Co pomoże utrzymać nasz mózg w dobrej kondycji? Rozmowa z psychiatrą

Czasy, w których żyjemy mają wpływ na prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Także mózgu. Jak możemy wesprzeć jego pracę? Czy niedobory pewnych składników mogą mieć realne przełożenie na naszą kondycję psychiczną? Czy możliwe jest bycie jednocześnie przekarmionym i niedożywionym? Na te i wiele innych pytań w materiale wideo odpowiada dr hab. Sławomir Murawiec.

Zobacz film: "Kwasy tłuszczowe omega-3 DHA a mózg, jak zadbać o jego prawidłową pracę?"