Proces starzenia się człowieka
Starość to stan, o którym wielu z nas nie lubi myśleć. Obserwując starszych ludzi, obawiamy się widocznych oznak starzenia się skóry, podatności na choroby, zaburzeń w pracy wielu układów organizmu, spowolnienia, a czasem i zdziwaczenia. Tymczasem proces starzenia to naturalny etap życia, który obejmuje cały ustrój – od najmniejszej komórki, przez narządy, aż po całe układy. Starość nie musi wcale być smutnym okresem w życiu człowieka. Wystarczą akceptacja, dbanie o zdrowie i aktywność oraz wsparcie rodziny i bliskich.