Infekcje intymne - nawracanie, zapobieganie, leczenie, grzybica pochwy
Infekcje intymne to schorzenia, które wywołują świąd pochwy, ból podczas stosunku i upławy o nieprzyjemnej woni. Przypadłość ta dotyka wiele kobiet, także te, które dbają o zdrowie i regularnie odwiedzają ginekologa. Niestety nawet po zastosowanym leczeniu infekcje intymne mogą nawracać. Kobiety czują się wówczas bezsilne, a uciążliwe dolegliwości nie pozwalają im w pełni cieszyć się swoją kobiecością. Czy stany zapalne dróg rodnych można skutecznie wyleczyć?
1. Dlaczego infekcje intymne nawracają?
Wbrew obiegowej opinii problemy ze zdrowiem intymnym nie są zwykle wynikiem zaniedbań higienicznych ani złych nawyków, takich jak noszenie bielizny ze sztucznych, nieprzepuszczających powietrza tkanin. Główną przyczyną nawracających zakażeń są zaburzenia flory bakteryjnej pochwy.
Liczba korzystnych dla zdrowia Gram-dodatnich pałeczek bakterii Lactobacillus w pochwie zmniejsza się na skutek działania różnych czynników. Infekcjom intymnym sprzyja:
- stosowanie antybiotyków,
- stres,
- zmiany hormonalne (np. w czasie ciąży czy menopauzy)
- stosowanie antykoncepcji hormonalnej),
- stosowanie antykoncepcji doustnej,
- radioterapia,
- chemioterapia.
Gdy dochodzi do zaburzenia równowagi mikrobiologicznej w pochwie ryzyko wystąpienia bakteryjnej waginozy oraz innych stanów chorobowych wyraźnie wzrasta. Podatność na infekcje intymne zwiększa się także w związku z błędami żywieniowymi – szczególnie niekorzystna jest nadmierna podaż węglowodanów.
Ryzyko ponownego zachorowania rośnie również przy braku mechanicznego zabezpieczenia podczas kontaktów seksualnych. W trakcie zbliżeń może bowiem dochodzić do mikrourazów, które osłabiają odporność organizmu na zakażenia wirusowe i bakteryjne.
Warto podkreślić fakt, iż jeśli po zdiagnozowaniu infekcji intymnej leczeniu poddała się tylko kobieta, a jej partner nie, stosunki seksualne bez zabezpieczenia mogą z czasem doprowadzić do nawrotu infekcji.
2. Jak zapobiegać infekcjom intymnym?
Skuteczna profilaktyka zakażeń dróg rodnych opiera się na utrzymywaniu równowagi mikrobiologicznej pochwy. Jeśli chcesz uniknąć infekcji intymnych stosuj się do następujących zaleceń:
W trakcie przyjmowania antybiotyku stosuj preparat osłonowy – probiotyk przywraca prawidłową florę bakteryjną w obrębie pochwy, chroniąc przed namnażaniem się patogenów odpowiedzialnych za zakażenia intymne.
Do mycia okolic intymnych stosuj łagodne płyny o pH zbliżonym do kwaśnego odczynu pochwy. Noś bawełnianą, przewiewną bieliznę i unikaj obcisłych spodni ze sztucznych tkanin – luźna spódnica jest nieocenionym sprzymierzeńcem w profilaktyce zakażeń pochwy.
Jedz produkty wieloziarniste, owoce i warzywa – zdrowa dieta, uboga w słodycze korzystnie wpływa na cały organizm, także na układ moczowo-płciowy. Jeśli lekarz zdiagnozował u ciebie zakażenie intymne unikaj kontaktów seksualnych bez prezerwatywy.
3. Jak leczyć infekcje intymne?
W kwestii leczenia zakażeń dróg rodnych warto postawić na sprawdzone rozwiązania. Podstawą walki z infekcjami intymnymi jest zastosowanie odpowiedniego leku przeciwgrzybicznego, przeciwbakteryjnego lub przeciwrzęsistkowego – wybór środka farmakologicznego zależy od przyczyny stanu chorobowego.
