Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Pokaż kategorie

Domowe sposoby na ból gardła

Ból gardła zdarza się niejednemu z nas. Może występować podczas każdej pory roku. Pojawia się najczęściej na przełomie zimy i wiosny, zaś latem najczęściej doskwiera dzieciom w każdym wieku. Kłuje, drapie, piecze, utrudnia połykanie, zabiera sen z powiek – to najczęstsze objawy bólu gardła. Czy istnieją jakieś sposoby, by zapobiec tej uciążliwej dolegliwości lub chociaż, aby ją złagodzić? Otóż tak, oto domowe, wypróbowane sposoby na ból gardła. O ich cudownej właściwości, wiedziały już nasze babcie. Czas przekonać się o niej na własnej skórze.

1. Bolące gardło

Bolące gardło towarzyszy: przeziębieniu, objawom grypy, anginie, zapaleniu krtani, zapaleniom gardła. Pojawia się wtedy, kiedy przebywasz w pomieszczeniu o suchym lub zadymionym powietrzu. Zdarza się również u osób, które dużo mówią, między innymi nauczycieli. Podrażnione gardło najczęściej występuje u ludzi, którzy mają trudności z oddychaniem przez nos. Zatem, w trakcie oddychania ustami, narażają gardło bezpośrednio na kontakt z wirusem.

2. Domowe metody

Sprawdzone metody na ból gardła to:

  • Napar z szałwii - jest doskonałym lekiem przeciwzapalnym i odkażającym, służącym do płukania gardła oraz jamy ustnej przy anginie oraz chrypie. Gardło należy płukać co trzy godziny. Zioła są dostępne w aptece i sklepie zielarskim. Dużą ulgę przynosi też płukanie gardła naparem z kory dębu oraz rumianku.
  • Płukanie gardła sokiem z buraków - sok powinien składać się ze szklanki świeżego soku z buraków oraz jednej łyżki stołowej octu. Gardło należy płukać 6-10 razy w tygodniu.
  • Woda z solą - płucz gardło wodą z solą (jedna łyżeczka soli na szklankę wody). Czynność tę należy wykonać 3-4 razy dziennie.
  • Zamiast soli do płukania gardła można użyć także naparu z rumianku lub tymianku.
  • Płukanie gardła ziołami to dobry pomysł. Jak przygotować taką płukankę? Wbrew pozorom, jest to banalnie proste. Wystarczy dokładnie wymieszać 10 g liści orzecha włoskiego, 10 g liści babki lancetowatej i 10 g rumianu szlachetnego, łyżkę mieszanki zalać szklanką gorącej wody. Napar należy ogrzewać przez 20 minut i przecedzić. Gardło płucze się naparem 2-3 razy dziennie.
  • Pij dużo płynów - przyjmuj dziennie około 3 litrów. Na chore gardło najlepiej pić: herbatę z sokiem malinowym, naparem z lipy, naparem z czarnego bzu, kompot z imbiru, płyny bogate w witaminę C, jak np.: sok pomarańczowy, woda z dużą ilością cytryny - to najlepsze domowe sposoby na ból gardła u dzieci.
  • Nawilżanie powietrza – jeśli boli gardło, należy nawilżać powietrze w pomieszczeniu, w którym przebywasz. Na gorący kaloryfer można położyć mokry ręcznik, który zadziała jak nawilżacz powietrza.

Z pewnością, lepiej zapobiegać niż leczyć przeziębienie i grypę. Zanim sięgniesz po tabletki i konieczna będzie terapia antybiotykowa, wypróbuj domowe sposoby na ból gardła. Nie zapomnij o owijaniu szyi szalikiem i ciepłym ubraniu. Unikaj również pikantnych przypraw i ostrych potraw, gdyż podrażnią jeszcze bardziej bolące gardło. Jeśli ból jest silny, utrudnia oddychanie, a domowe sposoby na gardło nie pomagają, nie zwlekaj z wizytą u lekarza. Ból gardła może prowadzić do zapalenia migdałków.

Bibliografia

  • Noculak-Palczewska A. (red.), Leksykon roślin leczniczych, MedPharm, Wrocław 2010, ISBN 978-83-60466-40-7
  • Samochowiec L., Kompendium Ziołolecznictwa, Urban & Partner, Wrocław 2002, ISBN 83-87944-08-4
  • Pastok P., Kompendium leków naturalnych, Medyk, Warszawa 2000, ISBN 83-87340-42-1
  • Brydak L.B. Grypa i jej profilaktyka. Springer PWN, Warszawa 1998, ISBN 8391659496
Weronika Buczkowska,
Komentarze (5)
~brysska
~brysska

Napar z szałwii jest dobry, ja nie przepadam za tym smakiem więc wolę szałwię w innej formie, w pyramidonku aż tak bardzo jej nie czuć a pomaga na bolące gardło

Odpowiedz
~sylwia
~sylwia

ja ostatnio odkryłam tabletki do ssania na gardło dla dzieci, które mają właśnie taki naturalny skład. szałwia, miód, witamina c, czarny bez. Sa dla dzieci ale dorośli też mogą brać dlatego się przestawiłam. pyramidonek się nazywaja.

