Coraz bliżej do zmiany czasu z zimowego na letni. Wbrew pozorom ta niewielka modyfikacja może znacząco wpłynąć na samopoczucie. Jakich dolegliwości można się spodziewać? Wiosenna zmiana czasu szkodzi bardziej **Zmiana...
Do szaf chowamy zimowe kurtki i buty. Coraz częściej też zaglądamy do ogrodu i spędzamy czas na świeżym powietrzu. Wszystko to oznacza, że nadeszła długo wyczekiwana wiosna. Tylko jak nie zepsuć sobie tej radości infekcją? Jest to o tyle...
Po zimie nasz organizm potrzebuje solidnego wzmocnienia. Polacy to wiedzą, dlatego bardzo chętnie sięgają po witaminy i minerały. Niestety wiele osób wpada w błędne koło. Chętnie przypisują swoje dolegliwości wiosennemu przesileniu i zakładają, że...
Badania wskazują, że na choroby tarczycy cierpi co piąty Polak. Okres przesilenia wiosennego może być szczególnie trudny dla pacjentów i nasilać dolegliwości, takie jak np. silne zmęczenie czy nadmierna senność. Co gorsze, szalejące hormony mogą też...
Marzec przyniósł pierwsze ciepłe dni, ale to nie koniec sezonu infekcyjnego. Co króluje w przychodniach lekarzy rodzinnych? - Jesteśmy cztery lata po rozpoczęciu pandemii, półtora roku po zakończeniu fal pandemicznych, mamy w dużym stopniu pandemie...
Przesilenie wiosenne to zmiany, które zachodzą w naszym środowisku, jak na przykład gwałtowny wzrost temperatury otoczenia, wydłużenie dnia, wzrost nasłonecznienia, przesunięcie czasu, częste zmiany pogody czy wzrost stężenia alergizujących pyłków...
Brak siły, spadek koncentracji, ospałość - wiele osób w okresie przesilenia wiosennego gorzej się czuje, ale uznaje, że to typowe "sezonowe dolegliwości". Nie zawsze tak jest. Nie możemy wszystkiego zganiać na pogodę. Przyczyną wiosennego zmęczenia...
Napięcie psychiczne, w jakim żyjemy od dłuższego czasu, a do tego przesilenie wiosenne i przestawienie zegarków, mają ogromny wpływ na nasze zdrowie. - Tegoroczne przesilenie będzie tym większym wyzwaniem, że nasze organizmy i psychika są...
Z nadejściem wiosny coraz więcej w prasie artykułów na temat przesilenia wiosennego. O to, czy medycyna potwierdza istnienie tego zjawiska, zapytaliśmy internistę i hipertensjologa prof. Zbigniewa Gacionga z Warszawskiego Uniwersytetu...
Latem, mimo słonecznej pogody, możemy odczuwać [przewlekłe...
