Niski poziom cukru we krwi

Niski poziom cukru we krwi to inaczej hipoglikemia lub, bardziej potocznie, niedocukrzenie. Występuje wtedy, kiedy cukrzyca nie jest wystarczająco dobrze kontrolowana i poziom cukru spada poniżej normy. Jeśli ten stan nie jest leczony, może zagrażać zdrowiu i życiu chorego. Niedocukrzenie sprawia, że mózg nie otrzymuje wystarczającej ilości glukozy aby funkcjonować, co może doprowadzić do poważnych komplikacji. Znając możliwe przyczyny niedocukrzenia, będziesz w stanie lepiej kontrolować swoją cukrzycę i zapobiegać niebezpiecznym wahaniom cukru we krwi.

Spis treści:
  1. 1. Normy cukru we krwi
  2. 2. Przyczyny niskiego poziomu cukru we krwi
  3. 3. Objawy hipoglikemii
  4. 4. Pierwsza pomoc w hipoglikemii

1. Normy cukru we krwi

Poziom cukru w cukrzycy powinien wynosić:

  • na czczo 70–120 mg/dl (3,9-6,6 mmol/l),
  • 1 godzinę po posiłku poniżej 160 mg/dl (8,9 mmol/l),
  • 2 godziny po posiłku poniżej 140 mg/dl (7,8 mmol/l).

Należy jednak pamiętać, że organizm przyzwyczaja się do konkretnego poziomu glukozy we krwi. Jeżeli więc przez dłuższy czas jej poziom we krwi jest zbyt wysoki, niedocukrzenie może pojawić się nawet przy wartościach ok. 100 mg/dl. Z drugiej strony, jeśli przez dłuższy czas występuje niedobór glukozy, hipoglikemia może nie dawać przez ten okres żadnych objawów.

2. Przyczyny niskiego poziomu cukru we krwi

Niski poziom cukru we krwi to stan wywołany różnymi czynnikami. Obniżenie poziomu cukru może być wywołane:

  • odchudzaniem się i głodówkami, wtedy nie dostarczamy organizmowi wystarczającej do funkcjonowania ilości węglowodanów,
  • intensywnym wysiłkiem fizycznym, który szybko zużywa glukozę i prowadzi do jej niedoboru, sport przy cukrzycy powinien być dobrze zaplanowany (aby nie dopuścić do hipoglikemii, trzeba przyjąć dodatkową porcję insuliny lub zjeść coś),
  • biegunką i wymiotami, które nie pozwalają na wchłonięcie odpowiedniej ilości glukozy do krwi,
  • nadmierną ilością alkoholu (nadmierna ilość to ponad 20 g), który blokuje wyrzut cukru z wątroby do krwiobiegu, blokuje działanie glukagonu i podnosi poziom kwasu mlekowego we krwi (co może doprowadzić nawet do śpiączki mleczanowej),
  • niektórymi lekami, takimi jak salicyliany, leki przeciwzakrzepowe, beta-adrenolityki, beta-blokery.

3. Objawy hipoglikemii

Niski poziom cukru we krwi objawia się:

Bardzo niski poziom cukru we krwi może wywołać także:

  • agresję,
  • apatię,
  • stany lękowe,
  • niezdolność do działania,
  • nielogiczne czynności,
  • utratę przytomności, a nawet śpiączkę (jest to wstrząs hipoglikemiczny).

4. Pierwsza pomoc w hipoglikemii

Poziom cukru we krwi należy sprawdzić - za pomocą glukometru lub laboratoryjnie, aby upewnić się, czy objawy oznaczają hipoglikemię. Niski poziom glukozy we krwi może wywołać groźne powikłania, a nawet śpiączkę. Jeśli więc osoba ma objawy niedocukrzenia i nie ma czasu na mierzenie poziomu cukru, trzeba podać jej do wypicia słodki napój lub kostkę cukru. Jeśli osoba chora poczuje się lepiej, znaczyło to, że objawy były skutkiem niedocukrzenia.

Po słodkim napoju lub posłodzonej herbacie, należy zjeść coś zawierającego wolno wchłaniane węglowodany, np. chleb czy owoce.

Jeśli niski poziom cukru we krwi wywoła już utratę przytomności, postępowanie jest  inne. Nie możemy wtedy poić nieprzytomnej osoby, bo możemy utrudnić jej oddychanie. Pomoże natomiast wstrzyknięcie glukagonu. Po 10 minutach cukrzyk powinien odzyskać przytomność. Jeśli tak się nie stanie, trzeba wezwać pogotowie.

