Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Skończyła 107 lat i ma fenomenalną pamięć. Codziennie pije ten napój

 Patrycja Pupiec
13.10.2023 11:16
Skończyła 107 lat. Uwielbia pić herbatę
Skończyła 107 lat. Uwielbia pić herbatę (Facebook)

Edna Walmsley to wspaniała babcia i prababcia, która kilka dni temu skończyła 107 lat. Kobieta twierdzi, że sekret jej długowieczności leży w stylu życia, który praktykuje od dziecka. Osoby, które ją znają, twierdzą, że 107-latkę rzadko można spotkać bez ulubionego naparu.

spis treści

1. Ma 107 lat

Edna Walmsley urodziła się 9 października 1916 r. Poślubiła ukochanego Clifforda, z którym wychowała trójkę dzieci, a dziś ma gromadkę wnuków i prawnuków.

Kobieta pracowała jako szkolna kucharka. Na brytyjskich tronach obserwowała aż pięciu monarchów. Jej pasją były podróże i czytanie. Lubiła także rozwiązywać krzyżówki.

Walmsley nadal pamięta wiersze, których uczyła się w szkole. Poezja i miłość do języka zawsze były dla niej bardzo ważne.

Zobacz film: "Rehabilitacja kardiologiczna"

Uwielbiała także jogę, którą praktykowała do późnych lat 90. W 2021 r. przeprowadziła się do domu opieki w Oswaldtwistle, a w ostatnim tygodniu świętowała swoje urodziny w otoczeniu najbliższych.

2. Kobieta nie rozstaje się z tym napojem

Koordynatorka zajęć w domu opieki Claire Rothwell podkreśla, że Edna ma niesamowitą pamięć, a do tego bystre oko i świetne poczucie humoru.

- Przebywanie z nią to absolutna przyjemność - powiedziała w rozmowie z "The Sun".

Seniorkę rzadko można widywać bez ulubionego naparu. Kobieta zawsze piła duże ilości herbaty. Walmsley wyjaśnia, że sekret jej długowieczności leży w stylu życia.

Jej mama karmiła ją smacznymi posiłkami, a ona zawsze miała duży apetyt i lubiła ruch. Prócz zdrowej diety, mogła liczyć na wsparcie rodziców oraz przyjaciół.

3. Osiem sposobów na długowieczność

Badanie przedstawione na tegorocznym spotkaniu Amerykańskiego Towarzystwa Żywienia wykazało, że osiem nawyków związanych ze zdrowym stylem życia może wydłużyć je nawet o ponad 20 lat.

Naukowcy przeprowadzili analizy obserwacyjne, w których badali ponad 700 tys. osób. Na tej podstawie eksperci wskazali nawyki, które wydłużają życie:

  1. Stosowanie zdrowej diety.
  2. Utrzymywanie aktywności fizycznej.
  3. Niepalenie.
  4. Nienadużywanie opioidów.
  5. Utrzymywanie zdrowych relacji społecznych.
  6. Dbanie o higienę snu.
  7. Redukcja stresu.
  8. Nienadużywanie alkoholu.

Naukowcy wykazali, że mężczyźni w wieku 40 lat, którzy zastosowali wszystkie powyższe nawyki, będą średnio żyć dłużej o 24 lata, a kobiety o dodatkowe 21 lat w porównaniu do osób, które nie stosują żadnego z nich.

Patrycja Pupiec, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze