Te badania sprzyjają długowieczności. Ekspertka: Raz w roku to absolutne minimum
Długowieczność to nie tylko kwestia genów, ale także efekt codziennych wyborów i stylu życia. Jak podkreśla Julia Wranicz-Smagowska, dietetyczka związana z ALAB Laboratoria, kluczową rolę odgrywa regularne monitorowanie stanu zdrowia za pomocą badań laboratoryjnych. — Pamiętajmy o tym, żeby wpisać te badania do naszego terminarza, tak samo jak zapisujemy się do fryzjera, kosmetyczki czy dentysty — apeluje.
