Witaminy, które pomogą zregenerować płuca palacza

Paląc papierosy, dostarczamy organizmowi nikotyny — substancji psychoaktywnej. Skutkiem są zaburzenia w układzie krążeniowo-naczyniowym. Ponadto konsekwencją wdychania smolistych substancji i gazów jest rozwój chorób nowotworowych.

Nawet jeśli już porzuciliśmy nałóg, nasze płuca są czarne jak smoła. Tlenek węgla, nikotyna i substancje smoliste zmniejszyły ilość tlenu w tych organach i stworzyły w nich lepką substancję. Wciąż jesteśmy narażeni na rozwój chorób płuc.

Żeby zminimalizować negatywne efekty palenia papierosów, warto przyjmować cztery witaminy, które pomogą zregenerować płuca. Przyspieszą odnowę komórek i wydalanie nagromadzonych toksyn.

Sprawdź, które witaminy powinieneś suplementować i jakie są ich źródła pokarmowe.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO, z którego dowiesz się, jak rzucić palenie

Zobacz też: Alternatywa dla leków z apteki. 10 naturalnych antybiotyków