Metaliczny posmak w ustach? Sprawdź, co to może oznaczać

Metaliczny posmak w ustach pojawia się często przy stosowaniu określonych leków lub suplementów. Dotyczy to między innymi antybiotyków, takich jak metronidazol oraz klarytromycyna, a także preparatów przeciwhistaminowych, przeciwnadciśnieniowych oraz tych stosowanych w terapii depresji i cukrzycy.

Działanie takie mogą wywoływać również środki zawierające żelazo, cynk, miedź lub wapń, szczególnie przy przyjmowaniu na czczo lub w dużych dawkach.

Reakcja organizmu obejmuje zmianę składu śliny i działania receptorów odpowiedzialnych za smak. Jeśli posmak utrzymuje się przez dłuższy czas po rozpoczęciu nowego leczenia, warto skonsultować to z lekarzem. Zmiana stosowanego preparatu często wystarcza, by pozbyć się problemu i odzyskać komfort.

Metaliczny posmak w ustach nie zawsze wiąże się z lekami. Czasami wskazuje na niedobory ważnych składników odżywczych. Najczęściej dotyczy to cynku, który wpływa na funkcjonowanie kubków smakowych. Podobny efekt może wystąpić przy niskim poziomie żelaza lub witaminy B12, przede wszystkim u osób z anemią lub dietą eliminacyjną.

Taki objaw występuje także przy niektórych chorobach neurologicznych oraz zaburzeniach pracy wątroby, nerek lub tarczycy. W części przypadków przyczyna leży w nieprawidłowym działaniu nerwów czaszkowych odpowiadających za odbiór bodźców smakowych. Jeśli posmak utrzymuje się przez dłuższy czas, warto poszukać źródła problemu zamiast próbować go maskować.

Utrzymujący się metaliczny posmak w ustach występuje czasem przy poważniejszych problemach zdrowotnych, np.:

• w przewlekłej chorobie nerek organizm gorzej usuwa toksyny, a taki stan może zaburzać zmysł smaku;
• przy chorobach wątroby, gdy w organizmie gromadzą się zbędne produkty przemiany materii;
• u osób z niekontrolowaną cukrzycą, szczególnie wtedy, gdy towarzyszy temu suchość w ustach i częste infekcje;
• w chorobach autoimmunologicznych, takich jak zespół Sjögrena, dochodzi do upośledzenia pracy ślinianek.

Taka zmiana prowadzi do nietypowego odbierania smaków. Jeśli ten objaw utrzymuje się długo, warto skonsultować się z lekarzem i ocenić ogólny stan organizmu.

Zmiany w odczuwaniu smaku pojawiają się przy zaburzeniach gospodarki hormonalnej oraz osłabionej odporności. Przykładem jest ciąża, szczególnie w pierwszym trymestrze. Wahania poziomu hormonów wpływają wtedy na zmysł smaku i zapachu. Kobiety mogą odczuwać posmak metalu w ustach bez wcześniejszego kontaktu z metalowymi przedmiotami lub suplementami.

Podobna reakcja występuje podczas infekcji wirusowych, takich jak COVID-19. Charakterystyczne dla tej choroby było osłabienie lub utrata smaku i węchu, a także pojawienie się nietypowych doznań smakowych, w tym metalicznego posmaku. Objawy zwykle ustępują, ale czasami utrzymują się po zakończeniu infekcji.

W okresie menopauzy spadek poziomu estrogenów wpływa na śluzówki jamy ustnej oraz receptory smaku. Kobiety w tym czasie często doświadczają suchości w ustach, pieczenia języka lub metalicznego smaku, nawet przy braku innych objawów.

Metaliczny posmak w ustach czasami ma charakter przejściowy, ale może też wskazywać na poważniejsze zaburzenia. Nie należy go ignorować, gdy utrzymuje się przez kilka dni lub powraca regularnie. Warto zwrócić uwagę na objawy towarzyszące. **Do sygnałów wymagających diagnostyki należą:

• osłabienie,
• duszność,
• trudności z przełykaniem,
• pieczenie języka,
• suchość w ustach,
• zmiana odczuwania smaków oraz zapachów.

Niepokój budzą także zaburzenia neurologiczne, w tym drętwienie kończyn, problemy z równowagą lub koncentracją. Taki obraz może świadczyć o niedoborach witamin, zaburzeniach pracy tarczycy, zatruciu metalami ciężkimi albo schorzeniach autoimmunologicznych i neurologicznych.

Jeśli posmak utrzymuje się mimo odstawienia suplementów lub leków, należy skonsultować się z lekarzem. Wczesne rozpoznanie przyczyny zwiększa szansę na skuteczne leczenie i poprawę stanu zdrowia.

Zmiana pasty do zębów lub płynu do płukania ust na łagodniejszy wariant bez fluoru i alkoholu zmniejsza ryzyko podrażnień i może złagodzić nieprzyjemny smak. W codziennej higienie warto pamiętać o dokładnym myciu zębów oraz regularnym oczyszczaniu języka.

Przy chwilowym posmaku w ustach pomaga zjedzenie kwaśnych owoców. Plasterek cytryny, kiwi, a nawet kawałek jabłka może zmienić odczuwany smak i chwilowo zredukować dyskomfort. Pomaga też picie wody z miętą, imbirem lub świeżym ogórkiem. Warto ograniczyć produkty zawierające konserwanty, sztuczne dodatki oraz napoje słodzone cukrem czy energetyki.

Jeśli metaliczny posmak wiąże się z przyjmowaniem leków, każdą zmianę dawkowania lub preparatu należy omówić z lekarzem prowadzącym.

Metaliczny posmak w ustach może być tylko chwilową reakcją organizmu, ale bywa też sygnałem poważniejszych zaburzeń. Warto obserwować, kiedy się pojawia, z czym może się wiązać i czy towarzyszą mu inne objawy. Jeśli nie znika przez kilka dni lub się nasila, najlepiej skonsultować się z lekarzem. Szybkie rozpoznanie przyczyny ułatwia powrót do normalnego funkcjonowania i przywraca autentyczność smaku.

Źródła

1. NaukaJedzenia.pl