Cukrzyca wymaga od chorych dużo samodyscypliny. Utrzymywanie odpowiedniego poziomu glukozy we krwi zapobiega zarówno hipoglikemii, jak i hiperglikemii. Oba te stany są zagrożeniem dla zdrowia i życia osoby chorej.

Bibliografia

  • Kokot F. (red.), Choroby wewnętrzne, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2006, ISBN 83-200-3368-3
  • Moczulski D. Wielka interna - diabetologia, Medical Tribune Polska, Warszawa 2010, ISBN 978-83-60135-85-3
  • Czech A., Tatoń J. CUKRZYCA: Podręcznik diagnostyki i terapii, Elamed, Katowice 2009, ISBN 978-83-61190-01-1
  • Sieradzki J. Cukrzyca, Via Medica, Gdańsk 2007, ISBN 83-89861-90-0
Porozmawiaj o tym na Forum Zdrowie »
Lubię to!
0

Komentarze (7)

Wyloguj
~tess
~tess

Witam, ma takie pytanie odnośnie powyższego artykułu. Dziś miałam możliwość mierzenia sobie poziomu cukru we krwi za pomocą glukometru, pomiar ten był robiony 4 h od śniadania( a na śniadanie zjadłam 150 g jogurtu jogobella z kawałkami brzoskwini i bułkę pełnoziarnistą oraz 250 ml kawy rozpuszalnej bez cukru z mlekiem ) i wyszło mi 67 mg, czy mogą to już być objawy niedocukrzenie? z góry dziękuje z odpowiedź :)

Odpowiedz
~ADAM
~ADAM

Kolego czym się przejmujesz :) ja na czczo miałem 32 mg po zjedzeniu śniadania: 4 kanapki z szynką pomidorem, pomarańcz i szklanka herbaty z łyżką miodu i cytryny i wówczas po godzinie od śniadania miałem 35 mg, za pół godziny zmierzyłem i miałem 25 mg.

Odpowiedz
~Mary
~Mary

dlaczego w artykulezalozeniem jest, ze niedocukrzenie dotyczy tylko cukrzykow? czy niedocukrzenie jest cukrzyca? bo nie rozumiem. Mam np.poziom cukru naczczo 56.... nie jestemzdiagnozowana cukrzyczka, nielecze sie, nie glodze, nieuprawiam ekstremalnych sportow, jem normalnie jak kazdy.... no moze nie koniecznie unikam niezdrowego jedzenia typy fast foody.Na co wskazuje tak niski poziom cukru? - bo norma jest od 70?

Odpowiedz
~mario
~mario

@~tess: Każdy organizm jest inaczej skonstruowany i wg mnie te normy, które zostały przyjęte są nie do końca wiarygodne. Ja też często mam cukier poniżej przyjętych norm i żyję, więc nie ma co się zbytnio przejmować, ważne aby się dobrze czuć samym ze sobą...

Odpowiedz

Porady ekspertów

O czym może świadczyć częsty spadek cukru we krwi?

Kilka razy w tygodniu spada mi cukier. Na czczo mam 73, ale spada mi po jedzeniu. Najgorzej...

 Redakcja abcZdrowie Porady udziela Redakcja abcZdrowie Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, z których wielu to eksperci z dziedziny medycyny, dla których dbałość o zdrowie to priorytet.
Czy mogę pracować w kopalni, mając cukrzycę?

Choruję na cukrzycę. Moja hemoglobina glikowana mieści się w granicach 6,4 - 7,0 %. Czy mam...

lek. Karol Kaziród-Wolski Porady udziela lek. Karol Kaziród-Wolski lekarz w trakcie specjalizacji z kardiologii w Świętokrzyskim Centrum Kardiologii.
pokaż 5 następnych
+ Załóż wątek

Dyskusje na forum

pokaż 5 następnych

Artykuły Cukrzyca

Cukrzyca Edukacja chorych na cukrzycę

  Edukacja chorych na cukrzycę jest tak samo istotną metodą leczenia jak dieta, aktywność fizyczna oraz farmakoterapia. Od samego chorego zależy w dużej mierze przebieg choroby, szybkość wystąpienia powikłań i finalnie jakość i długość życia. W...

Cukrzyca Zachorowanie na cukrzycę rośnie

  Cukrzyca typu I (insulinozależna) stanowi 10% wszystkich przypadków cukrzycy, jej chorobowość w Polsce szacuje się na 0,3%. Pojawia się w każdym wieku, jednak zdecydowanie najczęściej występuje w dzieciństwie lub okresie dojrzewania. Klinicznie charakteryzuje się hiperglikemią oraz skłonnością do kwasicy ketonowej i wymaga leczenia insuliną, ponieważ jest wynikiem bezwzględnego niedoboru insuliny. Cukrzyca typu II (insulinoniezależna) rozpoznawana jest w większości przypadków u...

Cukrzyca Co wpływa na poziom glikemii?

  U chorych na cukrzycę typu 1 oraz typu 2 zaburzenia występują zaburzenia wydzielania insuliny i glukagonu, wątrobowego wychwytu glukozy, hamowania wytwarzania glukozy w wątrobie i obwodowego wychwytu glukozy. Wszystko to objawia się nieprawidłową...

Cukrzyca Cukrzyca a choroby serca

(...) naczyniowej u chorych z cukrzycą jest około 3 razy większe niż u osób nieobciążonych tą chorobą. Ryzyko pierwszego zawału serca u chorego ... u osób z cukrzycą szybciej prowadzi do ujawnienia pierwszych objawów niedokrwienia, do zawału i niewydolności serca oraz do bezpośredniego zagrożenia życia.  U chorych z cukrzycą często powstają bezobjawowe, tzn.

Cukrzyca Test - Jaka jest twoja cukrzyca?

Cukrzyca należy do jednych z najbardziej rozprzestrzenionych chorób metabolicznych na świecie. Odznacza się ... więcej niż jedną odpowiedź. Poniższy test pozwoli ci uporządkować wiedzę na temat twojej choroby, jaką jest cukrzyca. Pytanie 1 ... do tej choroby jest dziedziczna, ale cukrzyca typu II jest bardziej powiązana z dziedziczeniem niż cukrzyca typu I. W przypadku typu I konieczne wydaje się wystąpienie także czynnika środowiskowego. Cukrzyca typu I zależy zatem nie tylko od podatności...

Co to jest hipoglikemia?Odtwórz wideo
Cukrzyca Co to jest hipoglikemia?

Hipoglikemia to stan niedocukrzenia, kiedy poziom glukozy we krwi spada do zbyt niskiego poziomu. Hipoglikemię można definiować w różny sposób – różne są normy uznawania danego stanu za niedocukrzenie. Najczęściej uznaje się,...

Wzrost zachorowań na cukrzycęOdtwórz wideo
Cukrzyca Wzrost zachorowań na cukrzycę

Szacuje się, że zapadalność na cukrzycę wynosi w naszym kraju 0,3%. W tym jej insulinozależna odmiana stanowi aż 10% wszystkich przypadków. Kiedy może pojawić się ta choroba? Otóż okazuje się, że daje ona o sobie znać zwłaszcza w okresie dzieciństwa i dojrzewania. Jednak ryzyko jej rozwoju istnieje także w starszym wieku. Cukrzyca charakteryzuje się hiperglikemią i ryzykiem pojawienia się kwasicy ketonowej, dlatego wymaga leczenia. W tym celu stosuje się insulinę. Jeśli chodzi o drugi...

Najlepszy lekarz dla osoby chorej na cukrzycęOdtwórz wideo
Cukrzyca Najlepszy lekarz dla osoby chorej na cukrzycę

Lekarz opiekujący się pacjentem z cukrzycą współpracuje z nim przez wiele lat. Dlatego wybór lekarza do leczenia cukrzycy powinien być dobrze przemyślany. O tym, jak wybrać dobrego lekarza dla osoby chorej na cukrzycę, opowiada prof. dr hab. Jan Tatoń. Lekarz zajmujący się pacjentem chorym na cukrzycę powinien być specjalistą w dziedzinie diabetologii. Nie jest to jednak konieczne, pod warunkiem, że wybrany przez cukrzyka lekarz rodzinny nie będzie zmieniany zbyt często i że będzie miał...

Pomoc w napadzie hipoglikemiiOdtwórz wideo
Cukrzyca Pomoc w napadzie hipoglikemii

Hipoglikemia (czyli niedocukrzenie) to stan, w którym ilość glukozy we krwi spada poniżej 55 mg/dl (3,0 mmol/l). W przypadku silnej hipoglikemii i braku jakiejkolwiek interwencji, hipoglikemia może doprowadzić nawet do śmierci. Kiedy dochodzi do...

Opalanie a cukrzycaOdtwórz wideo
Cukrzyca Opalanie a cukrzyca

Cukrzyca nie jest przeciwwskazaniem jeśli chodzi o opalanie się. Osoby cierpiące na tę chorobę mogą zatem bez obaw zażywać kąpieli słonecznych czy też korzystać z solarium. Opalanie się nie powinno jednak być pozbawione podstawowych zasad bezpieczeństwa. Należy zatem pamiętać o używaniu filtrów słonecznych, by nie dopuścić do poparzeń słonecznych. W porównaniu do osób zdrowych, te chorujące na cukrzycę nie są wcale bardziej narażone na większe ryzyko raka skóry czy pojawienia się...

