sekret długowieczności

O długowieczności decydują geny i styl życia. Naukowcy zaobserwowali, że istotne mogą być też decyzje dotyczące założenia rodziny. Co konkretnie wpływa na opóźnienie biologicznego starzenia?

Zmieniające się środowisko i styl życia oraz coraz więcej przetworzonej żywności i mniej ruchu coraz bardziej wpływają na oczekiwaną długość życia i ryzyko rozwoju chorób. Eurostat zbadał, ile lat w dobrym zdrowiu przeżywa przeciętny Europejczyk.

Harrison Ford 13 lipca skończył 81 lat. Aktor jest uznawany za jedną z największych gwiazd kina wszech czasów. Mimo upływu lat wciąż jest aktywny zawodowo i zachwyca formą. Po 15 latach od premiery "Królestwa Kryształowej Czaszki" do kin trafiła piąta część przygód Indiany Jonesa, w której Ford ponownie wciela się w rolę archeologa. Na czym polega sekret doskonałej formy aktora?