Co warto wiedzieć o suplementach diety?

Polska jest krajem, w którym suplementy są szczególnie popularne. Wciąż wzrasta ich sprzedaż, a media zalewają reklamy „cudownych środków” na zdawałoby się wszelkie możliwe dolegliwości. Zanim jednak skusisz się na kolejny wspomagacz zdrowia, poświęć chwilę na zapoznanie się z ważnymi faktami na ten temat, opracowanymi na podstawie oficjalnego biuletynu wydanego przez Państwową Inspekcję Sanitarną.