Co wpływa na glikemię?Odtwórz wideo
Cukrzyca Co wpływa na glikemię?

Takie dolegliwości jak: hamowanie wytwarzania glukozy w wątrobie i obwodowego wychwytu glukozy czy zaburzenia wydzielania insuliny i glukagonu, wątrobowego wychwytu glukozy objawiające się nieprawidłową gospodarką węglowodanową, a przez to...

Życie z cukrzycąOdtwórz wideo
Cukrzyca Życie z cukrzycą

(...) ów wyczynowych. Program treningu powinien być jednak dostosowany do leczenia cukrzycy. Cukrzyca nie zakazuje także zajścia w ciążę.

Wpływ cukrzycy na płodnośćOdtwórz wideo
Cukrzyca Wpływ cukrzycy na płodność

Mężczyźni chorujący na cukrzycę mogą mieć problemy płodnością. Jak się okazuje zależność ta wynika z faktu, iż rozwój miażdżycy tętniczek jądrowych doprowadza do pomniejszenia warstwy nabłonka plemnikotwórczego odpowiadającego w jądrze za powstawanie plemników. Ich jakość i ilość jest zatem zmieniona. Ponadto panowie z cukrzycą będącą w bardzo zaawansowanym stopniu ... jest zatem konsultacja psychologiczna. Czy cukrzyca może przesądzać zatem o tym, czy mężczyzna będzie mógł w przyszłości...

Cukrzyca a pracaOdtwórz wideo
Cukrzyca Cukrzyca a praca

Prawidłowo leczona cukrzyca nie ma wpływu na codzienną aktywność. Osoby chore na cukrzycę nie mogą zamykać się w domu, wręcz przeciwnie – wskazana jest aktywność fizyczna i zmiana trybu życia. Największym problemem cukrzyka jest możliwość ... z cukrzycą typu 1, jak i typu 2. Stres psychiczny może wpływać na wzrost poziomu glukozy u diabetyków z cukrzycą typu 2. Jak cukrzyca wpływa na aktywność zawodową? Na to pytanie odpowiada prof. dr hab. Jan...

Wpływ cukrzycy na choroby sercaOdtwórz wideo
Cukrzyca Wpływ cukrzycy na choroby serca

Uszkodzenia naczyń krwionośnych  - zarówno drobnych naczyń (mikroangiopatia), jak i dużych (makroangiopatia) - wywołane przez podwyższony poziom glukozy we krwi powodują powikłania cukrzycy. Jak wpływa ta choroba na serce człowieka? Jak się...

Wpływ cukrzycy na libidoOdtwórz wideo
Cukrzyca Wpływ cukrzycy na libido

Czy istnieje jakiś związek między zaburzeniami metabolizmu a ochotą na seks? Popęd seksualny, czyli zbiór czynników motywacyjnych powodujących zachowania, których celem jest zaspokojenie potrzeb seksualnych nazywany jest w skrócie terminem libido. Choroba jaką jest cukrzyca nie wpływa na jego poziom, jednak może powodować problemy z erekcją. Neuropatia obwodowa może dodatkowo oddziaływać na ejakulację wsteczną, w trakcie której nasienie po wytrysku nie wydostaje się na zewnątrz, lecz...

Co powinien wiedzieć każdy chory na cukrzycę?Odtwórz wideo
Cukrzyca Co powinien wiedzieć każdy chory na cukrzycę?

(...) oznaczać nawet raz na pół roku. Pozwala to sprawdzić, jak dobrze jest wyrównana cukrzyca, gdyż ilość hemoglobiny ... jest połączyć z aktywnością fizyczną. Poprawi to ogólną kondycję organizmu i pozwoli na skuteczniejszą walkę z...

pokaż 10 następnych
Zamknij Załóż konto
Zamknij Logowanie

Nie masz konta? Załóż teraz

Zapomniałem hasło Przypomnij hasło

Zamknij

Wypełnij swoje dane

Ryzyko schorzeń często zależne jest od płci, wieku i wykonywanego zawodu

Wiek determinuje zarówno ryzyko schorzeń, jak i rodzaj leczenia

Dzięki informacji o Twojej lokalizacji i ubezpieczeniu, będziemy mogli zaproponować Ci najlepszych specjalistów i kliniki zajmujące się Twoim problemem

-

Dane kontaktowe potrzebne są nam do powiadomienia Cię o odpowiedziach specjalistów

Akceptuję regulamin zadawania pytań.
Cofnij