6 znaków, że twoja praca jest toksyczna

Każdy, kto pracuje z ludźmi wie, że mogą mieć lepszy lub gorszy humor. Kłótnie i nieporozumienia zdarzają się wszędzie i zwykle nie mają wpływu na naszą pracę.

Zdarza się jednak, że atmosfera w pracy jest bardzo napięta i powoduje, że zaczynamy odczuwać nieprzyjemne dolegliwości.

Problemy w pracy mogą mieć niekorzystny wpływ na nasze zdrowie psychiczne. Mogą powodować depresję, nerwice i lęki.

Zobacz galerię i dowiedz się, jakie czynniki świadczą o tym, że pracujesz w toksycznym środowisku.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz też: Najgorszy wybór na śniadanie. Będziesz ociężały cały dzień

Jak rozpoznać toksyczne środowisko pracy? [istock]Jak rozpoznać toksyczne środowisko pracy? [istock]
Źródło zdjęć: © Naucz się rozpoznawać toksyczną atmosferę w pracy [istock]

/ 6Ignorowanie opinii

W toksycznym miejscu pracy twoje opinie będą ignorowane i wyśmiewane. Możesz mieć wrażenie, że liczy się zdanie tylko kilku osób, a wszelkie próby niezgadzania się z nim są od razu ucinane.

W takim środowisku szef lub inni współpracownicy dają do zrozumienia, że są lepsi i inteligentniejsi od ciebie.

Wywyższają się i nie przyjmują do wiadomości innych racji. To bardzo utrudnia współpracę.

/ 6Brak odpowiedniego zarządzania

Jak poznać toksyczne środowisko pracy [istock]
Jak poznać toksyczne środowisko pracy [istock] © Brak odpowiedniego zarządzania sprawia, że pracownik nie może zgłosić nękania i poniżania [istock]

Jeśli w firmie nie ma jasno ustalonych zasad, kto za co odpowiada, mogą pojawić się ''samozwańczy kierownicy''.

W toksycznym miejscu pracy znajdziesz osoby, które wykorzystują swoją władzę w niewłaściwy sposób.

Nawet jeśli uporczywie nękają i poniżają pracownika, nie może on tego nigdzie zgłosić, bo tak naprawdę nie wiadomo, kto jest szefem.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

/ 6Brak ustalonych procedur

Brak jasnych reguł w firmie prowadzi do wielu nieporozumień, które osoby toksyczne mogą łatwo wykorzystać. Bez określonych zasad ciężko jest poprawnie wykonywać swoją pracę.

W toksycznym miejscu pracy, kierownik będzie obwiniał pracownika o nieumiejętnie wykonaną pracę, a jednocześnie nie wskaże, jak te zadania wykonywać.

To bardzo niebezpieczna sytuacja, która może powodować, że pracownik będzie krytykowany i poniżany niezależnie od tego, czym w danym momencie będzie się zajmował.

/ 6Duża rotacja pracowników

Jak rozpoznać toksyczne środowisko pracy? [istock]
Jak rozpoznać toksyczne środowisko pracy? [istock] © Duża rotacja pracowników nie świadczy dobrze o firmie [istock]

Toksyczne miejsce pracy ma duży wskaźnik rotacji pracowników. Ludzie przychodzą i odchodzą, ponieważ poznają specyfikę firmy i nie godzą się na nieodpowiednie traktowanie.

Czasem też są zwalniani za swoją ''niesubordynację'' i głośne wyrażanie opinii, które nie są mile widziane przez toksycznych współpracowników.

Zanim zatrudnisz się w nowej firmie, warto dowiedzieć się o niej czegoś więcej.

Jeśli jesteś czwartą osobą w ciągu roku zatrudnianą na to stanowisko, powinieneś dowiedzieć się, z jakiego powodu odeszły poprzednie trzy osoby.

/ 6Zastraszanie i groźby

Jak rozpoznać toksyczne środowisko pracy? [123rf.com]
Jak rozpoznać toksyczne środowisko pracy? [123rf.com] © Zastraszenie i groźby mogą przyjmować różne formy [123rf.com]

Ciągła krytyka, bezpodstawne ''czepianie się'', wyśmiewanie przy innych pracownikach świadczy o toksycznej atmosferze miejsca pracy.

Zastraszanie pracownika i grożenie mu zwolnieniem za każde przewinienie jest niedopuszczalne.

Czasem zastraszanie przybiera ''subtelniejsze formy''. Może być wyrażane spojrzeniem, ignorowaniem drugiej osoby, mówieniem do niej w sposób poniżający, a także umniejszaniem jej dokonań.

/ 6Tajemnice

Jak rozpoznać toksyczne środowisko pracy? [123rf.com]
Jak rozpoznać toksyczne środowisko pracy? [123rf.com] © Toksyczne środowisko pracy może powodować problemy psychiczne [123rf.com]

W zależności od tego, na jakim stanowisku pracujesz, wiesz mniej lub więcej o pracownikach i samej specyfice pracy w firmie.

Problem pojawia się wraz z tajemnicami i niedopowiedzeniami. Gdy na zadawane pytania słyszysz odpowiedź: ''to nie twoja sprawa'', to znak, że coś jest nie w porządku.

Jeśli nie wiesz, co dzieje się w firmie i jak działają niektóre procesy, nie jesteś w stanie dobrze wykonywać swojej pracy, co rodzi kolejne problemy.

Toksyczne miejsce pracy może zniszczyć naszą psychikę i poważnie wpłynąć na nasze zdrowie.

Warto poprawnie odczytywać znaki i jak najszybciej wyrwać się z patologicznego środowiska.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Wybrane dla Ciebie
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Pomagają sercu i poprawiają trawienie. Sięgaj po nie codziennie
Pomagają sercu i poprawiają trawienie. Sięgaj po nie codziennie
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie
Smog dusi Polskę. Zagrożenie głównie w dwóch województwach
Smog dusi Polskę. Zagrożenie głównie w dwóch województwach