Kariera zawodowa

Rozwój osobisty

Kariera

Kariera zawodowa dla wielu ludzi ma znaczenie. Ludzie mają różne marzenia, aspiracje, plany życiowe. Dla jednych najwyższą wartością może być rodzina (...) o wysokim statusie społecznym przesądza niejednokrotnie kariera zawodowa człowieka. W skrajnych wypadkach niepewność zatrudnienia...

Kariera

Planowanie kariery zawodowej

Planowanie kariery zawodowej polega na ustaleniu celów, poszukiwaniu rozwiązań i podejmowaniu decyzji w odniesieniu do pracy, jaką chcemy wykonywać. W planowaniu ścieżki kariery warto wziąć pod uwagę kilka czynników, np. kompetencje zawodowe, zainteresowania, marzenia, aspiracje, mocne...

Kariera

Kariera czy pracoholizm?

społecznego. Pomiędzy karierą zawodową a (...) , którzy cierpliwie czekają na to, co zgotuje im los. Co napędza człowieka do robienia kariery? Kariera zawodowa pozwala człowiekowi osiągnąć trzy

Kariera

Jak seks wpływa na karierę?

pracownikiem, czy szefem, seks korzystnie wpłynie na karierę. Chociaż sądzimy, że życie intymne i zawodowe to dwie zupełnie oddzielne przestrzenie (...) Kariera i życie prywatne to dla większości z nas dwie zupełnie oddzielne sfery życia. Okazuje się jednak, że jakość życia seksualnego przekłada

Kariera

Rozwój zawodowy

odpowiednio utorować rozwój kariery, ustalić cele zawodowe, które kompetencje rozwijać, aby być usatysfakcjonowanym tym, co osiągamy w pracy. Warto (...) kariery? Jak zadbać o własny rozwój zawodowy? Krok 1. Pamiętaj, że każdy może mieć inne oczekiwania wobec ścieżek rozwoju...

Kulturystyka

Akop Szostak - początek kariery, walki w MMA, koniec kariery

Akop Szostak jest kulturystą i do niedawna zawodnikiem MMA. Dlaczego Akop Szostak zdecydował się na zakończenie kariery w MMA i na co mogą jeszcze liczyć jego fani? Droga, jaką przebył Akop Szostak do sławy, nie była prosta. Zainteresowanie kulturystyką nie pojawiło się od razu. Początkowo Akop Szostka chciał po prostu schudnąć. A...

ADHD u dorosłych

ADHD - jaki ma wpływ na karierę? (WIDEO)

Osoba z ADHD może zrobić karierę Czy wiesz, czemu nadpobudliwi dorośli odnajdą się w pracy dziennikarza czy policjanta? Dr n. med. Tomasz Srebnicki wypowiada się na temat tego, jak radzić sobie z ADHD w życiu zawodowym.

Newsy

Wypalenie zawodowe wśród lekarzy

u progu swojej kariery zawodowej. To paradoksalne, ale trudności z jakimi spotyka się młody medyk są rzeczywiście bardzo duże. System edukacji (...) Traktowanie zespołu wypalenia zawodowego u lekarzy w formie pojedynczych przypadków nie jest dobrym rozwiązaniem. To poważny problem, który powinien

Kariera

Jak duży wpływ mają praca i rozwój zawodowy na nasze zdrowie?

samopoczuciem młodych osób. "Badanie pokazuje, że możliwości wykonywania ciekawej pracy i rozwijania kariery zawodowej mają duże znaczenie dla zdrowia (...) Życie w miejscu, w którym można szybko wspinać się po drabinie kariery może bardzo dobrze wpłynąć na poprawę stanu zdrowia. W badaniu

Motywacja

Wypalenie zawodowe? 7 prostych sposobów na dodanie sobie energii

Kiedy motywacja do pracy staje się szczytem twoich marzeń, satysfakcja z niej ciągle spada, a z kontaktów podczas niej nawiązywanych nie jesteś zadowolony, to być może dotknął cię syndrom wypalenia zawodowego. Nawet jeśli nie pracujesz zawodowo, a jesteś gospodynią domową, ten problem może cię także dotyczyć. Konsultantka...

Ćwiczenia odchudzające - fat burning, aerobik, step, trening ciała, spalanie kalorii

Konrad Gaca - kariera, dieta, zasady

, ale też przy wsparciu swojego zespołu trenerów, zachęcić do zwiększenia aktywności fizycznej. Konrad Gaca - kariera Konrad Gaca mieszka obecnie w Lublinie

Fitness i sport

Hanna Garboś - kariera, body fitness

Hanna Garboś to jedna z najbardziej rozpoznawalnych postaci polskiego fitnessu. Hanna Garboś pochwalić się może idealnie wyrzeźbioną figurą, a na jej ciele podziwiać możemy każdy mięsień, ponieważ jest ono tak smukłe. Hanna Garboś to pochodząca z Polski modelka fitness i bikini fitness, która w 2014 roku zdobyła Mistrzostwo Świata Bikini Fitness! Hanna...

Fitness i sport

Kamila Porczyk - życiorys, poczatki kariery

tytuł Miss Universe organizacji WWF. Kamila Porczyk - początki kariery Kamila Porczyk z wykształcenia jest nauczycielem, jednak obecnie pracuje ona (...) personalnego. Po pewnym czasie, Kamila Porczyk zdecydowała, że rozpocznie karierę w fitnessie, ponieważ chciała zapełnić czymś lukę, którą pozostawiła

Wpływ astmy na życie

Astma i praca zawodowa

Środowisko pracy może przyczyniać się do rozwoju astmy. Poszczególne grupy zawodowe, np. piekarze, hodowcy zwierząt czy fryzjerzy stykają (...) się w codziennej pracy ze specyficznymi substancjami, które u niektórych osób prowadzą do wystąpienia lub zaostrzenia astmy. Astma związana z pracą zawodową

Depresja a praca

Wypalenie zawodowe a depresja

Czym jest wypalenie zawodowe? Najlepiej można je określić jako poczucie absolutnego braku motywacji do czynności zawodowych, które wcześniej (...) były dla pracownika źródłem satysfakcji. Brak radości z pracy i uczucie wszechogarniającej pustki mogą doprowadzić do depresji. Na wypalenie zawodowe składa

Relacje

Jak godzić życie zawodowe z prywatnym?

Kosztem pracy niszczymy życie prywatne? Dane statystyczne sugerują, że mniej więcej 1/5 osób pracuje więcej niż 10 godzin w ciągu dnia i przez to zaniedbują one własne życie prywatne. Co więcej, niekorzystnie odbija się to na stanie ich zdrowia, gdyż poświęcają one zdecydowanie mniej czasu na aktywność fizyczną oraz przygotowywanie zdrowych posiłków...

Zdrowie

Stres to najczęstsza choroba zawodowa

stresu zatrudnionego personelu. Stres prowadzi do raka Stres jest najczęściej zgłaszaną chorobą zawodową w Europie. Zajmuje pierwsze miejsce (...) społeczne. Konflikty, brak pomocy przełożonych oraz współpracowników prowadzi do chronicznego stresu i wypalenia zawodowego. - Dawniej stres

Choroby i dolegliwości

Biurowe choroby zawodowe

schorzenia? Piekące oczy, bolący kręgosłup i nadgarstek, „łokieć tenisisty", to tylko niektóre z objawów biurowych chorób zawodowych. Nie wolno

Kariera

3 oznaki wypalenia zawodowego

cierpieć na wypalenie zawodowe. Poznaj 3 częste symptomy, które mogą o nim świadczyć. Kawa na ciebie nie działa Większość z nas pije kawę każdego dnia (...) . Co jednak, kiedy po wypiciu nawet kilku kaw nie mamy energii i jesteśmy senni? Eksperci twierdzą, że taki stan może być oznaką wypalenia zawodowego

Kariera

Wypalenie zawodowe - przyczyny, objawy, leczenie

Wypalenie zawodowe może pojawić się w każdej grupie zawodowej. Jednak przeprowadzone badania dowodzą, że problem ten dotyczy głównie zawodów (...) , terapeuci i lekarze. Wypalenie zawodowe to stan wyczerpania emocjonalnego, fizycznego i duchowego. Osoba cierpiąca na wypalenie zawodowe...

Fitness – zasady, rodzaje, fitness medyczny

Vicky Pattison - celebrytka, droga do kariery, fitness, styl życia

Victoria "Vicky" Pattison to celebrytka, która w ciągu swojej kariery potrafi przejść wielkie metamorfozy. W niektórych momentach widać (...) do kariery Victoria Pattison, zanim wystąpiła w "Ekipie z Newcastle", całe życie pragnęła sławy. Pasjonowała się aktorstwem i szkolnymi przedmiotami

Medycyna pracy

Rak to choroba zawodowa. Na czynniki szkodliwe narażeni jesteśmy w biurze

. Zanieczyszczona klimatyzacja czy substancje z wykładzin mają wpływ na zdrowie. Rocznie w Europie na choroby zawodowe umiera 160 tys osób. Połowa na raka (...) . Specjaliści uważają, że rak jako choroba zawodowa nie jest tylko problemem pracowników przemysłu ciężkiego - kopalni, rafinerii czy spalarni, ale także biur

Strefa Kobiety

Ile zarabiają pierwsze damy? (WIDEO)

W chwili objęcia stanowiska przez męża żona prezydenta rozpoczyna swoją karierę zawodową jako pierwsza dama. Do jej obowiązków należy (...) w stu procentach wypełniać obowiązki pierwszej damy. Są jednak wyjątki. Kariery estradowej nie zaniechała na przykład Carla Bruni, żona byłego prezydenta Francji,...

Kariera

Pracoholizm

skupieni wyłącznie na karierze zawodowej są zbyt zmęczeni i zapracowani, by znaleźć czas na życie towarzyskie czy rodzinne. Często żyją samotnie (...) oznacza marnowanie czasu. Takie symptomy wymagają uwagi i konsultacji psychologicznej. Gonitwa za pieniędzmi, kariera zawodowa oraz...

Kariera

Problemy w pracy

kariery zawodowej wymienia się m.in.: mobbing, agresję ze strony współpracowników, dyskryminację, molestowanie seksualne, dehumanizację pracownika - „odczłowieczenie", traktowanie jako maszyny czy robota, np. w dużych przedsiębiorstwach produkcyjnych, w których zatrudnieni są ludzie do pracy „przy taśmie", stres...

Relacje

Relacje w pracy

coraz bardziej kładzie się nacisk na sukces zawodowy i istnieje silna presja, by w jak najszybszym tempie rozwijać własną karierę. Coraz więcej czasu spędza (...) i odpowiedzialności, dająca perspektywy rozwoju i awansu. W psychologii pracy wymienia się cztery typy definicji kariery zawodowej: kariera...

Relacje w pracy

Prezenteizm - choroba korporacyjna pracowników

. Dla wielu z nas kariera jest priorytetem, tylko nie wiemy, że dla zdrowia i rozwoju zawodowego niezbędne jest zachowanie równowagi pomiędzy pracą a (...) , która wymusza na nas stawianie kariery na pierwszym miejscu, nawet przed własnym zdrowiem. Często boimy się utraty pełnej pensji, stanowiska i...

Kariera

Czy jesteś pracoholikiem?

psychoterapii. Uświadomienie sobie negatywnych skutków pracoholizmu umożliwia przywrócenie równowagi między życiem zawodowym a osobistym. Wykonaj test (...) i sprawdź, czy także tobie może grozić uzależnienie od pracy! Kariera czy pracoholizm? Rozwiąż test, wybierając przy każdym stwierdzeniu

Kariera

Zwolnienie z pracy

Zwolnienie z pracy jest szczególnie trudną sytuacją do przejścia. Utrata pracy wiąże się z dużym stresem związanym z tym, czy uda się znaleźć nową, satysfakcjonującą posadę. Poza tym powoduje utratę pewności siebie i wiary we własne umiejętności i kompetencje zawodowe. Bezrobocie nie jest też dobrze widziane z perspektywy społecznej....

Uzależnienia

Czy wiesz, jak e-maile niszczą twoje zdrowie?

W pracy spędzasz cały dzień przed ekranem komputera, po powrocie do domu nie wypuszczasz tabletu z rąk, a przed snem czytasz e-maile na telefonie? Pokusa, żeby sprawdzić zawartość skrzynki jest tak wielka, że wieczorem - zamiast relaksować się z rodziną - nerwowo przeglądasz nowe wiadomości. Dowiedz się, jak sprawdzanie poczty elektronicznej po pracy...

Pokój dziecięcy

Zabawki drewniane

Drewniane zabawki dla dzieci robią coraz większą karierę. Zazwyczaj są to proste konstrukcje, które dają możliwość rozwijania kreatywnego myślenia i wyobraźni.

Relacje z partnerem

Ślub

jest często odkładana w czasie. Odwlekanie decyzji o małżeństwie wiąże się często z chęcią dobrego poznania przyszłego męża lub żony czy z budowaniem kariery zawodowej. Jeszcze nie tak dawno za najlepszy wiek na zawarcie związku małżeńskiego uznawano lata między 20. a 24. rokiem życia. Obecnie czas ten wydłużył się,...

Kariera

Przyjaźń w pracy

Przyjaźń w pracy jest możliwa. Co ważniejsze, wywiera pozytywne działanie na relacje międzyludzkie. Zupełnie inaczej wstajemy rano, gdy wiemy, że czeka nas przyjemny dzień z fajnymi ludźmi. Wtedy nawet obowiązki są jakby przyjemniejsze. Inaczej sprawa wygląda, gdy koleżanka z pracy jest twoim największym wrogiem, a w biurowej atmosferze wyczuwalne są...

Choroby wieku podeszłego

Danuta Szaflarska zmarła w wieku 102 lat

Szaflarska zachwycała bliskich pogodą ducha i energią. Niemal do samej śmierci była aktywną artystką. Karierę zawodową zakończyła w 2016 roku ze względu na coraz gorszy stan zdrowia Jaki był jej sekret długowieczności? W jednym z wywiadów przyznała: „Kocham grać w teatrze. Gdyby nie to, że ostatnio miałam wypadek...

