Biodro trzaskające

Biodro trzaskające to przesuwanie się napiętego pasma powięziowego nad występem kostnym krętarza kości udowej. Inna jego nazwa to biodro przeskakujące. Biodro trzaskające oznacza, że w konkretnych pozycjach biodro wydaje charakterystyczny, trzaskający dźwięk. Rzadko wywołuje ból, częściej jest to dyskomfort, choć dolegliwości bólowe mogą pojawić się z czasem.

Przyczyny i objawy biodra trzaskającego

Na objawy biodra trzaskającego szczególnie narażeni są sportowcy uprawiający sporty wymagające dużego obciążenia stawu biodrowego i jego skręcania, a także osoby tańczące w balecie. Zwłóknienie pasma powięziowego może być efektem robionych wcześniej domięśniowych zastrzyków w tej okolicy. Biodro przeskakujące może być też wynikiem wad postawy:

Zobacz film: "Jak biegać, by uniknąć kontuzji? Tak powinny wyglądać sylwetka i oddychanie"

Biodro trzaskające dzieli się na dwa główne rodzaje:

  • biodro trzaskające w paśmie biodrowo-piszczelowym,
  • biodro trzaskające w ścięgnie biodrowo-piszczelowym.

Biodro trzaskające to w większości przypadków tylko dźwięk pojawiający się w określonych sytuacjach. Ból przy trzaskaniu zdarza się u około jednej trzeciej chorych. Trzaskanie biodra pojawia się podczas przywodzenia nogi zgiętej w biodrze lub podczas skręcania jej na zewnątrz. Czasami chorzy sami potrafią wywołać objaw trzaskającego biodra. Niekiedy obserwuje się przeskakiwanie wewnętrzne w samym stawie biodrowym. Jest ono związane z uszkodzeniami, np. na skutek przeciążenia bądź urazu elastycznej części stawu, zwanej obrąbkiem.


Diagnostyka i leczenie
 biodra trzaskającego

Aby poprawnie zdiagnozować biodro trzaskające, przeprowadza się prześwietlenie. Jeśli na zdjęciu wszystko jest w porządku i nie ma zmian kostnych, można rozpocząć leczenie nakierowane na tę chorobę.

Zwykle biodro trzaskające nie wymaga leczenia. Jednak poważne przypadki mogą utrudniać chodzenie, wywoływać stan zapalny kaletki maziowej nad krętarzem. Wtedy stosowane jest leczenie operacyjne, które polega na przecięciu zwłóknianych pasm. Niektórzy chorzy dobrze reagują na leczenie obejmujące:

  • niesteroidowe leki przeciwzapalne,
  • nienadwerężanie stawu,
  • unikanie pozycji, w której biodro przeskakuje,
  • fizjoterapię.

Biodro trzaskające nie jest dolegliwością zagrażającą zdrowiu. Może jednak utrudniać życie i wiele osób decyduje się na leczenie operacyjne. Należy jednak pamiętać, że operacje chirurgiczne zawsze wiążą się z pewnym ryzykiem i nie są zalecane w przypadku, kiedy trzaskające biodro jest niebolesne.

Anna Szozda, 6 miesięcy temu

Bibliografia

  • Dziak A., Tylman D., Traumatologia narządu ruchu tom 1-2, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 1995, ISBN 978-83-200-3798-2
  • Dziak A. (red.), Rehabilitacja ortopedyczna: Tom 1-2, Urban & Partner, Wrocław 2009, ISBN 978-83-7609-081-8
  • Szulc A. (red.), Wiktora Degi ortopedia i rehabilitacja tom 1-2, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2003, ISBN 83-200-2823-X

Źródła zewnętrzne

Ortopedia

Komentarze (3)
~kasia
~kasia ponad rok temu

Dawniej zawsze miałam z tym problem. Co miesiąc wizyta u masażysty. Miałam jeszcze kilkanaście kg nadwagi. Potrzebowałam zmienić nawyki żywieniowe i zgubić te kg.Aż wreszcie ktoś polecił coś rewelacyjnego! (idealnafigura.com/gberes)Nawet nie wiem kiedy zgubiłam te kg, dzięki temu mój kręgosłup nie jest tak obciążony, a i poprawił się też mój stan zdrowia. Ciesze się że teraz lepiej się czuję i mam mnóstwo energii do życia:)

