Kirill Tereshin, zawodnik MMA, znany jest w internecie przede wszystkim za sprawą gigantycznych bicepsów, za których rozmiar odpowiedzialny miał być synthol. Eksperymenty Rosjanina z powiększaniem mięśni mogą jednak mieć tragiczne skutki – zdaniem...
Sarkopenia to choroba związana z utratą masy i siły mięśniowej. Dotyczy w szczególności osób starszych i powinna być poddana opiece fizjoterapeutycznej oraz klinicznej. Jak rozpoznać pierwsze objawy sarkopenii i czy da się ją w pełni...
Chinka, która na co dzień jest lekarzem tradycyjnej medycyny chińskiej, po godzinach zajmuje się kulturystyką. Efekty jej ćwiczeń mogą zaszokować niejednego kulturystę. To trzeba zobaczyć! 160 kilogramów w przysiadzie Yuan Herong pracuje w...
Stagnacja mięśni to negatywne i frustrujące zjawisko, które często dopada osoby regularnie wykonujące intensywne treningi, na przykład kulturystów. Zazwyczaj jej przyczyny są łatwe do zlikwidowania. Stagnacja – czym jest i...
