Ból śródstopia – ból kości, deformacje, ucisk na nerw, inne przyczyny, leczenie

Ból śródstopia często spowodowany jest deformacją, urazami lub schorzeniami stawów. Ból śródstopia wywoływany jest także czasami przez haluksy, płaskostopie czy ucisk na nerw. Ból śródstopia jest uporczywą dolegliwością i może dotyczyć kości, mięśni, ścięgien. Może być objawem choroby ogólnoustrojowej. Często ból ten jest lekceważony, a może oznaczać różne patologie.

Ból śródstopia – ból kości oraz deformacje

Złamanie kości śródstopia prowadzi do bólu. Złamanie najczęściej dotyczy kości V, która znajduje się pomiędzy stępem a małym palcem. Do złamania dochodzi poprzez nieprawidłowe obciążenie boku stopy. Najczęściej dotyka ono sportowców. Ból śródstopia występuje także przy urazach trzeszczek, czyli niewielkich kostek, które znajdują się u podstawy dużego palca. Do złamania lub stanu zapalnego dochodzi najczęściej podczas nagłego zaskoku, przygniecenia lub nadepnięcia, co wywołuje uporczywy ból i upośledzenie chodu. Ból śródstopia występuje także przy różnego rodzaju zwichnięciach, skręceniach i stłuczeniach. Do najczęstszych deformacji, które wywołują ból śródstopia oraz stany zapalne, zaliczamy haluksy, płaskostopie, palec biegacza i palec młotkowaty. Haluksy są odchyleniem palucha w stronę palca drugiego, co powoduje stan zapalny, pieczenie, ból, który dotyka aż śródstopie. Schorzenie to najczęściej występuje u kobiet. Płaskostopie to stopa, która przylega prawie cała do podłoża przez obniżenie fizjologicznych łuków stopy i upośledza chód. Płaskostopie występuje u 25 proc. populacji i może być wrodzone, towarzyszyć chorobom mięśni. Dochodzi przez nie do bólu, koślawości pięty oraz zmniejszonej wytrzymałości stopy.

Zobacz film: "#dziejesienazywo: Czym jest ból?"

Ból śródstopia – ucisk na nerw, zespół bólowy okolicy śródstopia

Do ucisku na nerw odpowiadającego za czucie w kończynach dolnych dochodzi podczas rwy kulszowej lub przepukliny krążka międzykręgowego. W wyniku ucisku zdarza się, że ból promieniuje przez cała nogę aż do stopy. Zespół bólowy okolicy śródstopia, czyli metatarsalgia Mortona, to ucisk na nerw podeszwowy przez więzadło. Główną przyczyną jest proces zapalny, zbyt duże obciążenie stopy lub niewygodne obuwie. Skutkiem jest silny ból śródstopia, drętwienie oraz powstawanie zmian zwyrodnieniowych.

Domowe sposoby na zmęczone i zniszczone stopy

Kąpiel w occie to jeden z najłatwiejszych sposobów na zniszczone i obolałe stopy. Napełnij miskę ciepłą wodą i dodaj do niej filiżankę białego octu oraz...

Ból śródstopia – inne przyczyny

Do innych przyczyn bólu śródstopia zaliczamy zmianę zwyrodnieniową, jaką jest ostroga piętowa. To narośl na guzie piętowym, która uciska rozcięgno podeszwowe. Powoduje to stan zapalny, ból oraz utrudnienia w poruszaniu się. Nadwaga, noszenie niewygodnych butów oraz podeszły wiek sprzyjają powstaniu ostrogi piętowej. Ból śródstopia może być także znakiem chorób ogólnoustrojowych takich jak: przewleka niewydolność żylna, dna moczanowa oraz neuropatie obwodowe. Trzeba także zaznaczyć, że ból śródstopia jest normalnym zjawiskiem podczas ciąży, przy nadwadze, nieodpowiednim obuwiu oraz zbytnim obciążaniu stopy.

Ból śródstopia – leczenie

Przede wszystkim niezbędna jest dokładna diagnoza przyczyny bólu śródstopia, aby móc rozpocząć leczenie. Wykonuje się badania RTG, które potwierdzi bądź wykluczy złamanie kości, USG, które pomoże w ocenie stanu tkanek miękkich. W przypadku urazów i przeciążeń zalecane jest odciążanie stopy oraz stosowanie stabilizatorów oraz ortez usztywniających. Konieczne jest wyrzucenie wszelkiego niewygodnego i za małego obuwia. Zalecana przy bólu śródstopia jest także rehabilitacja, która pomaga zmniejszyć ból i proces gojenia się tkanek miękkich. Dobre efekty w leczeniu bólu śródstopia uzyskuje się po krioterapi, ultradźwiękach, laseroterapii oraz jonoforezie.

Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Ortopedia i reumatologia
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Łuszczyca?

adam93go • ostatni post 2 godziny temu

10

Pomocni lekarze

Artykuły Ortopedia i reumatologia
Ortopedia i reumatologia

Zdrowy kręgosłup

Zdrowy kręgosłup

Torebki a kręgosłup Kobiety mają w torebkach bardzo dużo potrzebnych i mniej potrzebnych przedmiotów, co sprawia, że ich noszenie może mieć negatywny wpływ na kręgosłup.

Ortopedia i reumatologia

Wypadnięcie dysku - choroba coraz młodszych osób

Wypadnięcie dysku - choroba coraz młodszych osób

Przepuklina kręgosłupa czyli wypadnięcie dysku Chociaż kojarzona jest głównie z osobami starszymi, to przepuklina kręgosłupa dotyka coraz młodszych osób. Jest wiele różnych metod leczenia tej przypadłości. Jedną z nich, jest operacja, która jak wszystkie...

Ortopedia i reumatologia

Zamień łzę cierpienia na łezkę wspomnienia

Zamień łzę cierpienia na łezkę wspomnienia

Cześć, mam na imię Karolina, Od kiedy skończyłam 12 lat, mój dziadek zauważył, że jest ze mną coś nie tak… Zaczęłam chodzić na palcach. Zapewne zapytasz: dlaczego? - nie wiem, nie pamiętam. Być może już wtedy stawianie kolejnych, samodzielnych kroków...

Ortopedia i reumatologia

Palcozrost

Palcozrost (syndaktylia) to wada wrodzona, której cechą charakterystyczną jest zrost dwóch lub większej liczby palców. W 50% przypadków jest to wada symetryczna, obustronna. Częściej spotykana jest u płci męskiej. Syndaktylia prosta charakteryzuje się...

Ortopedia i reumatologia

Czaszka

Czaszka to struktura kostna lub chrzęstna. Stanowi szkielet głowy, a jej główną funkcją jest osłona mózgu i innych narządów, które znajdują się w głowie, w tym również początkowych odcinków układu pokarmowego i oddechowego. Można wyróżnić dwie jej części:...

Ortopedia i reumatologia

Program rehabilitacji po pierwotnej rekonstrukcji więzadła krzyżowego

Zainteresowanie przeszczepami allogenicznymi (allograftami) stosowanymi do rekonstrukcji więzadeł krzyżowych wciąż rośnie. Do niedawna zastosowanie allograftów traktowano jako "zło konieczne" w przypadku zabiegów rewizyjnych, w których ograniczone były...