Ogromnie ważne jest również przywrócenie równowagi mikrobiologicznej pochwy, właściwa ilość dobrych bakterii chroni bowiem przed nadmiernym wzrostem liczby drobnoustrojów chorobotwórczych i nawrotami zakażenia.
Aby terapia zakażeń pochwy nie była walką z wiatrakami, należy stosować się do zaleceń lekarskich i nie próbować leczyć się na własną rękę bez konsultacji z lekarzem. Niektóre środki i zabiegi mogą bowiem bardziej zaszkodzić, niż pomóc, czego przykładem mogą być irygacje pochwy.
Wypłukiwanie bakterii z pochwy w trakcie irygacji dodatkowo zaburza równowagę mikrobiologiczną, zwiększając tym samym ryzyko wystąpienia infekcji intymnych. Niewskazane jest również odkładanie leczenia zakażeń pochwy, zwłaszcza gdy kobieta spodziewa się dziecka.
Nieleczone infekcje w okresie ciąży wiążą się bowiem ze wzrostem podatności na powikłania ciążowe. Zadbaj o zdrowie intymne za pomocą diety i dobrych nawyków higienicznych.
4. Czym jest grzybica pochwy?
Inne nazwy służące do określenia grzybicy pochwy to kandydoza pochwy i drożdżyca pochwy. Za rozwój tej choroby występującej u kobiet odpowiada bielnik biały, czyli drożdżak znajdujący się na skórze i w jelicie grubym człowieka. W momencie spadku odporności organizmu grzyb ten namnaża się w ciemnym, wilgotnym i ciepłym środowisku pochwy powodując rozwój zakażenia.
4.1. Przyczyny grzybicy pochwy
Wśród przyczyn drożdżycy pochwy wskazuje się spadek odporności organizmu, który jest następstwem choroby, przyjmowania leków obniżających wytrzymałość i ogólnego osłabienia, a także antybiotykoterapii.
Antybiotyki zabijają bowiem zarówno złe, jak i dobre bakterie, takie jak pałeczki kwasu mlekowego, których zadaniem jest ochrona organizmu przed infekcjami i utrzymanie kwaśnego środowiska w pochwie.
Nieprawidłowa higiena okolic intymnych (nadmierna albo niewystarczająca) powoduje zachwianie równowagi w środowisku pochwy. Narząd ten należy myć raz w ciągu dnia, w tym celu stosując kosmetyki pielęgnacyjne o pH zbliżonym do pH pochwy (o wartości 5,2).
Często z powodu grzybicy pochwy cierpią kobiety ze stwierdzoną cukrzycą. Jest to rezultat obecności w moczu wysokiego poziomu cukru, który stymuluje bielnika białego do rozmnażania się (rozwojowi drożdżaków sprzyja bowiem słodkie środowisko).
Do pozostałych przyczyn kandydozy pochwy zalicza się stresujący tryb życia, nieprawidłowy sposób odżywiania się (dietę bogatą w węglowodany) i stosunki seksualne z zarażonym partnerem.
4.2. Objawy grzybicy pochwy
W grupie podstawowych symptomów grzybicy pochwy znajduje się:
- swędzenie pochwy,
- pieczenie warg sromowych,
- obrzęk,
- zaczerwienienie okolic intymnych,
- białe upławy o gęstej lub wodnistej konsystencji i niezbyt przyjemnym zapachu,
- ból w trakcie oddawania moczu.
4.3. Leczenie grzybicy pochwy
W przypadku stwierdzenia objawów grzybicy pochwy należy skonsultować się z ginekologiem. Zazwyczaj lekarz zaleca stosowanie doustnych leków na grzybicę pochwy i globulek dopochwowych.
Oprócz leków na infekcje intymne miejscowo należy stosować odpowiednie maści na grzybicę pochwy. Zaleca się, aby na czas leczenia choroby intymnej kobieta powstrzymała się od kontaktów seksualnych (kuracji nie powinno się przerywać).
Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.