Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (874 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Mięsień krawiecki - charakterystyka, najważniejsze funkcje, ból mięśnia krawieckiego

 Katarzyna Wąś-Zaniuk
18.10.2023 09:40
Mięsień krawiecki, inaczej musculus sartorius to najdłuższy mięsień w ciele człowieka, mierzący około 50 centymetrów.
Mięsień krawiecki, inaczej musculus sartorius to najdłuższy mięsień w ciele człowieka, mierzący około 50 centymetrów. (Adobe stock)

Mięsień krawiecki, inaczej musculus sartorius to najdłuższy mięsień w ciele człowieka, mierzący około 50 centymetrów. Do czego jest nam potrzebny ten mięsień? Czym może być spowodowany ból mięśnia krawieckiego?

spis treści

1. Co to jest mięsień krawiecki?

Mięsień krawiecki (łac. musculus sartorius) jest najdłuższym mięśniem w ciele człowieka, ponieważ mierzy około 50 centymetrów długości. Usytuowany jest w odrębnym kanale powięziowym, który został wytworzony za pośrednictwem powięzi szerokiej. Rozciąga się esowato wokół uda (od przodu do wewnętrznej części uda, między kością biodrową a bliższym końcem kości piszczelowej).

Pierwszy z końców mięśnia krawieckiego umiejscowiony jest w kolcu biodrowym przednim górnym, drugi koniec położony jest nieopodal środkowej części kości guzowatej. Najdłuższy mięsień uda pokrywa ścięgna mięśnia smukłego, zarówno półścięgniste jak i smukłe.

Jego nazwa "krawiecki" wzięła się od jego charakterystycznej rozmieszczonej kształtem przypominającego literę "S" ścieżki, którą pokonuje na przedniej i następnie przyśrodkowej powierzchni uda.

1.1. Charakterystyka gęsiej stopki

Zobacz film: "Dlaczego warto wykonywać badania profilaktyczne?"

Gęsia stopka stanowi miejsce łączenia końcowych przyczepów trzech mięśni:

  • mięśnia krawieckiego,
  • mięśnia smukłego,
  • mięśnia półścięgnistego.

Nazwa gęsiej stopy nawiązuje do nietuzinkowego kształtu, tworzonego przez równolegle położone mięśnie z wypełnionymi tkanką ścięgnistą przestrzeniami między nimi. Gęsia stopka odpowiada za stabilizację kolana. Dzięki niej możliwe jest również wykonywanie ruchu zginającego nogi. Nóżka umożliwia także rotację wewnętrzną.

2. Najważniejsze funkcje mięśnia krawieckiego

Mięsień krawiecki pełni wiele istotnych funkcji w ludzkim ciele. Oto kilka kluczowych zastosowań tego mięśnia:

Fleksja w stawie biodrowym - mięsień krawiecki jest zaangażowany w proces zginania stawu biodrowego, co umożliwia podnoszenie uda w kierunku brzucha. Jest to konieczne w wielu rutynowych działaniach, takich jak chodzenie, bieganie, wspinanie się po schodach czy podnoszenie się z pozycji siedzącej.

Zginanie w stawie kolanowym - mięsień ten wspomaga zginanie stawu kolanowego. Ten ruch jest niezbędny podczas siadania, kucania oraz innych działań związanych z zginaniem kończyny dolnej.

Obrót w stawie biodrowym - dzięki swojemu specyficznemu położeniu, mięsień krawiecki jest zaangażowany w proces obracania uda w stawie biodrowym.

Utrzymanie stabilności - mięsień krawiecki pomaga utrzymać stabilność w stawie biodrowym i kolanowym, co jest szczególnie istotne podczas intensywniejszych aktywności fizycznych, takich jak bieganie, skakanie czy jazda na rowerze.

3. Czym może być spowodowany ból mięśnia krawieckiego?

Jakie są najczęstsze przyczyny bólu mięśnia krawieckiego? Ból mięśnia krawieckiego może być spowodowany przede wszystkim przeciążeniem, nadmierną aktywnością bądź podrażnieniem. Mikrouszkodzenia tej okolicy mogą objawiać się w formie promieniującego bólu w zewnętrznej części podudzia.

Niewłaściwa postawa ciała oraz nagłe ruchy, zwłaszcza podczas podnoszenia ciężkich przedmiotów, mogą dodatkowo obciążać mięsień krawiecki. Ważne jest dbanie o zdrowy tryb życia, regularną aktywność fizyczną i kontrolę napięcia mięśni, aby unikać tego rodzaju dolegliwości.

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze