Ból śródstopia – ból kości, deformacje, ucisk na nerw, inne przyczyny, leczenie

Ból śródstopia często spowodowany jest deformacją, urazami lub schorzeniami stawów. Ból śródstopia wywoływany jest także czasami przez haluksy, płaskostopie czy ucisk na nerw. Ból śródstopia jest uporczywą dolegliwością i może dotyczyć kości, mięśni, ścięgien. Może być objawem choroby ogólnoustrojowej. Często ból ten jest lekceważony, a może oznaczać różne patologie.

Ból śródstopia – ból kości oraz deformacje

Złamanie kości śródstopia prowadzi do bólu. Złamanie najczęściej dotyczy kości V, która znajduje się pomiędzy stępem a małym palcem. Do złamania dochodzi poprzez nieprawidłowe obciążenie boku stopy. Najczęściej dotyka ono sportowców. Ból śródstopia występuje także przy urazach trzeszczek, czyli niewielkich kostek, które znajdują się u podstawy dużego palca. Do złamania lub stanu zapalnego dochodzi najczęściej podczas nagłego zaskoku, przygniecenia lub nadepnięcia, co wywołuje uporczywy ból i upośledzenie chodu. Ból śródstopia występuje także przy różnego rodzaju zwichnięciach, skręceniach i stłuczeniach. Do najczęstszych deformacji, które wywołują ból śródstopia oraz stany zapalne, zaliczamy haluksy, płaskostopie, palec biegacza i palec młotkowaty. Haluksy są odchyleniem palucha w stronę palca drugiego, co powoduje stan zapalny, pieczenie, ból, który dotyka aż śródstopie. Schorzenie to najczęściej występuje u kobiet. Płaskostopie to stopa, która przylega prawie cała do podłoża przez obniżenie fizjologicznych łuków stopy i upośledza chód. Płaskostopie występuje u 25 proc. populacji i może być wrodzone, towarzyszyć chorobom mięśni. Dochodzi przez nie do bólu, koślawości pięty oraz zmniejszonej wytrzymałości stopy.

Zobacz film: "#dziejesienazywo: Dlaczego warto robić screening?"

Ból śródstopia – ucisk na nerw, zespół bólowy okolicy śródstopia

Do ucisku na nerw odpowiadającego za czucie w kończynach dolnych dochodzi podczas rwy kulszowej lub przepukliny krążka międzykręgowego. W wyniku ucisku zdarza się, że ból promieniuje przez cała nogę aż do stopy. Zespół bólowy okolicy śródstopia, czyli metatarsalgia Mortona, to ucisk na nerw podeszwowy przez więzadło. Główną przyczyną jest proces zapalny, zbyt duże obciążenie stopy lub niewygodne obuwie. Skutkiem jest silny ból śródstopia, drętwienie oraz powstawanie zmian zwyrodnieniowych.

Domowe sposoby na zmęczone i zniszczone stopy

Kąpiel w occie to jeden z najłatwiejszych sposobów na zniszczone i obolałe stopy. Napełnij miskę ciepłą wodą i dodaj do niej filiżankę białego octu oraz...

Ból śródstopia – inne przyczyny

Do innych przyczyn bólu śródstopia zaliczamy zmianę zwyrodnieniową, jaką jest ostroga piętowa. To narośl na guzie piętowym, która uciska rozcięgno podeszwowe. Powoduje to stan zapalny, ból oraz utrudnienia w poruszaniu się. Nadwaga, noszenie niewygodnych butów oraz podeszły wiek sprzyjają powstaniu ostrogi piętowej. Ból śródstopia może być także znakiem chorób ogólnoustrojowych takich jak: przewleka niewydolność żylna, dna moczanowa oraz neuropatie obwodowe. Trzeba także zaznaczyć, że ból śródstopia jest normalnym zjawiskiem podczas ciąży, przy nadwadze, nieodpowiednim obuwiu oraz zbytnim obciążaniu stopy.

