Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Główna przyczyna chorób. Zaczyna się od "dziurawych" jelit, kończy rakiem, cukrzycą, depresją

 Katarzyna Prus
06.08.2023 12:40
Stoją za chorobami XXI wieku. Przyczyną "dziurawych" jelit mogą być leki, stres, zła dieta
Stoją za chorobami XXI wieku. Przyczyną "dziurawych" jelit mogą być leki, stres, zła dieta (Getty Images / Instagram)

"Dziurawe jelita" stoją za chorobami XXI wieku - alarmują lekarze. Mogą się przyczyniać do wielu poważnych schorzeń, takich jak cukrzyca, nowotwory czy depresja. Problem w tym, że na rozszczelnianie tej kluczowej dla organizmu bariery ma wpływ wiele czynników, których często trudno uniknąć.

spis treści

1. Nieszczelne jelita prowadzą do groźnych chorób

"Zespół nieszczelnego jelita nie jest wymysłem" - ostrzega dr n. med. Magdalena Cubała-Kucharska, specjalistka medycyny rodzinnej, członkini Polskiego Towarzystwa Żywieniowego i założycielka Instytutu Medycyny Integracyjnej Arcana.

Lekarka tłumaczy, że już od 2000 roku wiadomo, że jelita "ciekną", a to za sprawą gastroenterologa dr. Alessio Fasano.

"Znalazł on białko z grupy zonulin, które jest przyczyną tego, że jelita przestają tworzyć spójną barierę i rozszczelniają się" - zaznacza lekarka na Instagramie.

Zobacz film: ""Wasze Zdrowie" - odc. 1"

Dodaje, że o nieszczelnych jelitach mogą świadczyć m.in. bóle brzucha lub pieczenie w nadbrzuszu.

Bariera jelitowa jest kluczowa, by skutecznie chronić organizm przed działaniem szkodliwych patogenów, które wnikają do krwi i wywołują stan zapalny, a w efekcie mogą się przyczyniać do poważnych chorób.

Tymczasem na szczelność jelit może mieć wpływ wiele czynników, z którymi mamy do czynienia na co dzień i często trudno ich uniknąć.

Należą do nich:

  • przewlekły stres,
  • dieta (przede wszystkim tzw. dieta zachodnia z dużą ilością cukrów prostych, nasyconych kwasów tłuszczowych, a z drugiej strony z obniżoną zawartością np. błonnika czy witaminy D),
  • popularne leki (w tym antybiotyki czy z grupy NLZP),
  • przebyte infekcje (np. bakteryjne czy pasożytnicze) i choroby,
  • alkohol.
Przyczyny "dziurawienia" jelit
Przyczyny "dziurawienia" jelit (wp.pl)

Warto wziąć pod uwagę te przyczyny, bo nieszczelne jelita mogą stać za bardzo poważnymi chorobami.

"Skutkiem zaburzeń szczelności bariery jelitowej jest rozwój różnych chorób o podłożu zapalnym w tym autoimmunologicznych, alergicznych, depresji, otyłości, zaburzeń płodności czy chorób nowotworowych" - ostrzega Zuzanna Przewoźny, dietetyk z Instytutu Mikroekologii w materiale przygotowanym dla polmed.pl.

Ekspertka dodaje, że to problem XXI wieku i może dotknąć każdego.

2. Równowaga mikrobioty

Dietetyczka zwraca uwagę, że osoby, które już zmagają się np. z otyłością i cukrzycą, zespołem jelita nadwrażliwego, nieswoistymi chorobami zapalnymi jelit, chorobmi autoimmunologicznymi (np. RZS czy Hashimoto) czy migrenami, powinny sprawdzić skład mikrobioty jelitowej.

Na tej podstawie można dobrać odpowiednią dietę i probiotykoterapię, która pozwoli uszczelnić barierę jelitową.

Dlaczego mikrobiota jelitowa jest tak ważna?

- To złożony problem. Układ pokarmowy pełni kluczowe role w trawieniu i fermentacji spożywanych pokarmów, a tym samym zaopatrywaniu całego organizmu w niezbędne składniki odżywcze jak witaminy, białka, węglowodany czy tłuszcze. To z nich czerpie energię, dzięki czemu może prawidłowo funkcjonować - tłumaczy w rozmowie z WP abcZdrowie dr hab. n.med. Wojciech Marlicz, gastrolog.

Musi to być jednak pożywienie pełnowartościowe, które takie składniki faktycznie zawiera, a nie wysokoprzetworzona żywność, która nie dostarcza niczego poza pustymi kaloriami. Takie niedobory zaburzają skład mikrobioty - zaczynają w niej dominować szkodliwe bakterie, które wywołują w organizmie stany zapalne.

Na zdrowie mikrobioty wpływa różnorodność drobnoustrojów, która świadczy o jej równowadze. Dla organizmu nie jest korzystna ani mikrobiota, w której dominują szkodliwe bakterie, ani ta zbyt "sterylna".

- Każde zaburzenie równowagi będzie szkodliwe. Zbyt sterylny układ pokarmowy, sprzyja chorobom związanym z nadwrażliwością pokarmową, alergiami i chorobami atopowymi, które dają objawy także na skórze - zaznacza lekarz.

Zaburzoną mikrobiotę, a tym samym naruszoną barierę jelitową, która chroni organizm przed szkodliwymi drobnoustrojami, można też rozpoznać po niealkoholowym stłuszczeniu wątroby.

3. Dotrzeć do źródła problemu

- Zespół przeciekającego, czy też tzw. dziurawego jelita, może mieć wiele przyczyn, z których możemy sobie nawet nie zdawać sprawy. Potwierdzałaby to coraz większa skala problemu i coraz młodsi pacjenci, którzy się z nim zmagają. Niestety, zanim usłyszą właściwą diagnozę może to trwać bardzo długo - wskazuje w rozmowie z abcZdrowie dr n.med. Tadeusz Tacikowski, gastrolog.

Ekspert uczula, że patologiczna nieszczelność jelit nie jest chorobą, tylko zespołem objawów. A to jest kluczowe, by zrozumieć symptomy i dobrać odpowiednie leczenie.

- Same w sobie nieszczelne jelita można leczyć, ale objawowo i doraźnie. Nie rozwiązuje to więc problemu. By zrobić to skutecznie, trzeba dotrzeć do źródła tych dolegliwości. Dzięki temu możemy wdrożyć leczenie, które nie zawsze musi polegać na podawaniu leków i dodatkowym obciążeniu organizmu. Czasem wystarczą konkretne zmiany w diecie - tłumaczy dr Tacikowski.

Chodzi o wykrycie konkretnych chorób, które prowadzą do zaburzania bariery jelitowej. To przede wszystkim zespół jelita drażliwego, którego podstawą jest SIBO, czyli zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego. Stoi za nimi zły skład flory bakteryjnej, w której dominują szkodliwe bakterie odpowiedzialne za stan zapalny i w efekcie za rozszczelnienie jelit. Może to dawać bardzo dotkliwe objawy, między innymi przewlekłe biegunki, wzdęcia, bóle brzucha.

Katarzyna Prus, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze