Zioła na żylaki

Ból, uczucie ciężkości i opuchlizna to najczęstsze dolegliwości towarzyszące żylakom. Za zmiany żylne najczęściej odpowiedzialny jest nasz styl życia – siedząca lub stojąca praca, brak aktywności fizycznej i nadwaga sprzyjają tworzeniu się żylaków. Jeśli zauważyłaś u siebie pierwsze niepokojące objawy, czas na działanie. W poszukiwaniu skutecznych metod walki z tymi zmianami warto zwrócić się w stronę natury i wypróbować zioła na żylaki.

1. Ruszczyk kolczasty

Ruszczyk kolczasty poprawia przepływ krwi, uszczelnia naczynia i zapobiega tworzeniu się deformacji żył
Ruszczyk kolczasty poprawia przepływ krwi, uszczelnia naczynia i zapobiega tworzeniu się deformacji żył (Zdjęcie ruszczyka autorstwa Katya / CC BY-SA 2.0)

Ruszczyk, czyli inaczej myszopłoch kolczasty, to niezbyt znana roślina, której warto się bliżej przyjrzeć przy problemach z wydolnością żył. Ta roślina, pochodząca z basenu Morza Śródziemnego oraz Morza Czarnego, to naturalny lek na żylaki. Dlaczego? Ponieważ wykazuje właściwości przeciwzapalne i uszczelnia naczynia krwionośne. Niemieccy badacze dowiedli, że ekstrakt z myszopłochu kolczastego zwęża i wzmacnia żyły oraz poprawia krążenie krwi w nogach. Dobre efekty daje stosowanie kłącza tej rośliny w połączeniu z witaminą C oraz hesperydyną. Przy problemach z żylakami warto robić okłady z ruszczyku.

Zobacz film: "Podstawowe badania, jakie powinna wykonać każda kobieta"

2. Dziurawiec zwyczajny

Ziele dziurawca pomaga na problemy z trawieniem, a nawet zwalcza objawy depresji. Świetnie sprawdzi się również na żylaki i niewydolność żylną
Ziele dziurawca pomaga na problemy z trawieniem, a nawet zwalcza objawy depresji. Świetnie sprawdzi się również na żylaki i niewydolność żylną (Zdjęcie oleju z dziurawca / Shutterstock)
Przygotuj swoje nogi na lato
Przygotuj swoje nogi na lato [10 zdjęć]

Złuszczanie skóry przy użyciu peelingów to jeden ze skutecznych sposobów umożliwiających wygładzenie...

zobacz galerię

Jeśli interesują cię naturalne sposoby na żylaki, powinnaś zwrócić uwagę na dziurawiec zwyczajny. Popularne zioło ma właściwości przeciwzapalne i może być stosowane na 2 sposoby. Dla wzmocnienia żył i poprawy krążenia warto pić napar z ziela dziurawca. Poza tym można sięgnąć po maść na żylaki z dodatkiem dziurawca albo zaopatrzyć się w olej lub nalewkę z tej rośliny. Smarowanie nóg produktami na bazie dziurawca zmniejsza żylaki i usuwa obrzęki. Należy jednak pamiętać o tym, że dziurawiec zwiększa wrażliwość skóry na słońce, dlatego terapii lepiej nie przeprowadzać latem.

3. Oczar wirginijski

Tonik z oczarem wirginijskim przyda ci się nie tylko do leczenia żylaków, ale również do stosowania na wypryski czy siniaki
Tonik z oczarem wirginijskim przyda ci się nie tylko do leczenia żylaków, ale również do stosowania na wypryski czy siniaki (Zdjęcie oczaru autorstwa Wendy Cutler / CC BY 2.0)

Oczar wirginijski jest bogaty w substancje przeciwzapalne oraz taniny. Świetnie sprawdzi się stosowany bezpośrednio na skórę, ale można również pić herbatę z tego zioła. Kompresy z oczaru wirginijskiego redukują ból, zmniejszają opuchliznę i przynoszą ulgę ciężkim nogom. Oczar zwęża żyły, poprawia krążenie krwi i zmniejsza stany zapalne. Okłady przyniosą ulgę nogom, jeśli będziesz je stosować regularnie, najlepiej każdego wieczoru.

4. Gotu kola

Gotu kola wspomaga pamięć i koncentrację. Może również pomóc na bolesne żylaki nóg
Gotu kola wspomaga pamięć i koncentrację. Może również pomóc na bolesne żylaki nóg (Zdjęcie naparu z gotu kola / Shutterstock)

Gotu kola, czyli wąkrota azjatycka, to tropikalna roślina pomocna na żylaki nóg. Poprawia krążenie, zmniejsza obrzęki i przyspiesza gojenie. Gotu kola zapobiega „przeciekaniu” małych naczyń krwionośnych i poprawia ich elastyczność, co przekłada się na zmniejszenie żylaków. Kiedy stosować to zioło? Gotu kola nadaje się do stosowania profilaktycznego, dlatego nawet jeśli nie masz żylaków, ale pod koniec dnia bolą cię nogi, często masz skurcze łydek i pracujesz w pozycji siedzącej lub stojącej, sięgnij po preparaty z wąkrotą azjatycką. Ekstrakt z tej rośliny można również wcierać w miejsca, w których widoczne są deformacje żył.

5. Borówka czarna

Borówka czarna zapobiega tworzeniu się zakrzepów i działa przeciwzapalnie na żyły
Borówka czarna zapobiega tworzeniu się zakrzepów i działa przeciwzapalnie na żyły (Zdjęcie czernicy / Shutterstock)

Jeśli zastanawiasz się, jak skutecznie zapobiegać żylakom i je leczyć, możesz wypróbować borówkę czarną, czyli czernicę. Małe, ciemnofioletowe owoce są bogate we flawonoidy, które wzmacniają ściany naczyń krwionośnych oraz tkankę łączną otaczającą żyły. Na rynku dostępne są suszone jagody czernicy, z których można przygotować leczniczy napar.

6. Kasztanowiec zwyczajny

Wyciąg z owoców kasztanowca to jeden z najlepszych naturalnych środków na żylaki
Wyciąg z owoców kasztanowca to jeden z najlepszych naturalnych środków na żylaki (Zdjęcie nalewki z kasztanowca / Shutterstock)

Flawonoidy zawarte w kasztanowcu uszczelniają naczynia krwionośne, działają rozkurczająco i likwidują stany zapalne żył. Z tego powodu roślina ta jest często polecana wszystkim, którzy borykają się z problemem niewydolności żylnej. Wyciąg z kasztanowca jest składnikiem wielu maści na żylaki oraz preparatów na uczucie ciężkich nóg. Kasztanowiec zwyczajny zmniejsza obrzęki, likwiduje ból nóg i zapobiega zastojom żylnym, dlatego warto po niego sięgnąć w walce z żylakami kończyn dolnych.

Źródła: motherearthliving.com, howstuffworks.com

spis treści
rozwiń
Następny artykuł: Leczenie hemoroidów

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Podoba Ci się ten artykuł? Chcesz więcej? Polub
    i bądź na bieżąco!