Domowe sposoby na ból gardła - przyczyny bólu, leczenie

Ból gardła zdarza się niejednemu z nas. Może występować podczas każdej pory roku. Pojawia się najczęściej na przełomie zimy i wiosny, zaś latem najczęściej doskwiera dzieciom w każdym wieku. Kłuje, drapie, piecze, utrudnia połykanie, zabiera sen z powiek – to najczęstsze objawy bólu gardła. Czy istnieją jakieś sposoby, by zapobiec tej uciążliwej dolegliwości lub chociaż, aby ją złagodzić? Otóż tak, oto wypróbowane domowe sposoby na ból gardła. O ich cudownej właściwości, wiedziały już nasze babcie. Czas przekonać się o niej na własnej skórze.

Polecane wideo:

Domowe sposoby na ból gardła - przyczyny bólu

Bolące gardło towarzyszy: przeziębieniu, objawom grypy, anginie, zapaleniu krtani, zapaleniom gardła. Pojawia się wtedy, kiedy przebywasz w pomieszczeniu o suchym lub zadymionym powietrzu. Zdarza się również u osób, które dużo mówią, między innymi nauczycieli. Podrażnione gardło najczęściej występuje u ludzi, którzy mają trudności z oddychaniem przez nos. Zatem, w trakcie oddychania ustami, narażają gardło bezpośrednio na kontakt z wirusem.

Domowe sposoby na ból gardła - leczenie

Sprawdzone, domowe sposoby na ból gardła to:

  • Napar z szałwii - jest doskonałym lekiem przeciwzapalnym i odkażającym, służącym do płukania gardła oraz jamy ustnej przy anginie oraz chrypie. Gardło należy płukać co trzy godziny. Zioła są dostępne w aptece i sklepie zielarskim. Dużą ulgę przynosi też płukanie gardła naparem z kory dębu oraz rumianku.
  • Płukanie gardła sokiem z buraków - sok powinien składać się ze szklanki świeżego soku z buraków oraz jednej łyżki stołowej octu. Gardło należy płukać 6-10 razy w tygodniu.
  • Woda z solą - płucz gardło wodą z solą (jedna łyżeczka soli na szklankę wody). Czynność tę należy wykonać 3-4 razy dziennie.
  • Zamiast soli do płukania gardła można użyć także naparu z rumianku lub tymianku.
  • Płukanie gardła ziołami to dobry pomysł. Jak przygotować taką płukankę? Wbrew pozorom, jest to banalnie proste. Wystarczy dokładnie wymieszać 10 g liści orzecha włoskiego, 10 g liści babki lancetowatej i 10 g rumianu szlachetnego, łyżkę mieszanki zalać szklanką gorącej wody. Napar należy ogrzewać przez 20 minut i przecedzić. Gardło płucze się naparem 2-3 razy dziennie.
  • Pij dużo płynów - przyjmuj dziennie około 3 litrów. Na chore gardło najlepiej pić: herbatę z sokiem malinowym, naparem z lipy, naparem z czarnego bzu, kompot z imbiru, płyny bogate w witaminę C, jak np.: sok pomarańczowy, woda z dużą ilością cytryny - to najlepsze domowe sposoby na ból gardła u dzieci.
  • Nawilżanie powietrza – jeśli boli gardło, należy nawilżać powietrze w pomieszczeniu, w którym przebywasz. Na gorący kaloryfer można położyć mokry ręcznik, który zadziała jak nawilżacz powietrza.

Z pewnością, lepiej zapobiegać niż leczyć przeziębienie i grypę. Zanim sięgniesz po tabletki i konieczna będzie terapia antybiotykowa, wypróbuj domowe sposoby na ból gardła. Nie zapomnij o owijaniu szyi szalikiem i ciepłym ubraniu. Unikaj również pikantnych przypraw i ostrych potraw, gdyż podrażnią jeszcze bardziej bolące gardło. Jeśli ból jest silny, utrudnia oddychanie, a domowe sposoby na ból gardła nie pomagają, nie zwlekaj z wizytą u lekarza. Ból gardła może prowadzić do zapalenia migdałków.

Weronika Buczkowska, około miesiąca temu

Bibliografia

  • Noculak-Palczewska A. (red.), Leksykon roślin leczniczych, MedPharm, Wrocław 2010, ISBN 978-83-60466-40-7
  • Samochowiec L., Kompendium Ziołolecznictwa, Urban & Partner, Wrocław 2002, ISBN 83-87944-08-4
  • Pastok P., Kompendium leków naturalnych, Medyk, Warszawa 2000, ISBN 83-87340-42-1
  • Brydak L.B. Grypa i jej profilaktyka. Springer PWN, Warszawa 1998, ISBN 8391659496

Leczenie grypy

Komentarze (10)
~natal77
~natal77 ponad rok temu

Ja jestem zadowolony z tego jak podaje lek inhalator PRO Sanity. Zwłaszcza bym polecała jak ktoś ma dziecko. Maszyna pracuje cicho, można też oddalić sporo od dziecka, bo kabel z powietrzem ma ze dwa metry.

Odpowiedz
~wiktorialejk952@wp.pl
~wiktorialejk952@wp.pl ponad rok temu

Amela też biorę Fiordę ale od tego mnie zaczyna czasami brzuch boleć!A tak w ogóle ja też mam kaszel i byłam z tym u lekarza(najlepszego)powiedział mi że nie mam pić więcej niż pół szklanki na noc Polecam pomogło :)

Odpowiedz
~sylwia
~sylwia ponad rok temu

ja ostatnio odkryłam tabletki do ssania na gardło dla dzieci, które mają właśnie taki naturalny skład. szałwia, miód, witamina c, czarny bez. Sa dla dzieci ale dorośli też mogą brać dlatego się przestawiłam. pyramidonek się nazywaja.

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Leczenie grypy
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Pomocni lekarze

Artykuły Leczenie grypy
Leczenie grypy

Poznaj naturalne metody zwalczające przeziębienie i grypę

Poznaj naturalne metody zwalczające przeziębienie i grypę

krwionośne i dzięki temu chroni nas przed powstawaniem wysięków zapalnych. Zobacz także: Pierwsze objawy przypominają grypę. To wyjątkowo niebezpieczna (...) się na grypę? Czosnek Badania naukowe sugerują, że regularne...

Leczenie grypy

Skuteczne leczenie grypy

domowe metody stosowane przez wieki przez nasze babcie. Jak leczyć grypę? Leczenie grypy zawsze powinien prowadzić lekarz, który po osobistym (...) zbadaniu pacjenta i ocenie jego stanu zdrowia...

Leczenie grypy

Domowe sposoby na przeziębienie - metody, leczenie kataru i kaszlu

sposobami? Oto kilka wskazówek, które pomogą odróżnić przeziębienie od grypy, a także podpowiedzą, jakie są najlepsze domowe (https (...) ://portal.abczdrowie.pl/slodkie-sposoby-na-przeziebienie) pomagające zwalczyć infekcję bez wizyty...

Leczenie grypy

Klimatyzacja sprzymierzeńcem… zarazków

Klimatyzacja sprzymierzeńcem… zarazków

Przeziębienie i grypa najczęściej kojarzą się z okresem zimowym, gdy warunki pogodowe zdecydowanie sprzyjają powstawaniu infekcji i przeziębień (...) samopoczucia możemy bardzo szybko przypłacić - w najlepszym wypadku - bólem głowy,...

Leczenie grypy

Cynk na przeziębienie

w leczeniu (https://portal.abczdrowie.pl/grypa-i-przeziebienie). ## Badanie właściwości cynku Naukowcy dokonali analizy danych z 15 badań

Leczenie grypy

Grypa a antybiotyk

Grypa a antybiotyk

nawet trzeba, zastosować wtedy leki antybiotyczne. ## Leczenie grypy antybiotykami Gdy pojawiają się typowe (/objawy-grypy), bardzo często sięgamy po antybiotyki. Czy jednak ich działanie w...

Leczenie grypy

Zastosowanie leku na cholesterol w leczeniu grypy

Nowe badanie opublikowane na stronie The Journal of Infectious Diseases wykazało, że (/statyny-nie-dla-kazdego) - popularne leki obniżające (/co-to-jest-cholesterol) - mogą zmniejszać śmiertelność wśród pacjentów hospitalizowanych z powodu (/grypa)....

Leczenie grypy

Leki przeciwbólowe - leki narkotyczne, morfina, paracetamol

(https://portal.abczdrowie.pl/popularne-leki-przeciwbolowe-moga-wywolac-zawal-serca) to bardzo duża grupa środków. Wszystkie mają jednak na celu to samo - zmniejszanie lub zahamowanie odczuwania bólu. Podzielić je możemy na działające ośrodkowo ((https://portal.abczdrowie.pl/leki-ktore-zabijaja-wiecej-osob-niz-heroina))...

Leczenie grypy

Najdziwniejsze sposoby na przeziębienie

Najdziwniejsze sposoby na przeziębienie

układ odpornościowy do wzmożonej pracy i przyspieszą leczenie przeziębienia. Rosół z jaszczurki Chcesz zastąpić rosół innym domowym lekiem (...) na grypę i przeziębienie. Można jeść je samodzielnie albo dodać do gorącej...