Dawkowanie witamin i suplementów zgodnie z własnym przekonaniem może doprowadzić do poważnych skutków dla organizmu, takich jak uszkodzenie funkcjonowania narządów wewnętrznych, wystąpienie kamicy nerkowej, a nawet zaburzenia...
W powszechnej świadomości suplementy z olejem rybim (np. tran) są bardzo zdrowe. Zawierają m.in. kwasy omega-3, które minimalizują ryzyko chorób układu krążenia. Najnowsze badania pokazują jednak, że nie każdy może po nie sięgać, bo jest grupa osób...
Niedobór magnezu często powoduje m.in. drganie kończyn, warg czy powiek, ale także uczucie mrowienia czy osłabienie mięśni. Wielu Polaków decyduje się więc na jego suplementację, ale nie wszyscy wiedzą jak właściwie dawkować magnez...
Dietetyczka i specjalistka ds. profilaktyki nowotworów, Cynthia Thomson wie, że nie zawsze zdrowa dieta i stosowanie suplementów pozwalają uniknąć choroby nowotworowej. Jednak jej nowe badanie przyniosło obiecujące wyniki...
Doktor Eric Berg podzieli się na swoim kanale na YouTube informacjami na temat wczesnych sygnałów, które mogą wskazywać na brak magnezu w organizmie. Wyjaśnił, że magnez jest niezbędny do produkcji ATP – molekuły, która dostarcza energię dla naszych...
Maciej Musiał poleca kalendarz adwentowy z suplementami diety, m.in. takimi jak potas i magnez. Farmaceutka ostrzega przed przyjmowanie tego typu środków na własną rękę i wskazuje na ryzyko powikłań. Farmaceutka...
Multiwitaminy zamiast chronić zdrowie, mogą poważnie zaszkodzić. Ich długoterminowe stosowanie może zwiększyć nawet ryzyko raka. Kto szczególnie powinien na nie uważać? Multiwitaminy mogą zwiększać ryzyko...
Ecomer to preparat, który wspiera odporność. W portfolio marki wchodzi zarówno lek, jak i suplementy diety, bazą których jest oczyszczony olej z wątroby rekina grenlandzkiego. Niektóre produkty wzbogacono o inne wartościowe substancje. Jakie są...
Dobry stan zdrowia wymaga zachowania homeostazy (idealnego stanu równowagi organizmu) oraz sprawnych mechanizmów adaptacyjnych [1]. **Konkluzja jest jedna: zdrowie psychiczne jest ściśle powiązane z zachowaniem i utrzymaniem zdrowia...
Fibraxine to suplement diety w saszetkach zawierających proszek do rozpuszczenia w wodzie, jogurcie, mleku lub soku owocowym. Produkt ma na celu uzupełnienie diety w błonnik oraz odbudowanie flory bakteryjnej jelit. W jaki sposób działa...
Astaksantyna to naturalny karotenoid i substancja o wielu cennych właściwościach. Dzięki nim znajduje zastosowanie w medycynie i kosmetologii. Ponieważ człowiek nie potrafi jej syntetyzować, warto dostarczać ją do organizmu wraz z pożywieniem lub...
Suplementy diety są bardzo popularne. Dziś zarówno w aptekach, jak i w sklepach...
Coraz większą popularność zdobywa w ostatnim czasie nano srebro koloidalne. Zdania na ten temat są podzielone, jedni uważają, że nano srebro koloidalne za znakomity suplement diety wspomagający leczenie różnych chorób. Z kolei inni uważają, że skoro...
Zamiłowanie Polaków do suplementów. Polska jest krajem, w którym suplementy są szczególnie popularne. Wciąż wzrasta ich sprzedaż, a media zalewają reklamy „cudownych środków” na zdawałoby się wszelkie możliwe dolegliwości. Zanim jednak skusisz się...
W krainie suplementów. Na wzmocnienie odporności, koncentrację, mocne paznokcie, odchudzanie, przyspieszenie metabolizmu, spadek energii – obecnie na rynku dostępna jest cała gama suplementów diety na...
