Jak zmierzyć swój wiek metaboliczny? (WIDEO)

Czy wiesz ile lat ma twój organizm? I czy wiesz jak to sprawdzić? Niewiele osób wie, że takie informacje zdradza nie nasza metryka, a wiek metaboliczny, który można określić wykonując proste badanie analizy składu naszego ciała.

Nadwaga, tkanka tłuszczowa, używki, wszystko to może sprawić, że wiek metaboliczny będzie znacznie wyższy niż ten, na który wskazuje nasza data urodzenia. A to z kolei oznacza, że kondycja organizmu jest bardzo zła. Dietetyczka Ewa Trusewicz podpowiada co zrobić, aby nasz wiek metaboliczny był jak najniższy.

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.