Dr Howard Tucker jest najstarszym praktykującym lekarzem na świecie. Medycyną zajmuje się od ponad 70 lat. Neurolog trzyma się pięciu zasad, dzięki którym nie tylko ciało, ale i umysł są w świetnej formie. Najstarszy...
Mary Ann Clifton właśnie skończyła 108 lat i nadal jest w świetnej formie. Popularna mieszkanka jedengo z brytyjskich domów opieki, zdradziła przy tej niezwykłej okazji, jaka jest jej recepta na długowieczność. Okazuje się, że sekret tkwi w jednym z...
Robert Eddison ma 90 lat, ale żyje na pełnych obrotach. Jego filmiki podbijają TikToka, a on chętnie zdradza swoją receptę na długowieczność i świetną formę. Jego sekret tkwi w aktywności fizycznej, ale nie tylko. 90-latek...
Dr Joseph Maroon ma 82 lata i jest w stanie pokonać triathlon. W dodatku jest nadal czynny zawodowo - jako neurochirurg jest konsultantem w zespole futbolu amerykańskiego Pittsburgh Steelers. Lekarz wskazuje sześć zasad, które pomagają utrzymać...
Filmik na TikToku bije rekordy popularności. Widoczna na nim 92-latka dzieli się tajemnicą długowieczności. Urodziła ośmioro dzieci, miała dwóch mężów, a dzięki trzymaniu się sprawdzonych nawyków wciąż ma się bardzo...
Diwa polskiej estrady 88-letnia Irena Santor gościła w porannym programie ‘’Dzień Dobry TVN” z okazji swoich urodzin. Gwiazda w rozmowie z prowadzącymi zdradziła sekret swojego zdrowia. Co ciekawe, artystka przyznała, że bardzo wiele zawdzięcza...
Chociaż lata mijają nieubłaganie, ona zdaje sobie nic z tego nie robić. Sophia Loren jest w świetnej formie, a to w dużej mierze za sprawą jej diety. To ona utrzymuje ją w pełni sił i zdrowiu przez te wszystkie lata. Wino...
Największą radość czerpała ze spotkań z bliskimi i z zabaw ze swoim kotem Gustawem. 19 sierpnia zmarła Tekla Juniewicz - najstarsza Polka i druga najstarsza osoba na świecie. Przeżyła 116 lat. Jaki był jej przepis na...
Walter Orthmann ma 100 lat i na razie nie myśli o emeryturze. Brazylijczyk od 84 lat pracuje w tej samej firmie i właśnie ze względu na swój imponujacy staż pracy w jednym miejscu trafił do księgi rekordów Guinnessa. Mężczyzna czuje się świetnie i...
"Musisz dbać o siebie. To ciało jest jedyną rzeczą, którą masz". To złota myśl, która towarzyszyła mu przez całe życie. Był prawdziwą gwiazdą baletu, potem kontynuował karierę jako nauczyciel. 100-letni Henry Danton to niesamowity nauczyciel baletu...
Multimilioner Dave Asprey promuje nietypowy styl życia i żywienia. Zapewnia, że to recepta na długowieczność. Chce żyć 180 lat. Zdradza, jak przystąpił do realizacji tego planu. Dave Asprey - kim jest Dave Asprey zdradza swój sekret, jak...
Stan zdrowia i długość życia w Polsce różnie kształtuje się w poszczególnych regionach. Zauważono nawet kilkuletnie różnice między województwami. Czy wiesz, ilu lat życia możesz się spodziewać? Długość życia Polaków wzrasta Polacy żyją...
Lista długowiecznych krajów. Zdrowy tryb życia, regularna aktywność fizyczna, dostęp do czystego powietrza oraz wody pitnej, a także praktykowanie stylu życia opartego na zasadach slow to...
Bliźniacy Paulus i Pieter Langerock urodzili się w 1913 roku (przeżyli zatem zarówno pierwszą, jak i drugą wojnę światową). Przed długie lata pracowali jako sędziowie w belgijskim wymiarze sprawiedliwości. Niemal całe życie mieszkali razem. Wspólnie...
Sekret długowieczności. Na mapie świata istnieje pięć najzdrowszych punktów. To tak zwane Blue Zones – Niebieskie Strefy Długowieczności. Nazwał je tak Michael Poulain – belgijski demograf, autor Indeksu Skrajnej Długości Życia. Niebieskim mazakiem...
Wirus HIV nie jest już jednoznacznym wyrokiem kojarzącym się z chorobą i śmiercią. Wiele osób żyje długie lata, zachowując dobre samopoczucie. Najstarszy pacjent zakażony wirusem HIV wiosną będzie świętować swoje setne urodziny. Wirus HIV u...
Z roku na rok jest ich coraz więcej. Mowa o polskich stulatkach. Naukowcy głowią się nad sekretem ich długowieczności. A Ministerstwo Cyfryzacji postanowiło sporządzić mapę województw, gdzie stulatków mieszka najwięcej. Mapa długowieczności...
Najstarszy człowiek świata ma 146 lat. Co jest kluczem do długowieczności? Cierpliwość. Tak przynajmniej twierdzi Mbah Gotho, który ma 146 lat. Mężczyzna mieszka w Indonezji, a jego wiek właśnie potwierdzili urzędnicy. ...
Zdecydowanie wyprzedzili nas Włosi, którzy zajęli pierwsze miejsce. Jesteśmy za Kubą i Libanem. Polska nie należy do najzdrowszych narodów świata – tak wynika z najnowszego raportu Bloomberg Global Health, w którym uplasowaliśmy się dopiero na 39...
Nawyki, które wydłużają życie. Długowieczność jest w zasięgu ręki! Z danych Głównego Urzędu Statystycznego wynika, że w Polsce żyje ponad 4 tys. stulatków, a prognozy mówią, że będzie ich coraz więcej. Postęp w medycynie, edukacji i...
