Swędząca skóra głowy. 5 nieoczywistych przyczyn problemu

Świąd głowy może wskazywać na nieodpowiedni szampon do włosów czy niewłaściwie dobraną pielęgnację.

Czasami jednak wraz ze świądem na skórze głowy pojawia się łupież. Z tym problemem częściej borykają się osoby z przetłuszczającymi się włosami. Eksperci przyznają, że nadprodukcja sebum stwarza doskonałe warunki do rozwoju mikroorganizmom odpowiedzialnym za powstawanie łupieżu.

Choć nie każdy zdaje sobie z tego sprawę, łupież to nie defekt kosmetyczny, ale problem zdrowotny. Skórę głowy kolonizuje grzyb – najczęściej Malassezia Furfur. Należy do drożdżaków naturalnie bytujących na skórze człowieka, lecz jego nadmierne namnażanie się może powodować rozmaite problemy skórne.

Rozwiązaniem jest wizyta u dermatologa i dobranie określonego leczenia. Często wystarczy szampon, ale czujne oko specjalisty może ocenić skalę problemu.

Brak kluczowych witamin i składników mineralnych, które powinny być dostarczane z dietą, może się odbijać na kondycji włosów i skóry głowy. O ile problem z nadmiernym wypadaniem włosów może wskazywać również na niedobory żelaza, o tyle świąd skóry głowy jest ściśle powiązany z witaminami z grupy B.

Witamina B2 wraz z witaminą B5, B6 i B7 dbają m.in. o skórę i jej regenerację – dotyczy to także skóry głowy. Niedobór witaminy B2 może powodować wypadanie włosów, ale przede wszystkim łojotok czy łuszczenie się skóry głowy lub twarzy.

Choć witaminy te zazwyczaj dostarczamy z dietą, to często okazuje się to niewystarczające i konieczna jest suplementacja.

Stres jest odpowiedzialny za nadmierną utratę włosów na głowie. Ostatnie badania wskazały, że nawet 1 na 4 osoby, które przeszły COVID-19, może mieć ten problem. To tzw. łysienie telogenowe, będące zdaniem lekarzy, skutkiem dużego stresu.

Ale również swędzenie może mieć swoje źródło w stresie. Dotyczy to nie tylko skóry głowy – silne emocje mogą manifestować swoją obecność pod postacią rozmaitych problemów dermatologicznych, poczynając od wysypki, przez trądzik i na swędzącej skórze głowy kończąc.

Tym problemem zajmuje się nawet specjalna gałąź medycyny – psychodermatologia.

Świąd skóry głowy na tle hormonalnym może mieć związek ze stresem. Kortyzol, adrenalina i noradrenalina są odpowiedzialne za silne emocje, ale mogą się manifestować poprzez suchość w ustach, kołatanie serca, splątanie czy nawet... przez niepohamowaną potrzebę drapania głowy.

Nie tylko hormony stresu mogą powodować nieprzyjemne dolegliwości. Problemy ze skórą – w tym także i głowy – często towarzyszą pacjentom borykającym się z chorobami tarczycy.

Niedoczynność tego gruczołu, a także choroba Hashimoto objawiają się nadmierną suchością skóry, powodującą łuszczenie się naskórka, któremu towarzyszy dokuczliwy świąd.

Witaminy i składniki odżywcze przyswajane przez nas wraz z każdym kolejnym posiłkiem odżywiają kolejne struktury organizmu ludzkiego.

Eksperci podkreślają, że włosy jako ostatnie zaopatrywane są w witaminy i minerały. Dlatego to najpierw one odczują skutki złej diety.

Wypadanie i problemy ze skórą głowy mogą być spowodowane dietą złożoną z produktów wysokoprzetworzonych, dużą ilością węglowodanów prostych – te sprzyjają również rozwojowi drożdżaków, a także jadłospisem ubogim w świeże warzywa i owoce.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl