medycyna naturalna (strona 2 z 9)

Werbena pospolita, nazywana jest także werbeną lekarską, to roślina, którą ceni się zarówno z uwagi na walory estetyczne, jak i lecznicze. Jakie ma właściwości? Co stanowi wskazanie do jej stosowania? Czy istnieją jakieś przeciwwskazania?

Ogórecznik to roślina ozdobna, ale i lecznicza, przyprawowa oraz miododajna. Z tego powodu znajduje zastosowanie tak w medycynie naturalnej i kosmetyce, jak i sztuce kulinarnej. Jakie ma właściwości? Jak działa? Co jest wskazaniem do jej stosowania?

Tasznik pospolity to roślina, która jest chwastem, ale i surowcem zielarskim. Okazuje się bowiem, że zawiera wiele cennych składników aktywnych, a co za tym idzie także właściwości prozdrowotne. Jakie są wskazania do jej stosowania? Czy to bezpieczne?

Pączki topoli są surowcem zielarskim pozyskiwanym z topoli czarnej. Jej najcenniejszymi związki fenolowe i terpenoidy. Jakie cechują ją właściwości? Na czym polega ich działanie? Co jest wskazaniem co ich stosowania?

Ziele lnicy to cenny surowiec zielarski. Pozyskuje się go z lnicy pospolitej. Jakie ma właściwości? Jak przygotować napar i wywar z ziela? Co jest wskazaniem do ich stosowania? Czy istnieją jakieś przeciwwskazania i skutki uboczne?

Kłącze kosaćca, znane szerzej jako irys, jest cennym surowcem zielarskim. Wykorzystuje się go w medycynie naturalnej z wielu powodów. Obecne w nim substancje aktywne sprawiają, że napar czy odwar z suszu wspiera leczenie tak infekcji, jak i zaburzeń układu pokarmowego. Co warto wiedzieć?

Korzeń kuklika z uwagi na charakterystyczny smak i aromat znany jest powszechnie ze swoich kulinarnych właściwości. Stosuje się go często, chociażby jako przyprawę do piwa lub wina. Jednak z uwagi na swój skład roślina stanowi także bardzo cenny surowiec zielarski. Jakie są właściwości lecznicze korzenia kuklika? Jak przygotować napar lub wywar z podziemnych części rośliny?

Gorysz to roślina z rodziny selerowatych, która obejmuje wiele gatunków. Niektóre z nich mają szerokie zastosowanie lecznicze i wykorzystywane są w terapii różnorodnych schorzeń i dolegliwości. Jakie zastosowanie ma gorysz? Jak przyrządzać herbatę z goryszu?

Liść bobrka stosowany jest wspomagająco do pobudzenia łaknienia w przypadku braku apetytu. Znaleźć go można także w składzie rozmaitych mieszanek ziołowych na zaburzenia trawienia. Jakie inne właściwości ma liść bobrka? Jak przygotować prozdrowotny napar z leczniczego ziela?

Gałka muszkatołowa to popularna przyprawa, która ze względu na właściwości lecznicze znajduje zastosowanie w medycynie naturalnej. Ponieważ spożyta w dużych ilościach wykazuje działanie halucynogenne, bywa traktowana jak narkotyk. Co trzeba o niej wiedzieć?

Cynamon to popularna przyprawa, którą stosuje się do aromatyzowania różnych dań słodkich i wytrawnych, ale i napojów. Ponieważ posiada nie tylko wyjątkowy smak oraz zapach, ale i walory prozdrowotne, odnajduje się nie tylko w sztuce kulinarnej, ale i medycynie naturalnej oraz przemyśle. Jakie ma właściwości? Jak działa?

Mirt to rodzaj roślin należących do rodziny mirtowatych. Traktuje się je jako rośliny ozdobne uprawiane zarówno w ogrodzie, jak i w doniczce. Najbardziej popularny i znany mirt zwyczajny. To krzew o wyprostowanym pokroju i ciemnozielonych, błyszczących liściach, białych kwiatach i jadalnych owocach. Jak go hodować i wykorzystywać w kuchni?

Kłącze kurkumy jest bogate w kurkuminę, związek o silnych właściwościach przeciwzapalnych i antyoksydacyjnych. W ostatnich latach trwały liczne badania naukowe, które wykazały potencjał kurkumy w łagodzeniu stanów zapalnych, wspieraniu układu odpornościowego, a nawet w zwalczaniu niektórych rodzajów nowotworów. Jakie właściwości ma kłącze kurkumy i jak je stosować?

Buzdyganek naziemny, naukowo znany jako Tribulus terrestris, to roślina z rodziny parolistowatych, która od wieków była wykorzystywana w medycynie naturalnej i ajurwedyjskiej ze względu na swoje potencjalne korzyści zdrowotne. Jakie właściwości ma buzdyganek naziemny i czy warto go stosować?

Barwinek pospolity to roślina ceniona w medycynie naturalnej ze względu na cenne właściwości lecznicze, działa przeciwzapalnie, antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo. Oprócz tego jest popularną rośliną ozdobną w ogrodach i parkach, która kwitnie nieprzerwanie od kwietnia do sierpnia. Jakie właściwości ma barwinek pospolity i jak go stosować?

Wyka siewna to roślina, która od wieków jest wykorzystywana ze względu na swoje niezwykłe właściwości zdrowotne. Cieszy się popularnością zarówno w medycynie naturalnej, jak i kosmetyce. Jakie korzyści dla organizmu może przynieść stosowanie wyki siewnej?

Oliwka europejska, nazywana też oliwnikiem europejskim lub drzewem oliwnym, należy do rodziny oliwkowatych. Jej owoce znajdują zastosowanie w kuchni, medycynie i kosmetyce. Liście z oliwki są traktowane czasem jak przyprawa, wykorzystuje się je w zielarstwie. Jakie mają właściwości? Jak działają?

Stokrotka pospolita to jedna z najbardziej rozpoznawalnych roślin w całej Polsce. Ta niewielka bylina rośnie powszechnie na łąkach, pastwiskach, czy przydrożach. Z uwagi na efektowne kwiatostany znana jest głównie jako roślina dekoracyjna. Jednak posiada także liczne właściwości lecznicze i kosmetyczne. Jak wygląda stokrotka pospolita? Na co pomaga?

Szałwia hiszpańska, nazywana też chia, to jednoroczna roślina z rodziny jasnotowatych. Znana od wieków wciąż zdobywa na popularności. Jest uprawiana dla nasion, które są zasobne w kwasy tłuszczowe omega-3, ale i inne wartościowe składniki odżywcze. Dlaczego warto po nią sięgać? Jak stosować?

Szczaw zwyczajny jest pospolitą rośliną, która dziko porasta łąki i ogrody. Ma charakterystyczny wygląd i smak, stąd odnajduje się w sztuce kulinarnej. Wyróżnia się wyjątkowymi właściwościami leczniczymi, stąd od wielu lat jest obecny w medycynie ludowej. Co warto wiedzieć? Dlaczego warto po niego sięgać?

Rdestowiec japoński to roślina, która pochodzi z terenu krajów azjatyckich. Jest gatunkiem inwazyjnym, który szybko się rozprzestrzenia. Ponieważ posiada właściwości prozdrowotne, jest wykorzystywana w medycynie naturalnej. Jak działa? Jakie są wskazania do jej stosowania?

Złocień maruna (Tanacetum parthenium) to roślina znana i ceniona w medycynie naturalnej. Srebrzyste liście i delikatne kwiaty nie tylko stanowią ozdobę ogrodów, ale również posiadają właściwości lecznicze. Na przestrzeni wieków złocień maruna znalazł zastosowanie w łagodzeniu różnych dolegliwości, zwłaszcza migrenowych bólów głowy. Jakie właściwości ma złocień maruna?

Yerba mate to zarówno drzewo rosnące w Paragwaju, Urugwaju, północnej Argentynie i południowej Brazylii, jak i przygotowywany z niego napar. Napój, do parzenia którego wykorzystuje się wysuszone, wyprażone, pokruszone liście i łodyżki rośliny, posiada wiele właściwości prozdrowotnych. Daje też zastrzyk energii jak kawa czy mocna herbata. Co warto wiedzieć?

Tymianek pospolity to gatunek rośliny z rodziny jasnotowatych. Jest półkrzewem wykorzystywanym zarówno w sztuce kulinarnej, jak i medycynie naturalnej. Jakie ma właściwości? Jak działa? Czy istnieją przeciwwskazania do jego stosowania?

Szałwia lekarska jest wieloletnim półkrzewem z rodziny jasnotowatych. Roślina jest znana i ceniona. Znajduje zastosowanie w ogrodnictwie i kuchni, ale także aromaterapii i lecznictwie. Jakie ma właściwości? Kiedy i dlaczego warto z niej korzystać?