Niski poziom cukru we krwi

Niski poziom cukru we krwi to inaczej hipoglikemia lub, bardziej potocznie, niedocukrzenie. Występuje wtedy, kiedy cukrzyca nie jest wystarczająco dobrze kontrolowana i poziom cukru spada poniżej normy. Jeśli ten stan nie jest leczony, może zagrażać zdrowiu i życiu chorego. Niedocukrzenie sprawia, że mózg nie otrzymuje wystarczającej ilości glukozy aby funkcjonować, co może doprowadzić do poważnych komplikacji. Znając możliwe przyczyny niedocukrzenia, będziesz w stanie lepiej kontrolować swoją cukrzycę i zapobiegać niebezpiecznym wahaniom cukru we krwi.

Spis treści:
  1. 1. Normy cukru we krwi
  2. 2. Przyczyny niskiego poziomu cukru we krwi
  3. 3. Objawy hipoglikemii
  4. 4. Pierwsza pomoc w hipoglikemii

1. Normy cukru we krwi

Poziom cukru w cukrzycy powinien wynosić:

  • na czczo 70–120 mg/dl (3,9-6,6 mmol/l),
  • 1 godzinę po posiłku poniżej 160 mg/dl (8,9 mmol/l),
  • 2 godziny po posiłku poniżej 140 mg/dl (7,8 mmol/l).

Należy jednak pamiętać, że organizm przyzwyczaja się do konkretnego poziomu glukozy we krwi. Jeżeli więc przez dłuższy czas jej poziom we krwi jest zbyt wysoki, niedocukrzenie może pojawić się nawet przy wartościach ok. 100 mg/dl. Z drugiej strony, jeśli przez dłuższy czas występuje niedobór glukozy, hipoglikemia może nie dawać przez ten okres żadnych objawów.

2. Przyczyny niskiego poziomu cukru we krwi

Niski poziom cukru we krwi to stan wywołany różnymi czynnikami. Obniżenie poziomu cukru może być wywołane:

  • odchudzaniem się i głodówkami, wtedy nie dostarczamy organizmowi wystarczającej do funkcjonowania ilości węglowodanów,
  • intensywnym wysiłkiem fizycznym, który szybko zużywa glukozę i prowadzi do jej niedoboru, sport przy cukrzycy powinien być dobrze zaplanowany,
  • biegunką i wymiotami, które nie pozwalają na wchłonięcie odpowiedniej ilości glukozy do krwi,
  • nadmierną ilością alkoholu (nadmierna ilość to ponad 20 g), który blokuje wyrzut cukru z wątroby do krwiobiegu, blokuje działanie glukagonu i podnosi poziom kwasu mlekowego we krwi (co może doprowadzić nawet do śpiączki mleczanowej),
  • niektórymi lekami, takimi jak salicyliany, leki przeciwzakrzepowe, beta-adrenolityki, beta-blokery.

3. Objawy hipoglikemii

Niski poziom cukru we krwi objawia się:

Bardzo niski poziom cukru we krwi może wywołać także:

  • agresję,
  • apatię,
  • stany lękowe,
  • niezdolność do działania,
  • nielogiczne czynności,
  • utratę przytomności, a nawet śpiączkę (jest to wstrząs hipoglikemiczny).

4. Pierwsza pomoc w hipoglikemii

Poziom cukru we krwi należy sprawdzić - za pomocą glukometru lub laboratoryjnie, aby upewnić się, czy objawy oznaczają hipoglikemię. Niski poziom glukozy we krwi może wywołać groźne powikłania, a nawet śpiączkę. Jeśli więc osoba ma objawy niedocukrzenia i nie ma czasu na mierzenie poziomu cukru, trzeba podać jej do wypicia słodki napój lub kostkę cukru. Jeśli osoba chora poczuje się lepiej, znaczyło to, że objawy były skutkiem niedocukrzenia.

Po słodkim napoju lub posłodzonej herbacie, należy zjeść coś zawierającego wolno wchłaniane węglowodany, np. chleb czy owoce.

Jeśli niski poziom cukru we krwi wywoła już utratę przytomności, postępowanie jest  inne. Nie możemy wtedy poić nieprzytomnej osoby, bo możemy utrudnić jej oddychanie. Pomoże natomiast wstrzyknięcie glukagonu. Po 10 minutach cukrzyk powinien odzyskać przytomność. Jeśli tak się nie stanie, trzeba wezwać pogotowie.

Cukrzyca wymaga od chorych dużo samodyscypliny. Utrzymywanie odpowiedniego poziomu glukozy we krwi zapobiega zarówno hipoglikemii, jak i hiperglikemii. Oba te stany są zagrożeniem dla zdrowia i życia osoby chorej.

Bibliografia

  • Kokot F. (red.), Choroby wewnętrzne, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2006, ISBN 83-200-3368-3
  • Moczulski D. Wielka interna - diabetologia, Medical Tribune Polska, Warszawa 2010, ISBN 978-83-60135-85-3
  • Czech A., Tatoń J. CUKRZYCA: Podręcznik diagnostyki i terapii, Elamed, Katowice 2009, ISBN 978-83-61190-01-1
  • Sieradzki J. Cukrzyca, Via Medica, Gdańsk 2007, ISBN 83-89861-90-0
Porozmawiaj o tym na Forum Zdrowie »
Lubię to!
0

Komentarze (12)

~tess
~tess

Witam, ma takie pytanie odnośnie powyższego artykułu. Dziś miałam możliwość mierzenia sobie poziomu cukru we krwi za pomocą glukometru, pomiar ten był robiony 4 h od śniadania( a na śniadanie zjadłam 150 g jogurtu jogobella z kawałkami brzoskwini i bułkę pełnoziarnistą oraz 250 ml kawy rozpuszalnej bez cukru z mlekiem ) i wyszło mi 67 mg, czy mogą to już być objawy niedocukrzenie? z góry dziękuje z odpowiedź :)

Odpowiedz
~ADAM
~ADAM

Kolego czym się przejmujesz :) ja na czczo miałem 32 mg po zjedzeniu śniadania: 4 kanapki z szynką pomidorem, pomarańcz i szklanka herbaty z łyżką miodu i cytryny i wówczas po godzinie od śniadania miałem 35 mg, za pół godziny zmierzyłem i miałem 25 mg.

Odpowiedz
~Mary
~Mary

dlaczego w artykulezalozeniem jest, ze niedocukrzenie dotyczy tylko cukrzykow? czy niedocukrzenie jest cukrzyca? bo nie rozumiem. Mam np.poziom cukru naczczo 56.... nie jestemzdiagnozowana cukrzyczka, nielecze sie, nie glodze, nieuprawiam ekstremalnych sportow, jem normalnie jak kazdy.... no moze nie koniecznie unikam niezdrowego jedzenia typy fast foody.Na co wskazuje tak niski poziom cukru? - bo norma jest od 70?

Odpowiedz
~mario
~mario

@~tess: Każdy organizm jest inaczej skonstruowany i wg mnie te normy, które zostały przyjęte są nie do końca wiarygodne. Ja też często mam cukier poniżej przyjętych norm i żyję, więc nie ma co się zbytnio przejmować, ważne aby się dobrze czuć samym ze sobą...

Odpowiedz
~Stanisław
~Stanisław

Nie czytacie tego co piszecie redaktorzy .. cytat: (aby nie dopuścić do hipoglikemii, trzeba przyjąć dodatkową porcję insuliny lub zjeść coś), Dodatkowa porcja insuliny pogłębi obniżenie cukru w organizmie i wzmocni hipoglikemię

Odpowiedz
Redakcja
Redakcja

Witam,
Dziękujemy za uwagę. Artykuł został poprawiony i przeredagowany.
Pozdrawiam

Odpowiedz
~ambruzzi
~ambruzzi

ktos pisze o dodatkowej porcji insuliny nie prawda bo to tylko pogorszy sprawe czlowiek jest zdrowy od 90 na czczo

Odpowiedz
~Aneta DUDZIK, Poznań
~Aneta DUDZIK, Poznań

PAMIĘTAJMY, ŻE POZIOM CUKRU WE KRWI NIE PODNOSI ANI POWIETRZE, ANI WODA MINERALNA, LECZ ZJADANE WĘGLOWODANY: Taki sposób odżywiania jest skuteczny i warto go zastosować od zaraz. Ostatnie słowo, co oczywiste należy zawsze do naszego lekarza rodzinnego. WAŻNE. GLUKOZA NATURALNA; TO RYŻ, WSZYSTKIE KASZE, OWOCE, WARZYWA: Logika myślenia, postęp i spokój. Także wypowiadanie słów, które mają merytoryczną wartość. Wskazane są produkty zalecane i dozwolone wg tzw. INDEKSU ŻYWIENIOWEGO TJ. IŻ PRODUKTU. ***** GLUKOZA NIENATURALNA; TO MĄKA I CUKIER: Irracjonalne zachowania, częsta zmiana nastroju, nerwowość. Również wypowiadanie słów, które nic nie znaczą. Jako tzw. WYSOKIE WĘGLOWODANY TJ. OD 26.01% WZROSTU, wykluczamy ponieważ od zawsze były niezdrowe dla człowieka.

Odpowiedz
~wkoncuumre
~wkoncuumre

kolego poniżej ja miałem 59 dziś rano wiec wydaje mi się ze u ciebie nie jest tak zle

Odpowiedz

Pytania do specjalistów

pokaż 5 następnych
+ Załóż wątek

Dyskusje na forum

~ Pytania do specjalistów 2 odpowiedzi Poziom stężenia cukru we krwi i niska waga ~:

Moje stezenie cukru we krwi to 65,50 czasem nawet tylko 40 czy to grozne? Mam 27 lat mam klopoty ze zbyt niska masą ciala.waze 48,50 kg.

pokaż 5 następnych

Artykuły Cukrzyca

Cukrzyca - podstawowe informacje
Cukrzyca Cukrzyca - podstawowe informacje

Cukrzyca to choroba metaboliczna, która rozwija się na skutek zaburzeń w obrębie wydzielania i działania insuliny, prowadzących do wzrostu stężenia glukozy we krwi. Cukrzyca może prowadzić do przewlekłych powikłań i uszkodzenia różnych narząd ... , rozwijać swoje zainteresowania. Jest wiele przykładów, w Polsce i na świecie, że osoby z cukrzycą osiągnęły sukces w r ... lek (leki). Zwykle na pewnym etapie choroby osoby z cukrzycą typu 2 będą wymagały podawania insuliny. Insulinoterapia: są...

