Jak walczyć z biegunką? (WIDEO)

Biegunka to dolegliwość, która czasami bywa groźna, jednak w większości przypadków i przy odpowiednim postępowaniu szybko przechodzi. O tym, jak sobie radzić z biegunką domowymi sposobami i jak sprawdzić, czy nie wymaga ona interwencji lekarskiej, opowiada lekarz Łukasz Dubielecki.

Na biegunkę najlepiej zastosować węgiel aktywowany, dostępny w każdej aptece. Aby ten środek zadziałał, należy przyjąć od razu dużą dawkę: około 20 tabletek. Tylko w takiej ilości węgiel aktywowany może zatrzymać biegunkę. Innym lekiem na biegunkę jest loperamid. Ten lek stosuje się w mniejszej dawce, wystarczą dwie tabletki. Jeśli biegunka nie ustępuje, po dwóch godzinach można wziąć kolejną dawkę, po kolejnych dwóch godzinach – następną, aż do ustąpienia dolegliwości.

Oprócz leków, osoba cierpiąca na biegunkę powinna stosować normalną dietę. Zmiany w diecie, stosowanie kleików i kaszek może pogorszyć biegunkę. W przypadku biegunki najważniejsze to nie dopuścić do odwodnienia. Już samo uczucie pragnienia sugeruje, że proces odwadniania organizmu się rozpoczął. Nie jest to jednak jeszcze groźne odwodnienie. Poważne odwodnienie wykrywa się za pomocą uciśnięcia paznokcia i obserwowaniu, jak długo paznokieć powraca do naturalnej, różowej barwy. Jest to obserwacja tzw. "powrotu kapilarnego". Jeśli paznokieć pozostaje blady dłużej niż 2 minuty, oznacza to odwodnienie. Wtedy trzeba iść do lekarza. Wizyta u lekarza jest konieczna także wtedy, kiedy pojawi się krew lub śluz w stolcu, a biegunka się utrzymuje, mimo prawidłowego leczenia.