Pojawia się na nogach, gdy wątroba nie daje rady. To sygnał alarmowy
Stłuszczenie wątroby, znane również jako niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby (NAFLD), to jedna z najczęstszych chorób wątroby. Może doprowadzić do marskości wątroby i poważnych konsekwencji zdrowotnych, jeśli nie zostanie odpowiednio zdiagnozowane.
1. Niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby
Stłuszczenie wątroby często wiąże się z nadużywaniem alkoholu, ale NAFLD dotyczy osób, które piją niewiele alkoholu lub wcale go nie spożywają. Największe ryzyko rozwoju NAFLD występuje u osób z otyłością, insulinoopornością, cukrzycą typu 2 oraz zaburzeniami lipidowymi. Inne czynniki ryzyka to:
- wiek powyżej 50 lat;
- wysokie ciśnienie krwi;
- choroby metaboliczne, takie jak zespół metaboliczny.
2. Objawy stłuszczenia wątroby
W początkowych stadiach stłuszczenie wątroby rzadko daje wyraźne objawy. Wiele osób dowiaduje się o swojej chorobie przypadkowo, np. podczas rutynowych badań krwi wykazujących podwyższone enzymy wątrobowe. Gdy choroba postępuje, mogą pojawić się następujące objawy:
- uczucie pełności i dyskomfort w prawym górnym kwadrancie brzucha,
- zmęczenie i ogólne osłabienie,
- nadmierne wzdęcia i problem z trawieniem,
- utrata apetytu i waga ciała.
W zaawansowanych przypadkach, gdy dochodzi do marskości, mogą pojawić się poważniejsze objawy:
- żółtaczka (żółknięcie skóry i białek oczu);
- wodobrzusze (nagromadzenie płynu w jamie brzusznej);
- zmiany na nogach, takie jak opuchlizna, sztywność i zmiany w kolorze skóry.
Diagnoza stłuszczenia wątroby często wymaga szeregu badań. Lekarz może zalecić badania krwi, ultrasonografię brzucha, a w niektórych przypadkach również rezonans magnetyczny (MRI) lub tomografię komputerową (CT) w celu oceny stopnia uszkodzenia wątroby. W niektórych przypadkach konieczna może być również biopsja.
3. Zapobieganie i leczenie NAFLD
Leczenie NAFLD skupia się na zmianie stylu życia i zarządzaniu czynnikami ryzyka. Najważniejsze są:
- zmiana diety na bardziej zrównoważoną, bogatą w warzywa, owoce, białko chude i zdrowe tłuszcze;
- regularna aktywność fizyczna, która pomaga w redukcji masy ciała;
- kontrola poziomu cukru we krwi i lipidów;
- unikanie alkoholu i innych substancji toksycznych dla wątroby.
Ponadto, ważne jest monitorowanie zdrowia wątroby, zwłaszcza jeśli znajdujesz się w grupie podwyższonego ryzyka. Regularne kontrole mogą pomóc w wykryciu problemów na wczesnym etapie i zwiększyć skuteczność leczenia.
Chociaż stłuszczenie wątroby może być groźne, odpowiednie środki zapobiegawcze i wczesna interwencja mogą znacznie zmniejszyć ryzyko poważnych komplikacji. Dbanie o zdrowy styl życia jest kluczowe w zapobieganiu i zarządzaniu tą chorobą. Jeśli doświadczasz jakichkolwiek niepokojących objawów, nie zwlekaj z wizytą u lekarza.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Rekomendowane przez naszych ekspertów
Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.