Cukrzyca Hiperglikemia

(...) Najczęstszą przyczyną tego schorzenia jest nieprawidłowe zarządzanie cukrzycą, brak kontroli nad jej przebiegiem, a także niestosowanie ... do wykrycia hiperglikemii.  U osób z cukrzycą bada się dwa specyficzne rodzaje hiperglikemii: hiperglikemię na czczo - kt ... , zmienić nawyki żywieniowe i leki. U osób z cukrzycą typu 1, które mają hiperglikemię przekraczającą 250 mg/dl lekarz ... , ISBN 978-83-200-3370-0Otto-Buczkowska E. Cukrzyca - patogeneza, diagnostyka, leczenie, Borgis, Warszawa 2005, ISBN...

Cukrzyca Stan przedcukrzycowy

(...) i przyspieszają rozwój uszkodzeń naczyń krwionośnych i nerwów. Objawy cukrzycy typu 2 Cukrzyca insulinozależna typu 2  ... cukrzycy: senność, osłabienie, trudno gojenie się ran, świąd sromu. Czynniki ryzyka cukrzycy typu 2 nadwaga, cukrzyca w rodzinie, mała aktywność fizyczna, nieprawidłowa glikemia na czczo lub nietolerancja glukozy w wywiadzie, przebyta cukrzyca ciężarnych ... , Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2008, ISBN 978-83-200-3370-0Otto-Buczkowska E. Cukrzyca - patogeneza, diagnostyka,...

Cukrzyca Cukrzyca a alkohol

Cukrzyca a dieta - to temat, z którym musi być na bieżąco każdy cukrzyk, aby utrzymać swoje zdrowie na odpowiednim poziomie ... odżywiania: także tej, że alkohol w cukrzycy jest dozwolony, ale pod pewnymi warunkami. Cukrzyca a dieta i alkohol Alkohol w cukrzycy ... wypić maksymalnie dwa (jeśli jest mężczyzną) lub jeden napój alkoholowy (jeśli jest kobietą) w ciągu jednej doby. Cukrzyca ... - równowagę i kontrolę cukrzycy. Jednym słowem - alkohol i cukrzyca nie idą w parze. Bibliografia Gajewska D. (red.), 51...

Cukrzyca Nowe zastosowanie leku na cukrzycę

Badania wykazały, że niedrogi lek na cukrzycę typu 2 może zatrzymywać stymulację wzrostu komórek raka piersi przez liczne związki chemiczne. Lek z grupy biguanidów stosowany długoterminowo zmniejsza ryzyko wystąpienia choroby nowotworowej związanej z cukrzycą, na przykład raka piersi. Badania nad wpływem leku na cukrzycę na komórki rakowe Pacjenci z cukrzycą typu ... działania leku na komórki raka wątroby oraz trzustki.(Leczenie cukrzycy, Cukrzyca typ 2, Cukrzyca typu...

Czy menopauza zwiększa ryzyko cukrzycy?
Cukrzyca Czy menopauza zwiększa ryzyko cukrzycy?

(...) na tej liście znajdowała się także cukrzyca, jednak najnowsze badania nie wykazują zwiększonego ryzyka jej wystąpienia w okresie klimakterium. Menopauza a cukrzyca Naukowcy z University of Michigan Health System zbadali ponad 1200 kobiet w wieku pomiędzy 40 a 65 ... prowadzić do powstawania nadwagi - ta zaś, jak wiadomo, jest jednym z głównych czynników ryzyka rozwoju cukrzycy typu...

Cukrzyca Edukacja chorych na cukrzycę

  Edukacja chorych na cukrzycę jest tak samo istotną metodą leczenia jak dieta, aktywność fizyczna oraz farmakoterapia. Od samego chorego zależy w dużej mierze przebieg choroby, szybkość wystąpienia powikłań i finalnie jakość i długość życia. W...

Cukrzyca Zachorowanie na cukrzycę rośnie

  Cukrzyca typu I (insulinozależna) stanowi 10% wszystkich przypadków cukrzycy, jej chorobowość w Polsce szacuje się na 0,3%. Pojawia się w każdym wieku, jednak zdecydowanie najczęściej występuje w dzieciństwie lub okresie dojrzewania. Klinicznie charakteryzuje się hiperglikemią oraz skłonnością do kwasicy ketonowej i wymaga leczenia insuliną, ponieważ jest wynikiem bezwzględnego niedoboru insuliny. Cukrzyca typu II (insulinoniezależna) rozpoznawana jest w większości przypadków u...

pokaż 10 następnych