Choroby i dolegliwości

Komentarze (12)
~Krysia
~Krysia 2 miesiące temu

Kiedy rzuciłam palenie zaczęłam jeść jak odkurzacz. No i 11 kg przytyłam. Czego ja potem nie stosowałam. Diety cud i inne wynalazki. Najbardziej rozwaliła mi nerki dieta Dukana. Zdecydowanie jej nie polecam. Dla mnie nie zdrowa i straszne po niej jojo jest. Na forum o odchudzaniu trafiłam na informację o systemie odchudzania opartym na fizjologii i biochemii, jesz normalne rzeczy bez zadnych dodatkowych proszków czy tabletek. Zaciekawiło mnie to, poczytałam o tym w książce, nauczyłam się obliczać podstawowe rzeczy, wiem jaki mam mieć właściwy poziom i bilans kalorii, tak aby chudnąć skutecznie i zdrowo. Zaczęłam to wszystko stosować na początku roku i efekty są rewelacyjne. Najważniejsze dla mnie baaaardzo dobrze się czuję. Nie mam problemów z flakami, zaparciami itd. Wyniki krwi idealne, czuję, że żyję, schudłam do swojej i wagi i ją trzymam stabilnie od 2 lat. Nie wierzcie w diety cud i magiczne pigułki, zaufajcie biologii…

Odpowiedz
~Lucek77
~Lucek77 2 miesiące temu

A po co oczyszczać organizm z nikotyny ? Nikotyna jest alkaloidem podobnym do kofeiny czy teiny, powoduje, że się do niej przyzwyczajamy ale jej działanie na organizm w niewielkich dawkach ma raczej dobroczynne działania. Szkodliwe są substancje smoliste i metale wdychane w dymie papierosowym i właśnie dlatego e-palenie jest duuuużo mniej szkodliwe.

Odpowiedz

Pomocni lekarze

Artykuły Choroby i dolegliwości
Choroby i dolegliwości

Probiotyki

niemetabolizowanej laktozy objawia się w postaci dolegliwości żołądkowo-jelitowych. Szczepy bakterii w probiotykach wytwarzają enzym (β-galaktozydaza

Choroby i dolegliwości

6 zaskakujących rzeczy, które są zaraźliwe

6 zaskakujących rzeczy, które są zaraźliwe

Emocje są zaraźliwe To zaskakujące, ale nie tylko zarazki stanowią dla nas czynnik zaraźliwy. Organizm człowieka jest równie podatny na emocje, w tym nastrój i zachowanie osób trzecich. Badania kliniczne potwierdzają, że bardzo często nie kontrolujemy...

Choroby i dolegliwości

Sprawdzone sposoby na uniknięcie chrapania

Sprawdzone sposoby na uniknięcie chrapania

Jak pozbyć się chrapania? Chrapanie to jeden z najbardziej uciążliwych nawyków. Chociaż osobie chrapiącej może wcale nie przeszkadzać (mimo to może powodować groźny bezdech senny), to bywa nieznośne dla otoczenia. Stopery w uszach czy poduszka na głowie...

Choroby i dolegliwości

Co twoje stopy mówią o zdrowiu?

Co twoje stopy mówią o zdrowiu?

Dziwne zmiany na stopach Pierwsze symtomy choroby wcale nie muszą być związane z bólem czy osłabieniem organizmu, bo wiele groźnych schorzeń (...) paznokcia. Może to być poważny objaw raka płuc lub chorób serca. Inną przyczyną są choroby...

Choroby i dolegliwości

Kancerogenna żywność

Kancerogenna żywność

Rakotwórcze produkty Zdrowe odżywianie zmniejsza ryzyko rozwoju groźnych nowotworów. Odpowiednio skomponowana dieta chroni również przed chorobami (...) choroby. Dowiedz się czego powinieneś unikać. Żywność light Żywność...

Choroby i dolegliwości

Biurowe choroby zawodowe

Biurowe choroby zawodowe

Pracujesz w biurze? Być może cierpisz na te choroby Myśląc o ciężkiej pracy, zwykle na myśl przychodzi nam praca fizyczna. W końcu rzeczywiście (...) dolegliwości chorego budynku to różne dolegliwości...