Zamiast sięgać po krem, idź do lekarza. Organizm chce ci coś powiedzieć
Sucha i pękająca skóra pięt to problem, który dotyka wiele osób, niezależnie od wieku czy stylu życia. Choć często traktowany jako defekt kosmetyczny, może być również sygnałem alarmowym. Niekiedy może ostrzegać o śmiertelnie niebezpiecznym nowotworze.
Sucha skóra pięt może być objawem groźnego nowotworu
W tym artykule:
Przyczyny suchej i pękającej skóry pięt
Najczęstszą przyczyną suchej skóry pięt jest brak odpowiedniego nawilżenia. Skóra w tym obszarze jest grubsza i bardziej narażona na przesuszenie ze względu na mniejszą ilość gruczołów łojowych. Częste chodzenie boso, noszenie niewygodnego obuwia lub przebywanie w suchym klimacie dodatkowo zwiększają ryzyko. Innym czynnikiem jest niewłaściwa pielęgnacja, na przykład brak regularnego złuszczania martwego naskórka.
Zaniedbanie tego problemu może prowadzić do powstawania bolesnych pęknięć, które stanowią otwarte wrota dla bakterii i wirusów. Wskutek tego może dojść do stanów zapalnych, a nawet infekcji, takich jak grzybica czy bakteryjne zapalenie skóry.
Choroby związane z suchą skórą pięt
Pękające pięty mogą być również objawem różnych schorzeń. Jednym z nich jest cukrzyca, która prowadzi do zmian skórnych, w tym przesuszenia i pogorszonego gojenia ran. Innym przykładem jest niedoczynność tarczycy, w której dochodzi do spowolnienia metabolizmu, co wpływa na stan skóry, czyniąc ją suchą i szorstką.
Popękane pięty mogą być objawem choroby
Łuszczyca to kolejna choroba, która często objawia się zgrubieniem i pękaniem skóry na piętach. Podobnie działa atopowe zapalenie skóry, które powoduje nadmierne przesuszenie i swędzenie. Warto również zwrócić uwagę na niedobory witamin, zwłaszcza witaminy A i E, które są kluczowe dla utrzymania zdrowia skóry.
Choć rzadziej, sucha i pękająca skóra pięt może być również objawem chłoniaka, czyli nowotworu układu limfatycznego. Chłoniak wpływa na funkcjonowanie układu odpornościowego, co może prowadzić do zmian skórnych, w tym nadmiernego przesuszenia. W niektórych przypadkach sucha skóra jest wynikiem reakcji organizmu na procesy zapalne towarzyszące chorobie lub efektem ubocznym stosowanego leczenia, np. chemioterapii.
Co ważne, osoby cierpiące na chłoniaka mogą zauważyć nie tylko suchą skórę pięt, ale również inne objawy, takie jak świąd skóry, powiększenie węzłów chłonnych, przewlekłe zmęczenie, nocne poty czy nagła utrata masy ciała. W takim wypadku żadna pielęgnacja nie pomoże, konieczne jest niezwłoczne skonsultowanie się z lekarzem.
Zapobieganie suchej skórze pięt
Jak dbać o skórę stóp?
- Poświęć piętom dodatkową uwagę przed pójściem spać: Mocz stopy przez około 10 minut w czystej wodzie lub wodzie z mydłem i osusz je. Następnie delikatnie pocieraj pięty szczoteczką do stóp, aby usunąć martwy naskórek. Nałóż cięższy krem na bazie oleju lub wazelinę, a następnie załóż cienkie bawełniane skarpetki przed pójściem spać - radzi dr Lawrence Gibson, lekarz Mayo Medical School i konsultant w Department of Dermatology.
Noszenie wygodnego, dobrze dopasowanego obuwia to kolejny krok w zapobieganiu problemowi. Buty powinny zapewniać odpowiednią amortyzację i nie dopuszczać do nadmiernego ucisku na pięty. Ważne jest także noszenie skarpet wykonanych z naturalnych materiałów, które pozwalają skórze oddychać.
Zbilansowana dieta bogata w witaminy i minerały odgrywa istotną rolę w utrzymaniu zdrowej skóry. Szczególnie ważne są witaminy A, E oraz kwasy tłuszczowe omega-3, które wspierają regenerację i nawilżenie skóry.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Źródła
- Mayo Clinic
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
