Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (870 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Ruszczyk kolczasty – wygląd, właściwości, działanie i zastosowanie

Avatar placeholder
08.08.2023 16:26
Ruszczyk kolczasty
Ruszczyk kolczasty (Pexels)

Ruszczyk kolczasty, inaczej myszopłoch kolczasty, to roślina pochodząca z rejonu Morza Śródziemnego. Jest krzewem posiadającym rozgałęzione i sztywne pędy, niewielkie liście w kształcie zielonych łusek oraz czerwone owoce. Dzięki swoim właściwościom jest składnikiem wielu produktów leczniczych i kosmetyków. Jak działa?

spis treści

1. Co to jest ruszczyk kolczasty?

Ruszczyk kolczasty, czyli myszopłoch kolczasty (Ruscus aculeatus L.), to gatunek zimotrwałej rośliny z rodziny szparagowatych (Asparagaceae).

Myszopłoch kolczasty pochodzi z basenu Morza Śródziemnego i Czarnego, z czasem został rozprzestrzeniony w inne regiony jako roślina ogrodowa. Obecnie występuje w niemal całej Europie, w północnej Afryce i części Stanów Zjednoczonych.

Jak wygląda myszopłoch kolczasty?

Zobacz film: "Choroby serca najczęstszą przyczyną zgonów Polaków"

Ruszczyk kolczasty może dorastać do metra wysokości. Ma gałązki, które przypominają liście. Cechuje się wiecznie zielonymi, rozgałęzionymi, kolczasto zakończonymi pędami. Jego liście są zredukowane do małych łusek.

Ma małe i żółtobiałe kwiaty. Kwitnie na przełomie marca i kwietnia. Owocami ruszczyka kolczastego są czerwone jagody z maksymalnie dwoma nasionami o średnicy do 15 mm. Roślina nie wymaga specjalnych warunków do upraw.

2. Działanie i zastosowanie ruszczyka kolczastego

Ruszczyk kolczasty to roślina lecznicza. Surowiec zielarski stanowi zbierane jesienią kłącze, które zawierają saponiny steroidowe typu spirostanu (neuroruskogenina, ruscyna, ruskogenina, furostan ruskozyd), flawonoidy (kampesterol, stigmasterol, sitosterol), antrachinony, olejki eteryczne, pochodne benzofuranu, węglowodany oraz kwasy tłuszczowe.

Jak działa myszopłoch kolczasty? Okazuje się, że:

  • zwiększa napięcie żylne,
  • uszczelnia naczynia włosowate. Hamuje elastazę, dzięki czemu dochodzi do wzmocnienia naczyń włosowatych oraz ich uszczelnienia,
  • zwiększa przepływ żylny i ciśnienie krwi żylnej.
  • zmniejsza adhezję leukocytów do śródbłonka, co skutkuje zmniejszeniem stanu zapalnego (ma działanie przeciwzapalne).

To dlatego wyciągi z kłącza stosuje się między innymi przy:

3. Ruszczyk kolczasty w lekach i kosmetykach

Wyciągi z kłącza ruszczyka są popularnym składnikiem leków i suplementów diety. Wskazaniami do ich stosowania są zwykle żylaki odbytu czy niewydolność naczyń żylnych.

Preparaty najczęściej występują w połączeniu z:

Roślinę można znaleźć w wielu produktach o różnym działaniu. Ruszczyk kolczasty tabletki przyczynia się do prawidłowego krążenia w kończynach dolnych, korzystnie wpływa na zmęczone nogi. Rewitalizuje, odświeża i przynosi ulgę oraz uczucie lekkości nóg. Podobnie działają suplementy diety z ruszczykiem w postaci kapsułek.

Saszetki do zaparzania zawierające ruszczyk kolczasty sprawdzają się u osób, które prowadzą siedzący tryb życia, nie są aktywne fizycznie lub są narażone na zwiększone obciążenie nóg. Roślina wpływa korzystnie na krążenie żylne oraz wspiera prawidłowe funkcjonowanie naczyń krwionośnych.

Żel do higieny intymnej z ruszczykiem przeznaczony jest do codziennego stosowania w celu zachowania higieny miejsc intymnych dla osób z hemoroidami.

Surowiec można również znaleźć także w kosmetykach, takich jak kremy czy maseczki do twarzy. Ponieważ ekstrakt z ruszczyka wykazuje działanie przeciwzapalne, zmiękczające, nawilżające i pobudzające mikrokrążenie, pomaga również w obkurczaniu rozszerzonych naczynek, zmniejsza zaczerwienienie i świądu, a także opuchliznę, zwykle zawierają go produkty przeznaczone do pielęgnacji cery naczynkowej, skłonnej do zaczerwienień i stanów zapalnych, jak również kosmetyki antycellulitowe i ujędrniające.

Aralia – właściwości, działanie, stosowanie, gdzie kupić
Aralia – właściwości, działanie, stosowanie, gdzie kupić

Aralia, zwana dzięgławą to nazwa rośliny, która odnosi się do kilkudziesięciu gatunków z rodziny araliowatych.

przeczytaj artykuł

4. Działanie niepożądane i przeciwwskazania

Z działaniem ruszczyka kolczastego wiąże się ryzyko pojawienia działań niepożądanych. Te występują najczęściej wskutek przedawkowania substancji. To ból brzucha, biegunki, nudności i skórne reakcje alergiczne oraz nadmierne pocenie się. Dolegliwości ustępują samoistnie po zaprzestaniu stosowania preparatów z wyciągiem z ruszczyka.

Przeciwwskazaniem do stosowania ruszczyka jest nadciśnienie tętnicze i przerost prostaty. Ostrożność w stosowaniu preparatów zaleca się kobietom w ciąży i karmiącym piersią.

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze