Domowe sposoby na ból gardła

Ból gardła zdarza się niejednemu z nas. Może występować podczas każdej pory roku. Pojawia się najczęściej na przełomie zimy i wiosny, zaś latem najczęściej doskwiera dzieciom w każdym wieku. Kłuje, drapie, piecze, utrudnia połykanie, zabiera sen z powiek – to najczęstsze objawy bólu gardła. Czy istnieją jakieś sposoby, by zapobiec tej uciążliwej dolegliwości lub chociaż, aby ją złagodzić? Otóż tak, oto domowe, wypróbowane sposoby na ból gardła. O ich cudownej właściwości, wiedziały już nasze babcie. Czas przekonać się o niej na własnej skórze.

1. Bolące gardło

Bolące gardło towarzyszy: przeziębieniu, objawom grypy, anginie, zapaleniu krtani, zapaleniom gardła. Pojawia się wtedy, kiedy przebywasz w pomieszczeniu o suchym lub zadymionym powietrzu. Zdarza się również u osób, które dużo mówią, między innymi nauczycieli. Podrażnione gardło najczęściej występuje u ludzi, którzy mają trudności z oddychaniem przez nos. Zatem, w trakcie oddychania ustami, narażają gardło bezpośrednio na kontakt z wirusem.

2. Domowe metody

Sprawdzone metody na ból gardła to:

  • Napar z szałwii - jest doskonałym lekiem przeciwzapalnym i odkażającym, służącym do płukania gardła oraz jamy ustnej przy anginie oraz chrypie. Gardło należy płukać co trzy godziny. Zioła są dostępne w aptece i sklepie zielarskim. Dużą ulgę przynosi też płukanie gardła naparem z kory dębu oraz rumianku.
  • Płukanie gardła sokiem z buraków - sok powinien składać się ze szklanki świeżego soku z buraków oraz jednej łyżki stołowej octu. Gardło należy płukać 6-10 razy w tygodniu.
  • Woda z solą - płucz gardło wodą z solą (jedna łyżeczka soli na szklankę wody). Czynność tę należy wykonać 3-4 razy dziennie.
  • Zamiast soli do płukania gardła można użyć także naparu z rumianku lub tymianku.
  • Płukanie gardła ziołami to dobry pomysł. Jak przygotować taką płukankę? Wbrew pozorom, jest to banalnie proste. Wystarczy dokładnie wymieszać 10 g liści orzecha włoskiego, 10 g liści babki lancetowatej i 10 g rumianu szlachetnego, łyżkę mieszanki zalać szklanką gorącej wody. Napar należy ogrzewać przez 20 minut i przecedzić. Gardło płucze się naparem 2-3 razy dziennie.
  • Pij dużo płynów - przyjmuj dziennie około 3 litrów. Na chore gardło najlepiej pić: herbatę z sokiem malinowym, naparem z lipy, naparem z czarnego bzu, kompot z imbiru, płyny bogate w witaminę C, jak np.: sok pomarańczowy, woda z dużą ilością cytryny - to najlepsze domowe sposoby na ból gardła u dzieci.
  • Nawilżanie powietrza – jeśli boli gardło, należy nawilżać powietrze w pomieszczeniu, w którym przebywasz. Na gorący kaloryfer można położyć mokry ręcznik, który zadziała jak nawilżacz powietrza.

Z pewnością, lepiej zapobiegać niż leczyć przeziębienie i grypę. Zanim sięgniesz po tabletki i konieczna będzie terapia antybiotykowa, wypróbuj domowe sposoby na ból gardła. Nie zapomnij o owijaniu szyi szalikiem i ciepłym ubraniu. Unikaj również pikantnych przypraw i ostrych potraw, gdyż podrażnią jeszcze bardziej bolące gardło. Jeśli ból jest silny, utrudnia oddychanie, a domowe sposoby na gardło nie pomagają, nie zwlekaj z wizytą u lekarza. Ból gardła może prowadzić do zapalenia migdałków.

Weronika Buczkowska,

Polecane wideo:

Bibliografia

  • Noculak-Palczewska A. (red.), Leksykon roślin leczniczych, MedPharm, Wrocław 2010, ISBN 978-83-60466-40-7
  • Samochowiec L., Kompendium Ziołolecznictwa, Urban & Partner, Wrocław 2002, ISBN 83-87944-08-4
  • Pastok P., Kompendium leków naturalnych, Medyk, Warszawa 2000, ISBN 83-87340-42-1
  • Brydak L.B. Grypa i jej profilaktyka. Springer PWN, Warszawa 1998, ISBN 8391659496

Leczenie grypy

Komentarze (7)
~wiktorialejk952@wp.pl
~wiktorialejk952@wp.pl

Amela też biorę Fiordę ale od tego mnie zaczyna czasami brzuch boleć!A tak w ogóle ja też mam kaszel i byłam z tym u lekarza(najlepszego)powiedział mi że nie mam pić więcej niż pół szklanki na noc Polecam pomogło :)

Odpowiedz
~sylwia
~sylwia

ja ostatnio odkryłam tabletki do ssania na gardło dla dzieci, które mają właśnie taki naturalny skład. szałwia, miód, witamina c, czarny bez. Sa dla dzieci ale dorośli też mogą brać dlatego się przestawiłam. pyramidonek się nazywaja.

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Leczenie grypy
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Leczenie grypy
Leczenie grypy

Najlepsze sposoby na grypę

(...) jednak pamiętać, że ignorowanie objawów, niedoleczenie lub powikłania choroby mogą mieć skutki śmiertelne. Leczenie grypy Na leczenie grypy składają się jakby 3 etapy. Pierwszy z nich, najważniejszy, to rozpoznanie czy mamy do czynienia rzeczywiście z grypą ... . Leczenie grypy polega na przyjmowaniu substancji antywirusowych - antygrypowych. W 1999 roku medycyna otrzymała dwa selektywne inhibitory neuraminidazy, tj. jednej z podjednostek glikoproteinowych wirusa grypy. Aby leczenie grypy wszystkimi inhibitorami...

Leczenie grypy

Preparaty wspomagające leczenie grypy: witaminy i rutozyd

Preparaty wspomagające leczenie grypy będą nam już niedługo bardzo potrzebne. Zbliża się okres kiedy kaszel, katar, ból ... jest zapobieganie. Rutozyd to nasz miecz, witaminy to tarcza. Tak uzbrojeni możemy stanąć z chłodną jesienią oko w oko. Leczenie grypy Leczenie grypy to po prostu usuwanie skutków wirusa i wzmacnianie organizmu. Znacznie lepiej jest po prostu nie dopuszczać ... swoją odporność, można też sięgnąć po specjalne preparaty wspomagające leczenie grypy. Są to witaminy i rutozyd. Witaminy...

Leczenie grypy

Zalecenia lekarskie przy grypie

Większość osób cierpiących na grypę leczy się w domu, co zazwyczaj skutkuje szybkim powrotem do zdrowia. Zdarzają się jednak poważniejsze przypadki, gdy domowe sposoby na grypę nie wystarczają. Objawy takie jak trudności z oddychaniem, ból w klatce piersiowej, zawroty głowy czy wymioty oznaczają, że należy niezwłocznie skontaktować się z lekarzem. W każdym przypadku należy przestrzegać zaleceń lekarskich przy grypie. Powinno się pamiętać, iż nieleczona grypa może prowadzić do poważnych powikłań. Leczenie...

Leczenie grypy

Jak leczyć grypę?

Grypa to wirusowa infekcja nosa, gardła i płuc. W naszym klimacie najczęściej atakuje zimą i jesienią. Często jednak mylimy ją z powszechniejszym przeziębieniem, a jeszcze częściej lekceważymy pierwsze objawy, co może doprowadzić do poważnych...

Leczenie grypy

Sposoby na przeziębienie

Przeziębienie to jedna z najbardziej "popularnych" chorób na świecie. Co roku w samych Stanach Zjednoczonych na przeziębienie choruje miliard osób. Dzieci chorują na przeziębienie trzy do ośmiu razy na rok. Taka częstość występowania zwykłego...

Leczenie grypy

Reglamentacja leków na przeziębienie

Do Komisji Zdrowia trafił projekt rozporządzenia, które zakłada, że pacjent nie będzie mógł jednorazowo kupić więcej niż jednego opakowania leku na katar i przeziębienie na bazie pseudoefedryny. Problem z lekami na katar Popularne leki bez recepty...

Leczenie grypy

Sposoby na grypę i przeziębienie

Sposoby na grypę i przeziębienie

Grypa to zakaźna choroba układu oddechowego wywołana przez wirusa grypy, przenoszona drogą kropelkową. Przeziębienie natomiast, to wirusowa lub bakteryjna infekcja górnych dróg oddechowych. Obie choroby posiadają wiele cech charakterystycznych, które...

Leczenie grypy

Leki na przeziębienie

Leki przeciwprzeziębieniowe łagodzą męczące objawy towarzyszące przeziębieniom, czyli kichanie, katar, zapchany nos, kaszel, wysoką gorączkę i zmęczenie. Każdy z nas niejednokrotnie był przeziębiony, dlatego pytanie, jakie leki na przeziębienie, jest tak...

Leczenie grypy

Grypa a antybiotyk

Grypa a antybiotyk

Grypa i antybiotyk - czy można je łączyć ze sobą? Otóż nie. Grypa to choroba wirusowa, a antybiotyki to farmaceutyki, skierowane głównie przeciwko bakteriom, ale nigdy wirusom. Dlatego też kuracja antybiotykowa podczas grypy jest zabiegiem bezcelowym. Inna sytuacja jest jednak, gdy pojawiają się powikłania grypy. Jeżeli współistnieje z grypą angina, zapalenie gardła czy zapalenie zatok, a więc choroby na tle bakteryjnym można, a nawet trzeba, zastosować wtedy leki antybiotyczne. Leczenie...