Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (861 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (402 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Monakolina K – dawkowanie, wskazania, działanie i efekty

Avatar placeholder
28.08.2023 18:41
Monakolina K ma wpływ na stężenie cholesterolu we krwi.
Monakolina K ma wpływ na stężenie cholesterolu we krwi. (adobestock)

Monakolina K to substancja biologicznie aktywna, naturalnie występującą w czerwonym fermentowanym ryżu. Efektem jej działania jest spadek poziomu cholesterolu całkowitego i lipoprotein frakcji LDL w surowicy krwi. To dlatego sprawdza się jako substancja czynna suplementów diety, zażywanych w celu obniżenia poziomu lipidów we krwi. Jakie są wskazania i przeciwwskazania do przeprowadzenia kuracji?

spis treści

1. Co to jest monakolina K?

Monakolina K to bioaktywny składnik czerwonego ryżu, który został sfermentowany z wykorzystaniem czerwonych drożdży (Monascus purpureus). Działa podobnie jak statyny, to jest najczęściej przepisywane leki obniżające stężenie cholesterolu we krwi. To dlatego mówi się, że naturalna statyna.

Mechanizm działania monakoliny K polega na odwracalnym blokowaniu reduktazy hydroksymetyloglutarylokoenzymu A (HMG-CoA), która jest kluczowym enzymem uczestniczącym w produkcji cholesterolu wewnątrz ludzkiego organizmu. Efektem jej stosowania jest zmniejszenie stężenia cholesterolu, zarówno całkowitego, jak i cholesterolu LDL.

Podwyższone stężenie cholesterolu we krwi (tzw. hipercholesterolemia) to czynnik ryzyka pojawienia się wielu schorzeń sercowo-naczyniowych, które są główną przyczyną umieralności w Europie i Stanach Zjednoczonych.

2. Efekty stosowania monakoliny K

Zobacz film: "Badania krwi - bilirubina"

Stosowanie monakoliny K przynosi wiele korzyści zdrowotnych. To między innymi:

  • obniżenie poziomu cholesterolu całkowitego o 15-25%,
  • obniżenie stężenia lipoprotein o niskiej gęstości (tzw. „złego cholesterolu”) o 15-25%,
  • obniżenie stężenia trójglicerydów o 5-10%,
  • wzrost poziomu lipoprotein o wysokiej gęstości HDL (tzw. „dobrego cholesterolu”) o 5-10%
  • spadek stężenia cholesterolu nie-HDL o 15-25%,
  • redukcja o 10-15% poziomu apolipoproteiny B, która bierze udział w rozwoju miażdżycy naczyń krwionośnych,
  • obniżenie stężenia metaloproteinaz macierzy 2 i 9,
  • zmniejszenie stężenia białka C-reaktywnego oznaczonego metodą o wysokiej czułości (hs-CRP),
  • poprawa prędkości fali tętna, sztywności tętnic i funkcji śródbłonka naczyń krwionośnych.

Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) potwierdza działanie obniżające stężenie cholesterolu całkowitego i lipoprotein frakcji LDL we krwi suplementacji ekstraktem ze sfermentowanego czerwonego ryżu w dobowej dawce zawierającej 10 mg monakoliny K.

Stosując preparaty zawierające monakolinę K w przypadku leczenia łagodnej i umiarkowanej hipercholesterolemii należy pamiętać, że jest to jedynie uzupełnienie terapii. Konieczne jest podjęcie także innych działań, które są niezbędne dla zachowania zdrowia. To:

  • zmniejszenie spożycia cholesterolu pokarmowego i nasyconych kwasów tłuszczowych,
  • unikanie konsumpcji tłuszczów trans,
  • zwiększenie spożycia błonnika w diecie
  • zwiększenie aktywności fizycznej,
  • redukcja nadmiernej masy ciała.

U pacjentów regularnie przyjmujących monakolinę K odnotowuje się mniejszą częstość występowania incydentów wieńcowych i zgonów z powodu chorób układu sercowo-naczyniowego.

3. Wskazania do stosowania monakoliny K

Monakolina K to substancja aktywna suplementów diety, które są skuteczne w przypadku leczenia łagodnej i umiarkowanej hipercholesterolemii u osób bez dodatkowych czynników ryzyka sercowo-naczyniowego. Obecnie uznaje się go za najskuteczniejszy produkt obniżający stężenie cholesterolu całkowitego oraz lipoprotein frakcji LDL we krwi.

Preparaty, które zawierają monakolinę K (to np. LipiForma - kapsułki, Optisterin - kapsułki oraz Anticholesteran - tabletki powlekane), powinny rozważyć osoby:

  • u których przeciwwskazane jest stosowanie statyn,
  • nietolerujące statyn,
  • z umiarkowaną hipercholesterolemią, będące w grupie niskiego lub umiarkowanego ryzyka sercowo-naczyniowego.

4. Monakolina K – działania niepożądane i przeciwwskazania

Czy monakolina jest szkodliwa? Uznaje się, że stosowanie ekstraktu z fermentowanego czerwonego ryżu jest bezpieczne i dobrze tolerowane przez większość osób z umiarkowanie podwyższonym stężeniem cholesterolu w osoczu.

Przyjmując preparaty z monakoliną K należy pamiętać, by nie łączyć ich z niektórymi lekami i suplementami diety. To:

  • niacyna (witamina B3),
  • inhibitory proteazy HIV,
  • azotowe leki przeciwgrzybicze,
  • cyklosporyna,
  • fibraty,
  • pochodne kumaryny,
  • nefazodon,
  • antybiotyki makrolidowe.

Badania dowodzą, że suplementacja monakoliny K w dziennej dawce od 3 do 10 mg wiąże się z minimalnym ryzykiem wystąpienia skutków ubocznych, takich jak łagodne bóle mięśniowe (te pojawiają się u osób, które nie tolerują również minimalnych dawek statyn).

Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze