Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (868 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Mają przynieść ulgę po przejedzeniu. "Nie jest to panaceum na wyrządzone szkody"

Avatar placeholder
27.04.2023 20:03
Co zawierają preparaty na przejedzenie i czy w ogóle działają?
Co zawierają preparaty na przejedzenie i czy w ogóle działają? (Getty Images)

Przejadamy się znacznie częściej, niż chcielibyśmy się do tego przyznać. Niestety wielu Polaków dochodzi do wniosku, że pod ręką mamy leki i suplementy diety, które przyniosą szybką ulgę. Producenci obiecują, że zregenerują wątrobę i zapobiegną niestrawności. Jednak czy są skuteczne i bezpieczne?

spis treści

1. Suplementy na przejedzenie

Czasem patrząc na wszystkie smaczne potrawy, od których ugina się stół, nie sposób sobie ich odmówić. Podczas rodzinnych i towarzyskich spotkań łatwo przesadzić z jedzeniem, a często sami siebie zapewniamy, że to wyjątkowa sytuacja i nic nam nie grozi. Przed nami majówka, która stwarza kolejną okazję do popełnienia tego błędu.

Oczywiście najlepszym rozwiązaniem jest nie przejadać się w ogóle i rozsądnie wybierać porcje. W szczególności powinny uważać osoby, których ograny nie funkcjonują prawidłowo. Wystarczy raz się przejeść, by odczuć nieprzyjemne skutki.

Co zrobić, gdy już zdarzyło nam się przesadzić z jedzeniem? W aptece dostępne są różne preparaty, które mają wspomóc trawienie, złagodzić dyskomfort i odciążyć wątrobę. Producenci obiecują w reklamach, że to remedium na przykre dolegliwości. Jakie wybrać i czy w ogóle warto po nie sięgać?

Zobacz film: "Wysoki poziom trójglicerydów"
Preparaty na trawienie głównie zawierają zioła
Preparaty na trawienie głównie zawierają zioła (Archiwum prywatne)

2. Preparaty z naturalnych składników

Zdecydowana większość preparatów zawiera substancje roślinne, które wspomagają trawienie, działają ochronnie na wątrobę oraz żółciopędnie, aby wspomóc wydzielanie soków żołądkowych.

Większość pozycji ma podobne składy. Najczęściej ziołowe leki na niestrawność zawierają wyciąg z karczocha, korzeń mniszka, dziurawiec, ostropest, kurkumę i miętę.

- Mniszek lekarski działa oczyszczająco i odtruwająco na organizm, poprawia przemianę materii. Karczoch dobrze działa na wątrobę i trawienie – mówi pani Anna, farmaceutka z rzeszowskiej apteki.

Z kolei prawie wszystkie herbatki zawierają rumianek, miętę i koperek. Takie preparaty kupimy w aptece, sklepach zielarskich, często nawet w marketach. Mają działanie wiatropędne, ułatwiają wydzielanie soków oraz łagodzą dolegliwości układu pokarmowego.

- Ziołowe suplementy diety i herbatki mają za zadanie usprawnienie wydzielania enzymów trawiennych, co może wpłynąć na zmniejszenie dyskomfortu po przejedzeniu. Należy jednak pamiętać, że to nie są preparaty na odchudzanie – wyjaśnia Kinga Głaszczewska-Furman, dietetyk.

Większość herbatek ma podobny skład i działanie
Większość herbatek ma podobny skład i działanie (Archiwum prywatne)

3. A może preparat z enzymami?

- W aptece znajdziemy bardzo dużo leków i preparatów pomocnych w dolegliwościach układu pokarmowego. Część z nich zawiera węgiel, który absorbuje szkodliwe substancje i toksyny, a dzięki temu są pomocne w zatruciach pokarmowych. Są też preparaty z enzymami, które wspomagają pracę układu pokarmowego i przyspieszają trawienie - wylicza farmaceuta i popularyzator wiedzy medycznej Łukasz Pietrzak.

Dostępne bez recepty preparaty z enzymami zawierają pankreatynę, czyli wyciąg zawierający amylazę, lipazę i proteazę, które pomagają w trawieniu białek, węglowodanów i tłuszczów. W dolegliwościach układu pokarmowego pomocne mogą być także fosfolipidy oraz l-ornityna, które wspomagają odbudowę i ochronę wątroby.

Po takie leki zaleca sięgać Łukasz Pietrzak. - Środki wspomagające układ trawienny zmniejszają dyskomfort spowodowany przejedzeniem, a do tego częściowo zneutralizują nasze kulinarne ekscesy. Mają działanie wiatropędne, zmniejszają wzdęcia, ułatwiają wydzielanie soków trawiennych oraz łagodzą dolegliwości układu pokarmowego - wyjaśnia farmaceuta.

Ziołowe preparaty wspomagają układ trawienny, ale nie są cudownym lekiem
Ziołowe preparaty wspomagają układ trawienny, ale nie są cudownym lekiem (Archiwum prywatne)

4. "Nie jest to panaceum na wyrządzone szkody"

Zarówno farmaceuta Łukasz Pietrzak, jak i dietetyczka Kinga Głaszczewska-Furman, zgadzają się jednak co do tego, że żadne leki, herbatki i środki nie zastąpią odpowiedniej higieny jedzenia.

Najlepiej unikać pustych kalorii i nie spieszyć się przy stole. Jeśli już nam się przytrafi przesadzić z porcją, możemy sięgnąć po suplement, ale środków na przejedzenie nie należy stosować regularnie.

Dietetyk zaleca wybranie środków ziołowych, szczególnie herbatki z koprem włoskim, w celu zmniejszenia dyskomfortu trawiennego. Zaznacza jednak, że nie jest to panaceum, a środek wspomagający funkcjonowanie układu pokarmowego i zmniejszający nieprzyjemne dolegliwości.

- Zachęcam do korzystania z naturalnych źródeł z myślą o wspomaganiu trawienia i zmniejszeniu dyskomfortu. Warto jednak pamiętać, że mają one na celu zmniejszenie nieprzyjemnych dolegliwości i poprawienie jakości funkcjonowania, ale nie jest to panaceum na wyrządzone szkody. Wiele zależy od tego, czym się przejemy i jak się odżywiamy. Jeśli jest to jednorazowa sytuacja, to warto się wspomagać. Do każdego przypadku należy podejść indywidualnie. Nie ma leku, który zadziała na pewno - podsumowuje Kinga Głaszczewska-Furman.

Przyjęcie dużej ilości tego typu preparatów może skończyć się nieprzyjemną reakcją układu pokarmowego. Osoby z alergiami również powinny uważać z przyjmowaniem takich środków. Najlepiej po prostu pamiętać o umiarze w jedzeniu, a po preparaty wspomagające trawienie sięgać w wyjątkowych sytuacjach po konsultacji ze specjalistą.

Dominika Najda, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze