Złocień maruna - skład, działanie, właściwości, skutki uboczne

Złocień maruna (wrotycz maruna) to roślina z rodziny astrowatych (Asteraceae), która występuje naturalnie w rejonie bałkańskich pasm górskich. Obecnie można spotkać ją niemal w całej Azji, Chile, Europie i Ameryce Północnej.

Złocień ma pierzaste, srebrzyste liście i baldachy, zawierające białe lub lekko kremowe kwiaty z intensywnie żółtymi środkami. Roślina osiąga zwykle 30-60 centymetrów wysokości. Wrotycz maruna słynie z właściwości leczniczych, wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwmigrenowe.

Złocień maruna zawiera wiele cennych związków chemicznych, które wykazują działanie prozdrowotne:

• partenolid - substancja o właściwościach przeciwbólowych i przeciwzapalnych, łagodzi migrenowe bóle głowy, wspomaga odporność organizmu i poprawia nastrój,
• flawonoidy - słyną z działania przeciwutleniającego, które pomaga w neutralizacji wolnych rodników w organizmie,
• seskwiterpeny - to grupa związków organicznych, które wykazują działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne,
• tanetyna - związek chemiczny, który przyczynia się do właściwości przeciwbólowych i przeciwzapalnych złocienia,
• olejki eteryczne - mają potencjalne właściwości uspokajające i mogą pomóc w łagodzeniu napięcia,
• polifenole - związki polifenolowe, takie jak kwas chlorogenowy, mają działanie przeciwbakteryjne i przeciwutleniające.

Złocień maruna jest rośliną, która od wieków słynie ze swoich właściwości leczniczych. Główną zaletą rośliny jest działanie przeciwbólowe, które pomaga w łagodzeniu różnego rodzaju bólu, w tym migreny.

Jednocześnie roślina hamuje procesy zapalne w organizmie, redukuje napięcie i skurcze naczyń krwionośnych, które wzmagają bóle migrenowe. Złocień maruna był tradycyjnie stosowany w przypadku problemów żołądkowych i trawiennych, które powodują zgagę, wzdęcia, niestrawność, nudności i wymioty.

Niektóre składniki złocienia maruny, takie jak tanetyna, mogą wykazywać właściwości przeciwalergiczne, pomagając w łagodzeniu reakcji alergicznych. Niektóre badania wskazują, że wrotycz może działać rozkurczająco na mięśnie macicy, co może być korzystne dla kobiet w okresie menstruacyjnym.

Dodatkowo roślina wspomaga zwalczanie infekcji, wzmacnia odporność organizmu, wspomaga pracę serca i krążenie krwi. Złocień maruna może też łagodzić objawy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca, i chronić komórki organizmu przed stresem oksydacyjnym.

Ze względu na właściwości przeciwzapalne i kojące ekstrakty z złocienia maruny mogą być stosowane w kosmetykach do pielęgnacji trądzikowej, nadwrażliwej i łuszczącej się skóry.

Stosowanie złocienia maruny może wiązać się z pewnymi skutkami ubocznymi, takimi jak:

• reakcje alergiczne,
• świąd,
• pokrzywka,
• zaczerwienie skóry,
• bóle głowy,
• pogorszenie migreny,
• zaburzenia żołądkowo-jelitowe,
• zaburzenia krzepliwości krwi.

Wrotycz maruna może też wchodzić w interakcje ze stosowanymi lekami i suplementami diety, warto omówić bezpieczeństwo stosowania rośliny z lekarzem.