Witamina C jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Kiedy jej brakuje, zdrowie zaczyna szwankować. Niestety, pierwsze symptomy trudno wychwycić i łatwo je pomylić z innymi problemami. - Kiedy pojawiają się już konkretne objawy,...
Antyoksydanty mają chronić organizm przed procesami starzenia i działają przeciwzapalnie. Często przypisuje im się działania zapobiegające nowotworom, chorobom układu krwionośnego, a nawet niektórym chorobom metabolicznym. Nic dziwnego, że stosowanie...
Przeciwutleniacze, nazywane także antyoksydantami, to związki, które chronią nasze komórki i tkanki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Przeciwutleniacze usuwają z naszego organizmu nadmiar tych szkodliwych związków. Dodatkowo,...
Antocyjany - pigmenty o działaniu antyoksydacyjnym, które występują w owocach i warzywach wykazują wiele korzystnych właściwości dla naszego układu krążenia. Po wielu badaniach wiadomo także, że to skuteczna broń w walce z nowotworami. Gdzie je...