Odpowiedz
~dotkaa
~dotkaa ponad rok temu

Obecnie jestem w ciąży i niestety ból bioder się nasilił... mam 28 lat, w wieku 17 lat przeszłam plastykę "Z" prawego biodra, które przedtem bardzo mi dokuczało. Właśnie dzisiaj byłam na konsultacji u lek. Ortopedy, który stwierdził nawrót "trzaskania" operowanego biodra. Lewe biodro jednak bardziej obecnie daje o sobie znać, tzn boli, zwłaszcza w nocy gdy śpię na lewym boku, cała noga drętwieje i pośladek. Lekarz stwierdził, że jedynie mogę wkonywać lekkie ćwiczenia rozciągające te przykurczone pasma mięśni i ewentualnie rozgrzewać je. Co do porodu nie wdzi przeciwwskazań do naturalnego, bo problem leży w tkankach miękkich a nie kostnych. Zawsze byłam osobą bardzo szczupłą i obecnie każdy kilogram który mi przybywa odczówam dość boleśnie jeśli chodzi o biodra. Obecnie jestem w 12 tygodniu ciąży. Wszystko przede mną jeszcze, a więc na pewno nie poprzestanę na tej jednej konsultacji.

Odpowiedz
babi64
babi64 ponad rok temu

Moja corka miala operowane oby dwa biodra kiedy miala 12 lat stwierdzono biodra trzaskajace bardzo ja bolaly czasem mialo sie wrazenie ze wyskoczy z panewki ,potem pojawilo strzelajace powiezi i zalecano operacje ,ale corka sie juz temu nie poddala .Teraz ma 27 lat i czasem bardzo cierpi bo mowi ze bola ja biodra mam ciezka prace duzo chodzi i mam nadzieje ze to z pracy,bo chociaz jest dorosla pamieta bol po operacji i ja tez wszystko pamietam .

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Biodro trzaskające
najnowsze pytania

grupy wsparcia i fora dyskusyjne

Pomocni lekarze

Artykuły Biodro trzaskające
Biodro trzaskające

Ból biodra - przyczyny, wskazania, zapobieganie, ćwiczenia

Ból biodra może objawić się bólem w okolicach pachwin, kości krzyżowej oraz pośladków. Jakie są najczęstsze przyczyny bólu bioder? Jak można zapobiegać bólowi bioder? Jakich wskazań należy przestrzegać w leczeniu bioder? Ból bioder - przyczyny Ból...

Tańce egzotyczne

Podstawowe kroki tańca brzucha

się rozpoczyna. Wyróżnia się trzy podstawowe ruchy bioder: ruch obrotowy - wymaga umiejętności izolowania poszczególnych części ciała, jedno biodro (...) kierowane jest do przodu poprzez wykonanie skrętu, drugie biodro...

Masaż relaksacyjny

Integracja strukturalna

i karku. Podczas trzeciej sesji pracujemy nad bokami ciała. Ważna jest linia: ucho, bark, biodro, kolano i kostka. Kolejna sesja to praca nad stopami

Body shape

Ćwiczenia modelujące sylwetkę

Ćwiczenia modelujące sylwetkę

rąk. Powtórz kilka razy. Połóż się na boku. Jedną rękę umieść za głową, a drugą wyciągnij do przodu. Ugnij kolana i wysuń biodro. Następnie wykonaj

Tańce latynoamerykańskie

Taniec rumba

bioder. Kroki do rumby Rumbę jako taniec towarzyski liczy się na 4. Na 1 obciążamy jedną nogę, wysuwając biodro, na 2, 3, 4 stawiamy kroki. Kroki

Piłki do ćwiczeń - jak się przygotować do ćwiczeń, zestaw ćwiczeń

Ćwiczenia z piłką fitness - zasady, przykłady

Ćwiczenia z piłką fitness - zasady, przykłady

w kolanie nogę oprzyj na piłce. Drugą nogę unieś wyprostowaną do góry. Podczas ćwiczenia należy wypychać biodro jak najwyżej.

Zastrzyki antykoncepcyjne

Zastrzyki antykoncepcyjne

Zastrzyki antykoncepcyjne

pierwszych pięciu dni cyklu menstruacyjnego. Najczęściej jest to zastrzyk w ramię, pośladek lub biodro. Tak jak inne metody antykoncepcji, ta też wymaga

Tańce latynoamerykańskie

Kroki do rumby

, ale wykonuje się tylko trzy kroki. W czasie pierwszego uderzenia partnerzy nie wykonują kroku, ale silnie obciążają nogę, na której stoją, wysuwając biodro