikacie radzi, by przed podróżą zaopatrzyć się w wodę, a w czasie podróży – pamiętać o regularnych przerwach na trasie. W upalne dni temperatura w aucie jest znacznie wyższa niż na zewnątrz.

Dr Sutkowski z kolei przypomina, by jeszcze zanim ruszymy, przewietrzyć auto oraz ustawić klimatyzację. Na podróż należy założyć odpowiedni ubiór: lekki, przewiewny, niekrępujący ruchów. Poza wodą warto mieć przy sobie elektrolity. Jeśli mamy choroby przewlekłe, to należy również wziąć ze sobą odpowiedni zapas leków przyjmowanych na stałe.

- W czasie podróży nawet w nieklimatyzowanym pojeździe można zadbać o schłodzenie – nawilżane chusteczki do ocierania twarzy czy karku, a nawet wachlarz, metoda nieco archaiczna i zapomniana, kojarząca się ze starszymi paniami w kościele, ale jednak w awaryjnych sytuacjach pomocna – przyznaje.

W pociągu sytuacja jest trudniejsza, bo nie mamy wpływu na warunki panujące w przedziale. Dr Sutkowski przyznaje, że często sami pasażerowie popełniają kluczowy błąd.

- W pociągu należy pamiętać o tym, by siedzieć. Zdarza się, że ludzie niepotrzebnie stoją na korytarzu. Zamknięte okna, wysoka temperatura, niekiedy ekspozycja na duże słońce – to sprawia, że jedziemy w coraz mocniej nagrzewającej się puszce, a skutkiem tego może być utrata świadomości.

3. "Ostatnią kroplą, która przelewa czarę, jest upał"

Na omdlenie może złożyć się kilka czynników, których upał jest tylko składową.

- Szczególnie narażone są osoby, które ruszają w taką podróż raz do roku, w wakacje. Nie są przyzwyczajone ani do podróży, ani do upałów – przyznaje ekspert i wymienia główne grzechy podróżujących. Wśród nich brak posiłku.

- Omdlenie nie zawsze wynika ze zmian naczyniowych, ale może mieć związek z hipoglikemią, czyli skutkiem tego, że przed podróżą nie jemy nic, obawiając się choroby lokomocyjnej.

Jak podkreśla lekarz rodzinny, omdlenie bywa "efektorem wszystkich procesów, jakie zachodzą w organizmie", w tym także i hormonalnych. Dr Sutkowski przypomina, że utrata przytomności często zdarza się u młodzieży w tzw. okresie skoku pokwitaniowego, w wyniku reakcji wazowagalnych, czyli rozszerzenia naczyń krwionośnych i zwolnienia akcji serca, skutkujących spadkiem ciśnienia krwi.

- Czynnikiem tutaj może być nawet stres związany z podróżą, brak posiłku jako dodatkowy czynnik, a ostatnią kroplą, która przelewa czarę, jest upał – mówi.

Dr Sutkowski podkreśla, że zarówno świadomość niebezpieczeństw związanych z wysoką temperaturą otoczenia, jak i znajomość własnego stanu zdrowia, to czynniki niezbędne, by podróż latem była bezpieczna.

- Czasami nawet po upływie miesiąca, okazuje się, że u podstaw omdlenia leżał nie tylko upał, ale także jakaś choroba – ostrzega.

4. Omdlenie w czasie podróży – co robić?

Dr Uścińska, kardiolog i internista z Centrum Medycznego Damiana, przyznaje, że w przypadku osób zdrowych największym zagrożeniem są skutki omdlenia pod postacią upadku z dużej wysokości i bolesnych stłuczeń. Dlatego, gdy pojawią się tzw. objawy prodromalne - jak wspomniane zawroty głowy, osłabienie czy zaburzenia widzenia - warto usiąść lub położyć się i podnieść nogi ku górze. Nie zawsze jednak to wystarcza.

- Każda utrata przytomności wymaga zweryfikowania u lekarza, ale na pewno zawsze trzeba wezwać pogotowie, gdy osoba nie odzyskuje przytomności – mówi ekspertka w rozmowie z WP abcZdrowie i radzi, by sprawdzić tętno, oddech, a także kolor skóry osoby, która zasłabła. - Gdy po odzyskaniu przytomności, dana osób jest splątana, nie potrafi logicznie odpowiadać na pytania, wówczas również trzeba natychmiast wezwać pogotowie.

Ekspertka przypomina, że zwłaszcza osoby z rozpoznanymi chorobami układu krążenia nie powinny bagatelizować żadnej utraty przytomności.

Karolina Rozmus, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze