Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (868 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Boli cię kark? Sygnał alarmowy, od razu skonsultuj się z lekarzem

 Katarzyna Prus
30.10.2023 13:10
Sztywny kar może być objawem groźnej choroby
Sztywny kar może być objawem groźnej choroby (Getty Images)

Choć sztywność karku może być wynikiem siedzenia lub spania w niewygodnej pozycji, objawu nie należy bagatelizować, zwłaszcza jeśli się utrzymuje. Tak dają o sobie znać również poważne choroby. Nawet takie, które zagrażają życiu.

spis treści

1. Przyczyny sztywności karku

Sztywność i ból karku mogą mieć bardzo różne przyczyny i pojawiać się nie tylko w wyniku urazu (np. po wypadku samochodowym).

Często jest to związane ze spaniem w niewygodnej pozycji, co da się odczuć już po przebudzeniu. Efektem mogą być przykurcze mięśni, m.in. szyjnego odcinka kręgosłupa. W takich przypadkach dobrym rozwiązaniem jest zmiana materaca lub ćwiczenia rozciągające.

Sztywny kark może być objawem poważnych chorób
Sztywny kark może być objawem poważnych chorób (Getty Images)
Zobacz film: "Wysoki poziom trójglicerydów"

Do podobnych dolegliwości może doprowadzić zbyt długie siedzenie przy komputerze, zwłaszcza jeśli nie mamy odpowiedniego fotela czy wielogodzinne skrolowanie telefonu, często ze zgarbionymi plecami i wysuniętą do przodu głową. To jest bardzo niekorzystne dla kręgosłupa i w dłuższej perspektywie może mu poważnie zaszkodzić.

Jeśli zakup materaca czy specjalistycznego fotela do pracy przy komputerze, a także ćwiczenia nie pomogą, a ból i sztywność karku będą się utrzymywać, lepiej skonsultować się z lekarzem, bo przyczyna może być znacznie poważniejsza.

2. Od stresu do zwyrodnienia

Sztywnością karku może objawiać się też napięcie związane z przewlekłym stresem. Choć często to bagatelizujemy, nadmiar stresu może dawać fizyczne objawy i kumulować się np. w karku czy barkach.

Winna może być także choroba zwyrodnieniowa stawów, która najczęściej dotyczy okolic kolan i kręgosłupa (w tym odcinka szyjnego).

Szyjnej części kręgosłupa mogą też dotyczyć przepukliny kręgosłupa, którym sprzyja siedzący tryb życia i brak aktywności fizycznej. Mogą objawiać się bólami i zawrotami głowy, a także sztywnością karku. Konsekwencją mogą być nawet zaburzenia czucia, ograniczenie ruchomości głowy i szumy uszne.

3. Zapalenie stawów i opon mózgowo-rdzeniowych

Choć ze sztywnością karku można w wielu przypadkach walczyć samemu, zmieniając codzienne nawyki, nie zawsze jest to takie proste.

Jeśli mamy do czynienia z reumatoidalnym zapaleniem stawów (RZS), leczenie na własną rękę nie wystarczy. To choroba autoimmunologiczna, która daje wiele dotkliwych objawów (m.in. bóle karku i pleców) i może doprowadzić do niepełnosprawności. RZS jest nieuleczalne, ale dzięki lekom modyfikującym przebieg choroby, można zatrzymać jej postęp i złagodzić objawy.

Sztywność karku może być także objawem niezwykle groźnego zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych. To choroba wywoływana najczęściej przez bakterie (meningokoki, pneumokoki), która może mieć bardzo burzliwy przebieg i zagrażać życiu.

Oprócz sztywności karku mogą o niej również świadczyć silne bóle głowy (których nie da się uśmierzyć zwykłymi środkami przeciwbólowymi), a także nudności i wymioty, wysoka gorączka, dreszcze, a nawet utrata przytomności.

Katarzyna Prus, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze