Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Ćwiczenia mogą być prawdziwym lekarstwem dla osób chorych na Parkinsona

Avatar placeholder
11.04.2019 13:48
Ćwiczenia mogą być prawdziwym lekarstwem dla osób chorych na Parkinsona
Ćwiczenia mogą być prawdziwym lekarstwem dla osób chorych na Parkinsona (123RF)

Nowe badanie potwierdza, że prawie każde ćwiczenie jest dobrym lekarstwem dla kogoś z chorobą Parkinsona.

Chociaż aktywność fizyczna może wydawać się niemożliwe dla pacjentów z Parkinsonem, nowy przegląd badań potwierdza to, co wielu specjalistów podejrzewało, że ćwiczenia fizyczne mogą mieć wpływ na długotrwałą poprawę chodu i zmniejszenie ryzyka upadków.

"Rzadko widuję pacjentów chorych na Parkinsona bez zalecania ćwiczeń" - powiedział dr Michael Okun, dyrektor medyczny Fundacji Parkinsona oraz przewodniczący neurologii na Uniwersytecie Floryda.

Choroba Parkinsona sprawia, że mózg produkuje mniej dopaminy, co prowadzi do utraty kontroli nad ruchem. Fizyczne objawy to drżenie, powolność i sztywność, ale różnią się znacznie między poszczególnymi osobami.

Zobacz film: "Ile zrobisz pompek? Prosty test pozwala określić ryzyko chorób serca"

Przegląd analizował podobieństwa między wynikami ponad 100 badań przeprowadzonych w ciągu ostatnich 30 lat, jeśli chodzi o wpływ ćwiczeń na pacjentów z parkinsonem. Okazało się, że aktywność fizyczna ma wyraźne korzyści, w szczególności dla wytrzymałości, mobilności, elastyczności i równowagi.

Nowy raport z badań sugeruje, że ćwiczenia powinny być stałym elementem leczenia dla osób chorych na parkinsona
Nowy raport z badań sugeruje, że ćwiczenia powinny być stałym elementem leczenia dla osób chorych na parkinsona (Shutterstock)

"Kiedy zacząłem moją karierę, zawsze mówiliśmy, że ćwiczenia stosowane w chorobie Parkinsona są jak lek. Teraz mówiąc to, mówimy serio" – powiedział Okun.

Fundacja Parkinsona stwierdza, że połączenie leków i ćwiczeń powinno być traktowane jako część leczenia.

Martine Lauze jest pierwszym autorem nowego przeglądu, opublikowanego niedawno w czasopiśmie "Journal of Parkinson's Disease". Jest ona kinezjologiem i naukowcem z Uniwersytetu w Quebec w Montrealu.

"Wiele osób boi się ćwiczyć, bo nie wie dokładnie, co robić" - powiedziała Lauze, która pracuje z pacjentami z Parkinsonem prywatnie.

Dr Andrew Feigin, neurolog z Cushing Neuroscience Institute w Manhasset w stanie Nowy Jork, ma kilka propozycji dla osób, zastanawiających się, jak zacząć.

Feigin sugeruje, że aerobik w wodzie i pływanie są dobrym sposobem ćwiczeń bez ryzyka upadku. Zaleca również bieżnie, jeśli chodzenie na zewnątrz jest zbyt trudne.

Feigin dodał, że najlepszą rzeczą, jaką może zrobić opiekun osoby chorej, jest pomoc w dostępie do ćwiczeń – na przykład zaprowadzenie jej na basen lub siłownie.

Lauze powiedziała, że kluczem do pracy z pacjentami z Parkinsonem jest podjęcie stopniowej aktywności. To może być tak proste, jak chodzenie po domu, dopóki nie jesteśmy gotowi wyjść na zewnątrz. Dodała, że ważne jest, aby znaleźć odpowiednią aktywność dla danej osoby, mimo że dana forma aktywności nie będzie odpowiednia na zawsze.

ZOBACZ TAKŻE:

Dla pacjentów z wczesnym stadium Okun powiedział, że jeśli muszą korzystać z uniwersalnych sprzętów, najodpowiedniejszym, najbezpieczniejszym i wartym wysiłku jest rower poziomy. Można na nim siedzieć bliżej ziemi z nogami na zewnątrz. Podkreśla, że zaledwie 10 minut będzie mieć pozytywny wpływ.

Okun powiedział również, że współpraca z osobistym trenerem jest użyteczna dla ludzi w późnym stadium. Może się to wiązać z wykorzystaniem taśm oporu i technik rozciągających.

"Nigdy nie myśl, że jest za późno" - powiedział Okun. "Można zrobić różne rzeczy, nawet jeśli traci się zdolność do chodzenia".

Specjaliści zgodzili się, że pacjenci powinni dążyć do stosunkowo energicznej aktywności. Chodzi o to, aby się rozgrzać. Różne osoby są zdolne do różnych poziomów intensywności, ale ważne jest, aby nadal się ruszać.

Nowa recenzja sugeruje również, gdzie potrzebne są dalsze badania, na przykład jak sposób ćwiczeń może wpływać na naukę, nastrój i depresje. Choć nie ma dowodów, że ćwiczenia zapobiegają postępowi choroby, inne korzyści są oczywiste.

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze