Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (874 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Artykuł zweryfikowany przez eksperta: Mgr Kamila Drozd

Zaburzenia psychiczne - leczenie, program „Odnaleźć siebie”

Avatar placeholder
19.03.2021 16:30
Zaburzenia psychiczne - leczenie, program „Odnaleźć siebie”
Zaburzenia psychiczne - leczenie, program „Odnaleźć siebie”

Nie jest tajemnicą, że nastawienie pacjenta wpływa na wynik leczenia i to zarówno chorób fizycznych, jak i psychicznych. Te ostatnie nie mogą być zwalczane jedynie farmakologicznie. Zaburzenia psychiczne może pokonać aktywny pacjent. Ważne jest także zaangażowanie bliskich i to zarówno na etapie decyzji o zasięgnięciu pomocy, jak i podczas terapii. Jak leczyć zaburzenia psychiczne? Czy poddać się wyłącznie leczeniu farmakologicznemu, czy może skuteczniejsza jest psychoterapia?

spis treści

1. Zaburzenia psychiczne - leczenie

Aby zwiększyć aktywność, świadomość i samodzielność pacjenta cierpiącego na zaburzenia psychiczne, przygotowano szeroką ofertę edukacyjną. Należą do niej nie tylko broszury edukacyjne, audycje i filmy, ale także wykłady, grupy dyskusyjne i specjalne treningi. Dzięki tym ostatnim, pacjent uczy się, jak rozpoznawać wczesne objawy choroby, opisywać zmiany w samopoczuciu, radzić sobie ze skutkami ubocznymi wywołanymi przez leki. Poznaje też działanie środków przepisywanych mu przez lekarza. Prowadzący wykłady radzą, w jaki sposób przygotować się do psychoterapii. Pacjenci chorzy na zaburzenia psychiczne dowiadują się np., że warto wcześniej zapisać pytania, które chcą zadać specjaliście, by jak najefektywniej wykorzystać pomoc psychologiczną.

  • Aktywna rodzina
Zobacz film: "#dziejesienazywo: Psychoterapia par - razem czy osobno?"

Leczenie depresji i innych chorób psychicznych nie może się odbyć bez wsparcia pacjenta przez najbliższych. Ich pomoc jest ważna podczas całej terapii. Bliscy powinni być aktywni już na etapie pierwszej wizyty u specjalisty. Choremu będzie raźniej, jeśli powie się: „My mamy problem” niż jeśli będzie się powtarzało: „To ty masz zaburzenia psychiczne, idź do lekarza”.

  • Im szybciej, tym lepiej!

Nie wolno czekać i odkładać wizyty u lekarza na później. Im szybciej chory zwróci się o pomoc, tym większa szansa na szybkie wyleczenie. Jeśli zły nastrój nie ustępuje przez wiele dni, a nawet tygodni, jeśli codzienne obowiązki zaczynają przerastać, trudno skupić uwagę i spokojnie spać, to znaczy, że trzeba porozmawiać ze specjalistą.

Generalnie wyróżnia się dwie polarne wobec siebie metody leczenia zaburzeń psychicznych. Są to:

  • leczenie farmakologiczne – inaczej określane jako leczenie objawowe, bowiem zażywane medykamenty mają zredukować patologiczne symptomy chorobowe, jak: zaburzenia nastroju, anhedonia, chwiejność emocjonalna, stany lękowe, zaburzenia świadomości, bezsenność, euforyczny nastrój itp.;
  • techniki psychoterapeutyczne – bez względu na podejście psychoterapeuty i nurt psychoterapii, psychoterapia (indywidualna bądź grupowa) ma na celu zdemaskowanie przyczyn zaburzeń psychicznych, a więc rozpoznanie źródła wewnętrznych konfliktów, które stanowią bazę do rozwoju różnych dysfunkcji psychicznych, np. zaburzeń afektywnych, zaburzeń osobowości, zaburzeń zachowania, zaburzeń odżywiania się itd.

Wśród specjalistów trudno o konsensus w sprawie, która metoda leczenia jest bardziej skuteczna. Większość lekarzy psychiatrów podkreśla, że najlepsze efekty leczenia daje połączenie farmakoterapii z psychoterapią.

2. Zaburzenia psychiczne - program „Odnaleźć siebie”

„Odnaleźć siebie” to program, który ma przekonać Polaków, że nowoczesna psychiatria jest przyjazna dla pacjenta, zatem nie należy się jej bać ani jej unikać. Twórcy akcji edukują i przypominają, jak ważne jest wczesne rozpoznanie zaburzeń psychicznych. Na stronie internetowej www.odnalezcsiebie.pl można sprawdzić, jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa, jakie są przyczyny chorób psychicznych i jak można je leczyć. Znajduje się tam również wiele ciekawych artykułów dotyczących depresji, nerwicy i ogólnego zdrowia psychicznego człowieka.

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze