odzywki i suplementy (strona 2 z 3)

Informacja prasowa

Wzmożona aktywność fizyczna może powodować szybszą utratę witamin i minerałów z organizmu, grozi odwodnieniem oraz osłabieniem. Dlatego rynek obfituje w różnego rodzaju suplementy diety dedykowane nie tylko osobom uprawiającym sport zawodowo. Chodzisz na fitness raz w tygodniu, wybierasz zumbę w weekendy, a może interesujesz się kulturystyką? Sprawdź, czy suplementy są ci potrzebne.

Wysokie dawki witaminy E mogą zwiększać ryzyko zachorowania na nowotwór prostaty nawet o 63 proc. Jaka jest bezpieczna dawka witaminy E i czy jej suplementacja, w obliczu niepokojących wyników badań, jest w ogóle konieczna?

Główny Inspektor Sanitarny wydał komunikat, w którym ostrzega przed spożywaniem kilku popularnych suplementów diety. Chodzi o Innovit Vitamin D i OstroVit Appetite control. W obu przypadkach przyczyną jest wykrycie w produktach obecności tlenku etylenu - substancji o działaniu rakotwórczym.

Revitanerw, Revitanerw Max i Revitanerw Junior to suplementy diety dostarczające organizmowi wielu składników, które wspomagają prawidłową pracę układu nerwowego oraz wspierają funkcje psychologiczne. Warto po nie sięgać w różnych okolicznościach. Co jest wskazaniem do stosowania preparatów? Jaki jest ich skład?

Główna Inspekcja Sanitarna opublikowała wyniki przeprowadzonego w 2020 roku badania 55 suplementów diety. W wyniku kontroli okazało się, że w preparatach wykryto substancje stosowane w zaburzeniach erekcji, które nie powinny być składnikiem tego typu suplementów. Jedna z nich jest szczególnie niebezpieczna dla zdrowia.

Pregna DHA to suplement diety dla kobiet w ciąży i matek karmiących piersią. Produkt stanowi źródło kwasu tłuszczowego, który jest niezbędny do prawidłowego rozwoju mózgu dziecka. Co warto wiedzieć o Pregna DHA i kiedy należy go stosować?

Actiferol Fe to linia produktów wykorzystywanych w celu suplementacji żelaza. Stosuje się je zarówno u niemowląt i dzieci, jak i dorosłych, także kobiet w ciąży. Ponieważ preparaty mają różny skład i dawkę minerału, a i występują w różnych formach, można je dopasować do indywidualnych potrzeb każdego. Co warto wiedzieć?

Maxi3Vena to suplement diety, który zawiera w swoim składzie między innymi kwas askorbinowy oraz hesperydynę. Preparat poprawiający pracę układu krążenia żylnego w kończynach dolnych dostępny jest w aptekach bez recepty. Co jeszcze warto wiedzieć na temat Maxi3Veny? Jakie są przeciwwskazania do stosowania tego preparatu?

Bor to pierwiastek obecny w organizmie w niewielkich ilościach. Mimo to jest on niezbędny do wielu procesów, zachodzących w ciele i utrzymania dobrego stanu zdrowia. Czy warto suplementować bor? Jakie objawy powoduje niedobór boru?

Tauryna jest aminokwasem biogennym występującym w tkankach zwierzęcych. Pod względem chemicznym to kwas 2-aminoetanosulfonowy. Można ją znaleźć w wielu produktach spożywczych oraz w postaci suplementów diety. Najłatwiej pozyskiwać ją poprzez racjonalną dietę lub ostrożnie suplementować w razie konieczności. Dlaczego jest ważna? Co warto wiedzieć?

BCAA to aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach. Do grupy tej zalicza się walina, leucyna i izoleucyna. Ich działanie polega na pobudzaniu syntezy białek, zwiększeniu wydzielania hormonów anabolicznych oraz dostarczaniu energii mięśniom. Ponieważ nie są wytwarzane przez organizm, należy je dostarczać z pożywieniem lub w postaci suplementów diety. Co warto wiedzieć?

Lecytyna to mieszanina związków tłuszczowych, które uskuteczniają wchłanianie witamin i cennych składników odżywczych. Lecytyna wywiera dobroczynny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Jakie są źródła lecytyny w diecie?

Witanolidy to związki występujące w roślinach, wykazujące aktywność biologiczną. Działają między innymi przeciwbakteryjne i przeciwnowotworowo. Ich bogatym źródłem są korzenie i liście Ashwagandhy. Co warto wiedzieć?

Kerabione to sumplement diety, który dobroczynnie wpływa na stan włosów, skóry oraz paznokci. W składzie preparatu możemy znaleźć między innymi witaminy A, C i E, biotynę, kwas hialuronowy, selen, miedź, oraz cynk. Suplement diety dedykowany jest osobom, które borykają się z nadmiernym wypadaniem włosów czy łamliwością paznokci. Co jeszcze warto wiedzieć na temat Kerabione?

Cytrulina to niebiałkowy aminokwas wytwarzany naturalnie w organizmie, obecny w pożywieniu i dostępny jako suplement diety. Zwiększenie jego spożycia może korzystnie wpływać na zdrowie i sprawność fizyczną, stąd substancja znajduje zastosowanie w sporcie oraz medycynie. Co warto o niej wiedzieć?

Betaina to aminokwas syntetyzowany w ludzkim organizmie. Substancja ta jest mało znana i popularna, niemniej odgrywa w organizmie ważną rolę. Swą nazwę zawdzięcza łacińskiej nazwie buraków, które stanowią jej doskonałe źródło. Co warto o niej wiedzieć?

EAA to grupa związków, które nie mogą być syntetyzowane w organizmie. Mowa o ośmiu aminokwasach, które powstają w wyniku rozpadu białek pokarmowych i są niezbędne do funkcjonowania ustroju. Co warto o nich wiedzieć?

AAKG to kompleks dwóch substancji: argininy i kwasu alfaketoglutarowego. To popularny suplement diety, którego zadaniem jest zwiększenie produkcji tlenku azotu, co przekłada się na wydajność organizmu i efektywność treningu. Co warto o nim wiedzieć? Kiedy i jak zażywać?

Pirogronian (kwas pirogronowy) to organiczny związek chemiczny, który umożliwia utrzymanie wysokiego stężenia glikogenu w mięśniach. Dzięki temu sportowcy są w stanie trenować dłużej i bardziej intensywnie. Dodatkowo proces spalania tkanki tłuszczowej zachodzi znacznie szybciej. Czym charakteryzuje się pirogronian?

Uwarunkowania geograficzne sprawiają, że Polska jest krajem dość mocno narażonym na niedobór witaminy D. Ten cenny składnik dociera do naszych organizmów głównie poprzez promienie słoneczne. Niestety tych przez większość roku brakuje, dlatego konieczna jest zewnętrzna suplementacja. W tym pomoże Ci lek Molekin D3. Zobacz, jak i kiedy go stosować.

Lactostad dla dorosłych to suplement diety, który charakteryzuje się dużą dawką żywych kultur bakterii, co najmniej 50 miliardów w każdej fiolce. Preparat zawiera liofilizowane bakterie probiotyczne z rodzaju Bifidobacterium i Lactobacillus. Dzięki temu pomaga utrzymać bądź przywrócić równowagę flory bakteryjnej przewodu pokarmowego. Jest polecany do stosowania podczas antybiotykoterapii czy przeciążenia pracą lub stresem. Co warto o nim wiedzieć?

Metanabol to jeden ze sterydów anabolicznych. Stosowany jest przede wszystkim przez sportowców, bo szybko daje pożądany efekt. Niestety nie każdy zdaje sobie jednak sprawę z tego, jakie mogą być konsekwencje nadmiernego przyjmowania tego typu środków. Czym dokładnie jest metanabol i co może wyniknąć z jego zażywania?

Właściwy poziom hormonów i neuroprzekaźników w mózgu reguluje nie tylko emocje, ale wpływa na koncentrację, zapamiętywanie czy produktywność w pracy. Nie dziwi zatem fakt, że coraz większym zainteresowaniem cieszą się substancje, które mają stymulować jego aktywność. Na kreatywność, jasność umysłu, a może skupienie? Zobacz, czy popularne nootropiki, rzeczywiście działają.

41-letni mężczyzna liczył, że nielegalny suplement melanotan zapewni mu piękną opaleniznę już po jednym zastrzyku. Wiedział, że skutkiem ubocznym może być wzwód penisa. Nie przewidział jednak, że erekcja będzie trwała 22 godziny. Pomogli dopiero lekarze na ostrym dyżurze.