Psychologia

Rozwój osobisty

Samorozwój to położenie nacisku na kształtowanie własnych umiejętności i talentów, które mają pomóc w osiągnięciu kariery zawodowej. Coraz częściej szkolenia społeczne obejmują zjawisko określane mianem NLP, czyli programowania neurolingwistycznego. Dzięki NLP można nauczyć się jeszcze lepiej zarządzać sobą, swoim umysłem,...

Zabiegi nawilżające

Kursy kosmetyczne

w każdym większym mieście w Polsce. Osoby zainteresowane taką drogą rozwoju kariery zawodowej nie mogą więc narzekać na brak możliwości rozwoju. Zajęcia (...) zawodowych

Uroda

7 zawodów o najwyższym wskaźniku samobójstw

się ze źle obraną ścieżką kariery zawodowej. Prowadzić to może do wielu problemów zdrowotnych i psychicznych (tj. depresja, nerwica, przewlekłe (...) zmęczenie). W skrajnych przypadkach brak satysfakcji zawodowej i wynikające z tego faktu problemy mogą zadecydować o podjęciu desperackich kroków,...

Nerwica a życie codzienne

Praca a nerwica

Wbrew pozorom nerwica a praca zawodowa są ze sobą ścisle powiazane. Osobom chorym na nerwicę wiele czynności sprawia trudność. W zależności (...) , czy obowiązkami domowymi. Dotyczą one również wykonywania pracy zawodowej, ponieważ zaburzenia lękowe wpływają na zachowanie oraz reakcje osoby chorej. Dlatego

Kariera

Jak zbudować własną markę?

Pojęcie marki nie odnosi się już wyłącznie do firm i koncernów. Marka osobista to klucz do udanej kariery zawodowej. Świadoma praca nad nią (...) i stać się rozpoznawalnym w swojej dziedzinie. W dzisiejszych czasach praktycznie każdy funkcjonuje w świecie wirtualnym. Dla dobra swojej kariery

Prawa kobiet rodzących

Zwolnienie z pracy w ciąży

obwiniania się kobiety za to, że nie jest w stanie pracować i „narusza" funkcjonowanie firmy. Dla kobiety w ciąży powinna liczyć się nie tyle kariera zawodowa, co jej zdrowie i rozwój dziecka. (...) naruszenia podstawowych obowiązków pracownika, na przykład za kradzież. Jeśli w zakładzie pracy istnieją związki zawodowe,...

Kariera

Negocjowanie wynagrodzenia

Rozmowa kwalifikacyjna to nie tylko szansa na zaprezentowanie siebie jako dobrego pracownika, ale także „wycena" swoich możliwości. Coraz częściej musimy już podczas rozmowy kwalifikacyjnej podejmować decyzje dotyczące naszego przyszłego wynagrodzenia. Nie jest to sprawa łatwa - z jednej strony, zbyt wysokie wymagania finansowe mogą kosztować nas pracę,...

Kariera

Awans w pracy

, że awans się nam należy, musimy o niego zawalczyć. Jak uzyskać awans w pracy? Pracuj rzetelnie Awans zawodowy jest wyróżnieniem i nagrodą. Żebyś (...) jako osoba godna zaufania. Trzeba mieć także świadomość, że kariera to nie tylko sekwencja awansów i pięcie się po szczeblach w hierarchii

Kariera

Szklany sufit

Szklany sufit to niewidzialna bariera, która skutecznie blokuje pracownika przed pięciem się w zawodowej hierarchii ku wysokim pozycjom w biznesie (...) i możliwości dalszego rozwoju. Przykładem takich zawodów są: urzędniczki, sekretarki i kosmetyczki. Sufit blokuje dalszą karierę kobiet. A „ruchome schody

Newsy - zdrowie

Długotrwałe narażenie na stres związany z pracą ma związek z podwyższonym ryzykiem raka

Dla mężczyzny długotrwałe narażenie na działanie stresu związanego z pracą jest związane ze zwiększonym prawdopodobieństwem raka płuc, okrężnicy, odbytnicy oraz żołądka i chłoniaka nieziarniczego. Odkrycia uzyskali naukowcy z INRS i Université de Montréal, którzy przeprowadzili pierwsze badanie w celu oceny związku między rakiem i stresem, na który...

Choroby i dolegliwości

Pracoholizm bywa powodem do dumy?

się po szczeblach kariery zawodowej, poświęcać się jej bezgranicznie. Niestety, istnieje cienka granica pomiędzy ogromnym oddaniem i zaangażowaniem w pracy a (...) także wsparcie bliskich powinny być skuteczną tarczą w walce z pracoholizmem. Rozwój i kariera zawodowa, niezaprzeczalnie...