Ból śródstopia – leczenie

Przede wszystkim niezbędna jest dokładna diagnoza przyczyny bólu śródstopia, aby móc rozpocząć leczenie. Wykonuje się badania RTG, które potwierdzi bądź wykluczy złamanie kości, USG, które pomoże w ocenie stanu tkanek miękkich. W przypadku urazów i przeciążeń zalecane jest odciążanie stopy oraz stosowanie stabilizatorów oraz ortez usztywniających. Konieczne jest wyrzucenie wszelkiego niewygodnego i za małego obuwia. Zalecana przy bólu śródstopia jest także rehabilitacja, która pomaga zmniejszyć ból i proces gojenia się tkanek miękkich. Dobre efekty w leczeniu bólu śródstopia uzyskuje się po krioterapi, ultradźwiękach, laseroterapii oraz jonoforezie.

Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Ortopedia i reumatologia
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Pomocni lekarze

Artykuły Ortopedia i reumatologia
Ortopedia i reumatologia

Produkty, które należy jeść na zdrowe stawy. Przeczytaj

Produkty, które należy jeść na zdrowe stawy. Przeczytaj

Co jeść na bolące kolana? Bolą cię kolana? Uważaj, bo z pozoru błaha kontuzja może przerodzić się w coś poważniejszego. Staw kolanowy jest jednym z najczęściej nadwyrężanych miejsc w organizmie. Zlekceważenie bólu może wiązać się z pogorszeniem stanu...

Ortopedia i reumatologia

Buty na obcasie - korzyści i niebezpieczeństwa dla zdrowia kobiety

Obcasy są obecnie uznawane za jeden z atrybutów kobiecości. Jest to symbol atrakcyjnego wyglądu. Mawia się również, że każda pani powinna mieć w swojej szafie przynajmniej jedną parę butów na obcasie, nawet jeśli nie używa ich na co dzień. Tymczasem wiele...

Ortopedia i reumatologia

Jałowa martwica kości

, w późniejszym wieku doprowadza do zmian zwyrodnieniowo-zniekształcających. Marczyński W. (red.), Postępowanie praktyczne w ortopedii i traumatologii, Medipage (...) , Warszawa 2008, ISBN 978-83-89769-94-7, Marczyński W. (red.), Ortopedia...

Ortopedia i reumatologia

Żebra

Żebro człowieka w łatwy sposób może ulec urazowi. Złamanie żebra następuje na skutek nieumyślnego upadku, nieprawidłowego przeprowadzenia pierwszej pomocy po wypadku lub w wyniku postrzału. Powikłaniem po urazie może być odma opłucnowa. Złamanie żebra...

Ortopedia i reumatologia

Ból w kolanie - przyczyny, kuracja

Ból w kolanie może mieć wiele przyczyn i jeżeli utrzymuje się przez dłuższy czas należy skonsultować się z ortopedą lub chirurgiem. Ból w kolanie uniemożliwia funkcjonowanie, wykonywanie codziennych czynności jest ograniczone, a w ciężkich stanach chorobowych...

Ortopedia i reumatologia

Przeszczep kości - wskazania, przebieg, powikłania, postępowanie po zabiegu

Przeszczep kości to zabieg uzupełniania ubytków kostnych, które najczęściej tworzą się w wyniku chorób niszczących kość. Najczęściej wykonuje się przeszczep kości gąbczastej, ponieważ szybko się goi oraz jest odporniejsza na zakażenia niż kość zbita. Przeszczep...

Ortopedia i reumatologia

Prawidłowa pozycja siedząca nie istnieje

Prawidłowa pozycja siedząca nie istnieje

Śmieszą mnie różnego rodzaju grafiki wraz z ukazanymi kątami w stawach, prezentujące, w jaki sposób powinniśmy siedzieć. Nie ma czegoś takiego, jak dobra pozycja siedząca. Każda jest mniej lub bardziej zła. Nasze ciało to doskonała maszyna zaprojektowana...

Ortopedia i reumatologia

Narzędzia internetowe pomocne w leczeniu chronicznego bólu

Narzędzia internetowe pomocne w leczeniu chronicznego bólu

Z wyników badań przeprowadzonych przez australijskich naukowców wynika, że korzystanie z narzędzi internetowych może pomóc osobom zmagającym się z przewlekłym bólem. Lekarstwo z sieci Internetowa wyszukiwarka coraz częściej zastępuje nam lekarza....