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Leczenie grypy - najnowsze pytania

Artykuły Leczenie grypy
Leczenie grypy

Zastosowanie leku na cholesterol w leczeniu grypy

Nowe badanie opublikowane na stronie The Journal of Infectious Diseases wykazało, że statyny – popularne leki obniżające poziom cholesterolu – mogą zmniejszać śmiertelność wśród pacjentów hospitalizowanych z powodu grypy. Jest to pierwsze...

Leczenie grypy

Ograniczone działanie jeżówki w leczeniu przeziębienia

Wyciąg z jeżówki purpurowej uważany jest za skuteczny lek w leczeniu objawów przeziębienia. Wyniki badań amerykańskich naukowców potwierdzają prawdziwość tego przekonania, jednak wskazują, iż przyjmowanie leku na bazie jeżówki skraca czas choroby jedynie...

Leczenie grypy

Zakażenie wirusem grypy

(...) i cięższą do wyleczenia chorobę. Leczenie grypy Kiedy zauważysz u siebie pierwsze objawy grypy, udaj się do lekarza ... płuc. Leczenie grypy polega na likwidowaniu jej objawów. Rzadko przeprowadza się przyczynowe leczenie grypy, gdyż...

Leczenie grypy

Walcz z grypą w naturalny sposób

System odpornościowyjest barierą dla wszelkich bakterii, wirusów, toksyn i innych czynników, które mogą atakować ludzki organizm. W obliczu zbliżającego się sezonu grypowego warto się do niego przygotować. Teraz jest najlepszy moment, by wzmocnić swój...

Leczenie grypy

Leczenie i profilaktyka grypy

Leczenie grypy można z powodzeniem przeprowadzić w warunkach domowych. Trzeba tylko pamiętać o kilku ważnych zasadach. Swoiste leczenie przyczynowe grypy, tzn. skierowane wyłącznie przeciwko wirusowi, właściwie nie istnieje. Warto więc robić wszystko ... systematycznie. Rutyna w działaniach zapobiegających grypie jest jak najbardziej wskazana. Leczenie grypy Kiedy dopadnie cię grypa ... stresów i wysiłku. Leczenie grypy to także odpowiednia dawka snu. W trakcie spania organizm szybciej regeneruje siły.

Leczenie grypy

Leki przeciwwirusowe

Poszukiwanie leków na grypę w schorzeniach wirusowych stwarza wiele problemów wynikających ze specyfiki tego rodzaju chorób. Na szczęście jednak w ramach rozwoju medycyny, naukowcy co jakiś czas donoszą o nowych osiągnięciach, dzięki którym kolejne...

Leczenie grypy

Leki przeciwgorączkowe

Gorączka jest to niefizjologicznie podwyższona ciepłota ciała, zaś pierwotne jej znaczenie to odpowiedź obronna organizmu na atak różnych patogenów, obecność ciał obcych, czy chemicznych pirogenów. Choć istnieją argumenty potwierdzające jej jak...

Leczenie grypy

Skuteczne leczenie grypy

Lepiej zapobiegać niż leczyć. Co jednak robić gdy infekcja grypowa okaże się silniejsza niż profilaktyka? Na szczęście możliwości jest wiele. Wśród nich na pierwszym miejscu znajdują się nowoczesne leki przeciwwirusowe. Tuż za nimi znajdują się wszystkie leki działające objawowo, zaś na końcu domowe metody stosowane przez wieki przez nasze babcie. Jak leczyć grypę? Leczenie grypy zawsze powinien prowadzić lekarz, który po osobistym zbadaniu pacjenta i ocenie jego stanu zdrowia zastosuje...

Leczenie grypy

Najlepsze sposoby na grypę

(...) jednak pamiętać, że ignorowanie objawów, niedoleczenie lub powikłania choroby mogą mieć skutki śmiertelne. Leczenie grypy Na leczenie grypy składają się jakby 3 etapy. Pierwszy z nich, najważniejszy, to rozpoznanie czy mamy do czynienia rzeczywiście z grypą ... . Leczenie grypy polega na przyjmowaniu substancji antywirusowych - antygrypowych. W 1999 roku medycyna otrzymała dwa selektywne inhibitory neuraminidazy, tj. jednej z podjednostek glikoproteinowych wirusa grypy. Aby leczenie grypy wszystkimi inhibitorami...